哪些食物是脾胃虚弱的人忌食的呢？我好注意一些平时的饮食，脾胃虚弱不能吃什么
w 脾胃虚弱忌食下列食物.
猕猴桃
性寒,味甘酸.《开宝本草》中指出：“冷脾胃.”《中药大辞典》也说：“脾胃虚寒者慎服.”凡脾胃虚寒痛者当忌.
甘蔗
性寒,味甘.虽有清热生津作用,但脾胃虚寒之人则不宜食.《本草经疏》中明确告诫：“脾胃虚寒呕吐者忌之”.故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗.
螺蛳
性大凉,寒性胃痛者切忌.《本草汇言》中早有告诫：“此物体性大寒,胃中有冷饮,不宜食之.”姚可成《食物本草》中也说：“多食令人腹痛不消.”不可不慎.田螺性同螺蛳,寒性胃痛者亦在忌食之列.
蟹
性寒,味咸,亦属大凉之物.《本草经疏》中记载：“若血因寒凝,与夫脾脾胃虚寒滑,腹痛喜热恶寒之人,咸不宜服.”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌.”所以,寒性胃痛以及气虚胃痛之人,皆不宜食.
柿子
性大凉,味甘涩,寒性胃痛之人切忌服食.《本草经疏》中早有告诫：“……素有寒积,感寒腹痛,感寒呕吐者皆不得服.”尤其不得与螃蟹一同食用.
香蕉
性凉,味甘.李时珍在《本草纲目》中还说它“甘,大寒.”凡有寒性胃痛之人,均不宜服食,否则食后即感胃冷不适,甚则立即引起胃痛发作,故当忌之.
胃肠是人体健康之本，消化好才能身体棒，这点大家都知道。但可能很多人不知道，胃肠是有灵性的，它在选择食物方面也是有喜好的，只有顺着它的喜好来，胃肠才能健康无忧；那么脾胃虚寒的人在饮食中有哪些食物不能吃呢？本文就来简单分享一下这方面的知识：
不能吃蚌肉，蚌肉性寒，味甘咸，能滋阴、清热，但脾虚之人不宜多食，食之易伤脾胃阳气。所以清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中告诫：“蚌，甘咸寒。多食寒中，脾虚便滑者皆忌。”不能吃甲鱼，甲鱼有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振。尤其是脾胃素虚之人，应当忌食之，正如《本草从新》中所告诫：“脾虚者大忌。”
不能吃牡蛎肉，牡蛎肉性质微寒，味甘咸，虽有滋阴养血作用，但多食久食则导致脾胃虚寒，加重消化系统慢性疾病的病情，凡因脾虚所致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食。黄宫绣还说：“脾虚精滑者忌。”不能吃螺蛳，螺蛳性寒，味甘，虽有清热作用，但对脾胃虚寒之体则不相宜。正如《本草汇言》中指出：“此物体性大寒，善解一切热瘴。胃中有冷饮，腹中有久泄不实，不宜食之。”姚可成《食物本草》亦说：“多食令人腹痛不消。”故凡脾虚者，法当忌食之。
不能吃鸭肉，鸭肉属性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。不能吃枸杞，枸杞性平，味甘。但古代医家也有认为，枸杞性寒。如《别录》中说它“微寒”。《食疗本草》认为“寒，无毒”。《本草求真》中还说：“枸杞，甘寒性润。”正因如此，对平素脾胃虚弱，或素有脾胃虚寒便溏者，皆当忌之，正如《本草经疏》中告诫：“脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。
脾胃虚寒的女生冬天吃以下几种食物比较好；
红枣籼米粥
大红枣7枚、籼米50克，共同于清水中以文火久炖至熟烂，加入红糖10克，热食。
肚丝汤
牛肚或猪肚洗净后，用清水煮沸3分钟后捞起，倒去原汤，再加入干净清水文火炖煮至七成熟，加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮，待熟透后再捞起，晾至不烫手，切丝100克，盛入大碗中，加入鲜姜三片、味精适量，将第二次煮肚的汤倒入肚丝碗中没满肚丝，上笼蒸45分钟即可，热食。
茴香菜包子
茴香菜100克、剁碎，去骨去皮鸡肉50克、剁碎，两者搅拌均匀，加入适量鲜姜汁、花椒粉、味精、盐、香油，拌匀作馅；以和好的小麦粉发面擀皮，置馅于皮中，捏成包子，于笼上旺火蒸20分钟即好，热食。大枣
干姜蜂蜜糯米饮
干姜30克，糯米20克，蜂蜜20克。将干姜、糯米洗净，研磨成细粉，入锅，加适量水，煎煮30分钟，取稠汁，待温后调入蜂蜜即成。上下午分服。有温胃补虚、止吐散寒的功效。
姜汁牛乳饮
鲜生姜30克，鲜牛乳250毫升。将鲜生姜洗净、去皮，切成细丝，放入容器加水捣烂取汁，加入牛乳中，用小火煮沸即成。上下午分服。有温补脾胃的功效。
生姜粥
鲜生姜10克，糯米100克，白糖10克。将生姜洗净，切成薄片，与洗净的糯米一起放入锅中，加适量清水，先用大火煮沸，再用小火煮至粥稠，调入白糖即成。早晚分食。有温中散寒、暖胃止吐的功效。
