怎么克服一出门就想上厕所的心理问题？之前试过找不到厕所，现在一出门就紧张没厕所，怎么克服？？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-21
如何克服一出远门或坐车就紧张想上厕所的心理
您这个守约一种强迫症已经逐渐程序化了。可以加强心理暗示，比如每次出门之前，暗示自己已经上过厕所，也可以分散自己的注意力去想其他事情。
心里不要想厕所，想别的，总之我就这样
我俩一模一样！不去想 在家里我可以一下午都不去一次！只要出门五分钟过后就害怕想去 去了也没有
找心理医生
为什么每次出门之前我都想上厕所不管是不是刚上完厕所我都要再去一 ...
答：好习惯，因为在外面有不可预知的事情。这样就不会有内急的麻烦。
怎么克服一出门就想上厕所的心理问题?之前试过找不到厕所,现在一出门就...
答：你这个是强迫症 已经程序化了 可以在出门之前就上了厕所 思维上就不要想这些事 你越想你的情绪越焦虑 形成恶性循环 你多想想. 现在外边那么多 公共场所怎么会没有卫生间呢？ 了 你的强迫症还不太严重 赶快自我调整 可以找个工作 或者找一些 每天必须出门的事情 慢慢就了 好否则...
见人就想上厕所是不是一种心理疾病
答：就象有些考生考试前总想上厕所一样,精神紧张的原因,你妈妈可能不大会招呼人或不大会说话,怕给客人留下不好的印象,所以才有这样的行为,解决方法就是多与别人沟通和聊天.多学点知识
...10次我控制不住身体脑子里一想有些事情就上厕所要蹲很长时间_百度知...
答：一般来说，适度紧张对做事是有好处的。但是超过了限度，就会走向事物的反面。从你的反应来看，紧张的过度了。那么如何改变这一局面呢？第一，转移法，通过劳动等一些有意义的事让自己的紧张关注点转移出去；第二，分享自己的快乐，多和对方交流，熟悉了，就不会紧张了，当然，这需要时间。
一出门就紧张想上厕所怎么办?
答：跟我一样。心理素质不行哪。平时要多跟人交流，多参加一些社区的活动，学着打招呼，放开自己，其实你很棒的，多给自己心理暗示。祝你早日成功。我们共同努力！
...买东西,就紧张,因为想要上厕所,可去厕所路远,也没有多少量,只是紧张...
答：我觉得你一定是心里的问题，你的日常解决办法可以去看一下心理医生，但是我，可以给你，几点建议，第一就是，把自己打扮得时尚一点，年薪一点自信一点，你如果你的外表非常时尚年轻大方，你的自信心就会增加很多，人一有了自信后就基本上不会太有什么紧张感啊！
为什么只要一有事情就特别想上厕所,特别是不能自由上厕所的时候(例如上 ...
答：朋友，你这是强迫症的一种，由心理因素引起，对极力想促成的事情思维的激化，总想着这件事情，担心在不方便时发生。我有个朋友和你一样，总上厕所。可以尝试着忍住不去，尽量放松，或者拿本小说看看分散思维。基本三天就会有改观，相信你可以做到 参考资料：朋友的经历 ...
我一着急就想上厕所,怎么办呢?
答：另一种就是心理的问题，自己给自己一个压力，就象有的人锁门总是认为没有锁好的。。每个人心理都有不同的问题。没什么大不了。下次遇到这事的时候试着想想别的，克制一下，时间长了就好了。。。主要调节自己的心理！至于怎么调节嘛，你每次在上车之前不要喝太多水，先上个厕所，从而大脑得到已上过...
每次一走到家门口就尿急 心理病怎么解决
答：例如，铃声本来不会使狗分泌唾液，但如果在每次喂食前打铃，经过若干次以后，狗听到铃声就会分泌唾液，这种以铃声为信号的刺激而发生的反应，就是条件反射。所以，你一到家门口就会感到尿急，正是你有过多次进门就上厕所的行为，这符合上述学说，所以是一个条件反射，不是心理疾病。《知觉生长模型》理论...
