胃不好的人有哪些食物是要尽量少吃的？该注意什么？
1）辛辣刺激的食物
胃不好的人，本身就有炎症或溃疡，再加上消化功能无法与常人相比，如果再吃辛辣刺激的食物，会进一步刺激胃肠粘膜，造成其 "伤上加伤"，容易加重胃部不适，引起炎症、溃疡、出血等，甚至加重。在生活中，常见的涩味、刺激性食物包括辣椒、洋葱、大蒜、生姜、花椒、枸杞等食物和味道浓烈的调味品，以及咖啡、浓茶等可能刺激黏膜的饮料，白酒、米酒、葡萄酒等也属于涩味范畴，建议胃不好的人尽量少吃或不吃。
2）生、冷、油腻的食物
喜欢刺激性食物的胃不好的人，一般医生也不建议经常吃，或者油腻食物的感觉也差不多，因为很多属于寒凉性食物，寒凉性食物对于胃肠功能比较弱，如果吃得太多，会刺激胃肠道，人容易出现腹胀、打嗝、等待不适的症状诊断；油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食物，其中含有大量能量，但不容易被消化。摄入过多容易加重胃肠负担，引起胃肠道不适。生活中常见的生冷食物有苦瓜、西瓜、甜瓜、梨、芹菜、水竹、生红薯等果蔬；螃蟹、生虾、海蜇、兔肉、鸭肉等水产肉类；此外，冷饮、冰淇淋、冰水等也属于生冷范畴，建议胃不好的人，尽量少吃。#健康之星计划
3）甜食
胃不好的人一般不建议吃甜食，主要是因为甜食进入消化道后会增加胃酸分泌，而过多的胃酸分泌会刺激胃黏膜，造成胃部不适症状，如反酸嗳气、恶心呕吐等。另一方面，甜食的糖分和热量很高，会导致脂肪的增加。它们不容易消化，可能增加胃肠道的负担。建议胃病患者普遍如此，尽量少吃甜食，包括各种糖果、甜食、饼干、饮料、西瓜、红薯、白糖、红糖、甜点心等含有高葡萄糖、蔗糖的食物，如果实在饿了，可以吃点甜点或吃完后少量重喝温开水，以中和胃酸中的胃液。
4）产生气体的食物
一些产气量大的食物进入消化系统后，在胃肠道消化过程中会发酵，产生过多的气体，导致腹胀、腹痛、嗳气等消化不良。
对于一些肠胃不好的人，特别是腹胀的人，建议尽量少吃气体，如豆类、绿豆和黑豆、豆类、土豆、红薯、芋头、南瓜等淀粉类食物。
总的来说，以上四类食物，建议肠胃不好的人需要尽量少吃或不吃，但这里也要提醒肠胃功能好的人，包括油腻辛辣刺激的食物、生冷食物、甜食等，都不建议吃太多，以免影响肠胃健康。
腌制的，烧烤的，含油量高的，含盐量高的，含糖量高的，辛辣刺激，都要尽量少吃；注意在饮食上一定要非常的有营养，一定营养搭配，不要喝酒，多吃一些有营养，可以养胃的食物。
辣椒、酒、咖啡、葱、姜等食物。胃是三分治七分养，要远离带刺激性食物和凉性食物。多吃温性和养胃的食物。
比如辣椒，海苔紫菜奶茶以及泡芙这些食物尽量是少吃，一定要注意胃不好的人少吃重油重辣食物。
答：有一些慢性胃病的患者呢,他的胃肠功能尤其 是消化功能比较弱,所以不适宜吃太多粗纤维的食物,比如说五谷杂粮、芹菜、韭菜、竹笋 这些纤维比较粗难以消化。 第四 不宜吃太多容易引起反酸甚至胀气的食物, 主要是一些含淀粉比较多的食物,比如说番薯、地瓜、芋头、土豆等等。 第五 很多有慢性胃肠病的病人,都有这种胃胀腹...
答：黏膜最讨厌的5种食物⚠️胃不好要少吃 一、伤胃黏膜的食物 1. 高油食物:油炸、奶油、高脂 2. 大量的油脂比较难消化,胃会分泌更多的胃酸。过量的胃酸容易损伤胃黏膜。 二、伤胃黏膜的食物 1. 高钠食物:腌制、熏制、高钠 2. 高浓度的盐分会刺激胃黏膜的分泌,过量的钠也对身体有害。且容易让人水肿 三...
答：消化不良的人，在日常生活中应该尽量少吃油炸食物、刺激类食物、生冷食物、不易消化的食物、腌制类食物等。因为这些食物会让本来消化不良的胃肠，更容易患上疾病，严重影响身体的健康。消化不良禁忌食物如下：油炸类食物 高脂肪的油脂食品很容易导致胆囊收缩素分泌的增多，比如：油条、炸糕、馃箅儿等等，如...
答：你好脾胃虚弱不能吃五花肉、鸭肉等食物，也不能吃梨、西瓜、苹果等水果。导致脾胃虚弱的原因主要是饮食没有规律，脾胃受损后消化能力急剧下降，五花肉属于黏腻性食物，从中医角度来说容易损耗脾胃阳气，所以脾胃虚弱症最好不要吃五花肉。鸭肉性凉，容易损伤脾胃，容易呕吐、腹泻，所以脾胃虚弱患者尽量不吃鸭肉...
答：像外面比较受欢迎的小龙虾什么的，加了重口味的海鲜当然是要选择拒绝的。平时可以多选择吃一些像什么粥类似的就比较养胃了，特别是小米对于胃的调理是非常好的。建议平时可以多喝汤也是一种不错的选择。但是对于茶来说的话就要注意了，特别是浓茶对于有胃病的人来说是非常不友好的。如果实在要喝茶的话，...
答：其实现在生活中我们买的都是荞麦面粉，然后用它来做一些馒头或者是其他主食，但是荞麦里面含有的粗纤维太多，胃不好的人吃了以后很容易和肠胃进行摩擦，并且肠胃为了消化纤维会释放大量胃酸，到时候可能会引起胃部的不适，而且像大豆类的食物也要少吃，平时也应该多注意饮食，避免增加肠胃的负担。
答：胃不好的人在饮食方面尤其需要注意，有很多东西都是不能食用的，否则很可能会引起胃部不适。黄豆、绿豆以及黑豆等豆类比较容易引起胃胀气的情况，因此胃不好的人是不可以吃的。苦味的蔬菜，大多性质比较寒凉，比如苦瓜以及苦菊等。苦味食物大多性质寒凉，容易导致脾胃虚弱，也不适合胃不好的人吃。b 酸性...
答：小米粥