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干姜蜂蜜糯米饮
干姜30克，糯米20克，蜂蜜20克。将干姜、糯米洗净，研磨成细粉，入锅，加适量水，煎煮30分钟，取稠汁，待温后调入蜂蜜即成。上下午分服。有温胃补虚、止吐散寒的功效。
你好脾胃虚弱不能吃五花肉、鸭肉等食物，也不能吃梨、西瓜、苹果等水果。
导致脾胃虚弱的原因主要是饮食没有规律，脾胃受损后消化能力急剧下降，五花肉属于黏腻性食物，从中医角度来说容易损耗脾胃阳气，所以脾胃虚弱症最好不要吃五花肉。鸭肉性凉，容易损伤脾胃，容易呕吐、腹泻，所以脾胃虚弱患者尽量不吃鸭肉。
梨性寒，有滋阴润肺的功效，脾胃虚弱患者不慎摄入梨，会加重脾胃虚弱症状，所以谨慎吃梨。西瓜富含水分，有生津止渴的功效，但是脾胃虚弱患者吃西瓜容易导致食欲不振。苹果性味酸寒，容易损伤脾胃阳气，脾胃虚弱患者尽量不吃苹果。
答：生冷寒凉的食物 脾喜温燥，恶寒凉。生冷寒凉的食物会损伤脾胃阳气，加重脾虚症状。如：生鱼片、生海鲜、凉拌菜、冰镇饮料等。2. 油腻肥甘的食物 油腻肥甘的食物不易消化，会加重脾胃负担，阻碍脾胃运化。如：肥肉、油炸食品、油腻汤汁等。3. 辛辣刺激的食物 辛辣刺激的食物会刺激胃肠道，损害脾胃黏膜...
答：生冷寒凉的食物 脾虚的孩子脾胃虚弱，阳气不足，食用生冷寒凉的食物会进一步损伤脾胃，导致脾胃功能下降，加重脾虚症状。常见的生冷寒凉食物有：生鱼片、生海鲜、冰镇饮料、冷饮、凉拌菜等。油腻厚味的食物 油腻厚味的食物不易消化，会加重脾胃负担，阻碍脾胃对营养物质的吸收，从而影响孩子的身体发育和健康。
答：忌食食物：性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
答：1、马铃薯：味甘、性平。作用：补气、健脾。适用于脾虚体弱，食欲不振，消化不良者。不过要注意，发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。2、红薯：味甘、性平，属于脾胃经。作用：有助于补脾胃、益气力、宽肠胃。适合脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻者食用。不过要注意，多吃很容易会引起反酸烧心、胃肠道胀气。3...
答：甲鱼的滋补功效确实非常的显著，具有凉血滋阴作用，属于清补食品，但是甲鱼对于脾胃虚弱的人群来说是不适合食用的，脾胃虚弱的人，吃甲鱼只会让情况变得更糟糕。多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振，所以脾胃虚弱的人平时要忌口甲鱼。3、田螺 田螺性寒，虽有清热解暑作用，但是对于脾胃健康...
答：1、脾胃虚寒不能吃什么脾胃虚寒不宜吃的食物有猕猴桃、甘蔗、莼菜、西瓜、苦瓜、番茄、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗...
答：可以多吃一些温、热性的食物，例如红枣、桂圆、牛羊肉、洋葱等食物；做菜多放生姜，并且吃掉生姜，胃有问题的人口气一般不好，吃姜能有效改善寒痛和口臭，效果很好；食物煮的软烂一些，对胃会比较好，多吃粥。适量食用蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾、养胃的食物；注意腹部保暖、寒痛时可以在肚子上加个...
答：”不能吃甲鱼，甲鱼有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振。尤其是脾胃素虚之人，应当忌食之，正如《本草从新》中所告诫：“脾虚者大忌。”不能吃牡蛎肉，牡蛎肉性质微寒，味甘咸，虽有滋阴养血作用，但多食久食则导致脾胃虚寒，加重消化系统...
答：1.脾怕冷，不吃生冷食品。生菜，水果（非想吃，煮熟了可以），喝水也要热水，平时吃饭要接时，还要把饭菜热完再吃。冷饮坚决杜绝。2.吃饭别饱一顿饿一顿，每次吃个7.8分饱就行了，因为你脾胃不好，消化功能自然不强，所以别吃太多。3.平时多吃些养脾胃的：山药，可以与鸡肉一起炖。黄芪、大枣...
答：（2）补脾食物马铃薯：味甘、性平。补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。红薯：味甘、性平，归脾胃经。补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。香菇：味甘、性平。益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲...
