宝宝辅食小米山药粥的做法

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-01
宝宝山药小米粥的做法 宝宝能吃山药小米粥吗

山药味甘,性温。补而不滞, 不热不燥, 能健脾益胃、助消化。小米味甘、咸,性凉,入脾、胃、肾经,补脾胃,治疗消化不良,肢体乏力等。
主料2人份
小米50克
山药1根
辅料
水适量
步骤1小米山药粥的做法大全
备好原料,铁棍山药、小米。手带一次性手套把山药去皮
步骤2小米山药粥的做法图解
小米用水洗净
步骤3小米山药粥的家常做法
山药切成小块
步骤4小米山药粥的简单做法
锅中加1000ml水烧开。放入小米煮5分钟。再放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮20分钟即可
成品图

烹饪技巧
这款小米山药粥有治疗宝宝消化不良的功效,宝宝平时吃山药能强健体魄
小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡

  • 宝宝吃的山药小米粥的做法
    答:小米是健康食品,单独熬粥宝宝都非常喜欢 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶,皂甙等物质,有润滑,滋润的作用,促进宝宝消化,下面一起来制作它吧。一、小米山药粥主料:小米20g 山药30g 牡蛎黑芝麻粉2g制作工艺:1.准备食材2.小米淘干净后用清水浸泡一小时3.山药去皮切片A...
  • 山药能和小米一起煮粥吗?
    答:可以。主料:山药45克、小米50克 调料:水适量、白糖适量 小米山药粥步骤 备好原料,鲜山药、小米和白糖。在水中滴入几滴醋,把山药洗净,顺便把手浸泡一下(手在稀释的醋中浸泡一下,切山药时就不会手痒了)。将山药洗净削皮,切成小块。小米用水洗净(淘米水洗脸可以美容哦)。锅中加1000ml水烧开...
  • 小米粥山药怎么煮好吃又营养
    答:就是耗时较长);6、最后放上枸杞和红糖,继续煮两分钟即可。宝宝营养早餐食谱小米山药粥的做法 用电陶炉煮粥比电饭煲要快得多,当然,熬煮出来的小米粥一样的清香扑鼻、软糯可口,对于早上时间比较紧急的妈妈们来说,很轻松的就可以让宝宝喝上养胃又营养好喝的早餐小米粥。
  • 山药红枣小米粥——宝宝娇嫩的肠胃,需要用心去呵护!
    答:山药红枣小米粥 配方:山药50g、小米30g、燕麦12g、 红枣3颗、清水470ml 调料:无 烹制方法:煮 参考月龄:8个月以上 难易程度:无难度 提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。* 图文菜谱* 1. 准备食材:山药50g、小米30g、燕麦12g、 红枣3颗、清水470ml。PS:在给宝宝挑选煮粥食材的时候,一定要...
  • 宝宝山药小米粥怎么做
    答:宝宝山药小米粥的做法 小米洗干净浸泡15分钟以上 山药削皮洗干净 切片过水 放入小米里一起炖1-1个半小时即可 有隔水炖非常方便,期间爱干嘛就干嘛,适合带孩子的妈妈。一个半小时后山药小米粥出炉,非常有营养,小米也是养胃哦。适合六个月以上宝宝 ...
  • 山药小米粥的做法
    答:1、准备食材:山药150克、小米250克、水、冰糖、燕麦片各适量。2、具体做法如下:准备好山药、小米、燕麦片,山药去皮洗净,切成小块,放入凉水中,小米和燕麦片分别淘洗干净。3、锅中加水倒入山药、小米、燕麦片,大火烧开,烧开后转小火,加入冰糖,煮20分钟。4、关火后焖10分钟,盛入碗中即可。
  • 给宝宝煮山药粥的做法
    答:第一、婴儿辅食山药粥的做法 用料 小米50克 铁棍山药80克 水300克 食材准备好,给出的量是2人份。中是4大1小的量。小米洗净,不要过度淘洗,以免其中的B族维生素过多流失。先把300克水烧开,入小米煮。烧开后转小火,煮小米粥要注意别煮糊了,并一会就搅拌至锅底,避免焦沾锅。这时候开始处理...
  • 小米和山药怎么熬粥
    答:山药小米粥的做法步骤:步骤1:将食材准备好 步骤2:小米清洗一下,沥干水备用 步骤3:枸杞冲洗干净,红糖准备好 步骤4:锅里放入四碗清水烧开(水要一次性放足哦,中途添加会影响口感)倒入小米,大火煮开 步骤5:烧开后转中火煮15分钟 步骤6:趁煮小米的时候,将山药刮去外皮清洗干净,切成小块...
  • 小米山药粥的做法大全
    答:3.将山药洗净削皮,切成小块 4.小米用水洗净(淘米水洗脸可以美容哦)5.锅中加1000ml水烧开 6.放入小米煮5分钟(小米比山药难煮一些,应早下锅一会)7.放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟 8.放入适量白糖调匀即可食用 烹饪技巧 1、这款小米山药粥有治疗宝宝消化不良的功效,宝宝平时吃山药...