孩子一紧张就想上厕所这种有问题吗、怎么疏导
答：既然孩子是紧张才会想要上厕所，所以不是真正的尿急，主要原因就是心理上，需要家长们帮助孩子疏通情绪，多给孩子一些鼓励，建立孩子的自信心非常重要。总之，孩子一紧张就想上厕所需要家长重视起来，这是孩子的心病，不及时纠正很容易对以后产生负面影响，所以家长要积极采取有效方法帮助孩子克服紧张心理。
朋友你好你有心理强迫症了，你要想一下，强迫症最主要的原因就是你强化了你要做的事情，就像你强化了你一坐车就想上厕所的这件事情一样的，你坐车的时候你不要想你要上厕所，你不想就不会去上厕所了。你转移一下自己的注意力，就可以了，啊，反过来，你要弱化自己坐车想上厕所这件事情，慢慢地你就不会想上了。记住我说的话千万要弱化你坐车就想上厕所的念头。
这个问题不是问题，也不是疾病，这应该有源于自己小时候成长环境有关系，小时候自己应该是个很内向的人，长大了换了环境或者面对新的事物有不适应感，所以造成的这种情况，多去郊外看看花草树木，拿个弹弓打打野物之类的，几天下来，不知自愈。。
你这个是强迫症 已经程序化了 可以在出门之前就上了厕所 思维上就不要想这些事 你越想你的情绪越焦虑 形成恶性循环 你多想想. 现在外边那么多 公共场所怎么会没有卫生间呢？ 了 你的强迫症还不太严重 赶快自我调整 可以找个工作 或者找一些 每天必须出门的事情 慢慢就了 好否则以后 久而久之 自己连门都不敢出来 导致一系列 如社交恐惧 沟通障碍 大脑僵化 以及人格性格方面的一些变化 求采纳您这个守约一种强迫症已经逐渐程序化了。可以加强心理暗示，比如每次出门之前，暗示自己已经上过厕所，也可以分散自己的注意力去想其他事情。
心里不要想厕所，想别的，总之我就这样
我俩一模一样！不去想 在家里我可以一下午都不去一次！只要出门五分钟过后就害怕想去 去了也没有
找心理医生
答：好习惯，因为在外面有不可预知的事情。这样就不会有内急的麻烦。
答：你这个是强迫症 已经程序化了 可以在出门之前就上了厕所 思维上就不要想这些事 你越想你的情绪越焦虑 形成恶性循环 你多想想. 现在外边那么多 公共场所怎么会没有卫生间呢？ 了 你的强迫症还不太严重 赶快自我调整 可以找个工作 或者找一些 每天必须出门的事情 慢慢就了 好否则...
答：就象有些考生考试前总想上厕所一样,精神紧张的原因,你妈妈可能不大会招呼人或不大会说话,怕给客人留下不好的印象,所以才有这样的行为,解决方法就是多与别人沟通和聊天.多学点知识
答：一般来说，适度紧张对做事是有好处的。但是超过了限度，就会走向事物的反面。从你的反应来看，紧张的过度了。那么如何改变这一局面呢？第一，转移法，通过劳动等一些有意义的事让自己的紧张关注点转移出去；第二，分享自己的快乐，多和对方交流，熟悉了，就不会紧张了，当然，这需要时间。
答：跟我一样。心理素质不行哪。平时要多跟人交流，多参加一些社区的活动，学着打招呼，放开自己，其实你很棒的，多给自己心理暗示。祝你早日成功。我们共同努力！
答：我觉得你一定是心里的问题，你的日常解决办法可以去看一下心理医生，但是我，可以给你，几点建议，第一就是，把自己打扮得时尚一点，年薪一点自信一点，你如果你的外表非常时尚年轻大方，你的自信心就会增加很多，人一有了自信后就基本上不会太有什么紧张感啊！
答：朋友，你这是强迫症的一种，由心理因素引起，对极力想促成的事情思维的激化，总想着这件事情，担心在不方便时发生。我有个朋友和你一样，总上厕所。可以尝试着忍住不去，尽量放松，或者拿本小说看看分散思维。基本三天就会有改观，相信你可以做到 参考资料：朋友的经历 ...
答：另一种就是心理的问题，自己给自己一个压力，就象有的人锁门总是认为没有锁好的。。每个人心理都有不同的问题。没什么大不了。下次遇到这事的时候试着想想别的，克制一下，时间长了就好了。。。主要调节自己的心理！至于怎么调节嘛，你每次在上车之前不要喝太多水，先上个厕所，从而大脑得到已上过...
答：例如，铃声本来不会使狗分泌唾液，但如果在每次喂食前打铃，经过若干次以后，狗听到铃声就会分泌唾液，这种以铃声为信号的刺激而发生的反应，就是条件反射。所以，你一到家门口就会感到尿急，正是你有过多次进门就上厕所的行为，这符合上述学说，所以是一个条件反射，不是心理疾病。《知觉生长模型》理论...
答：既然孩子是紧张才会想要上厕所，所以不是真正的尿急，主要原因就是心理上，需要家长们帮助孩子疏通情绪，多给孩子一些鼓励，建立孩子的自信心非常重要。总之，孩子一紧张就想上厕所需要家长重视起来，这是孩子的心病，不及时纠正很容易对以后产生负面影响，所以家长要积极采取有效方法帮助孩子克服紧张心理。
