怀孕七个月血糖有点高可以吃窝窝头

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-23
孕妇血糖高可以吃窝窝头吗

孕妇血糖高是可以吃窝窝头的,建议多吃菜,代替部分主食,控制饮食血糖降不到正常,需用胰岛素治疗。

粗细粮搭配是大多数人推荐的“配方”,但饮食讲究营养均衡,多品种食物会有的营养成分。从你的饮食搭配看,建议把粗玉米面和细玉米面有一种即可,荞麦面可以采取“今天加明天不加”的法,即粗玉米面+荞麦面+白面;或者粗玉米面+白面;或者荞麦面+白面做窝头。这样的好处是:粗细粮搭配,口味也不错~~每餐应七八分饱即可,注意分餐和加餐,尽量多的选择食物品种除饮食方面外,一定要坚持运动锻炼,一天有50--60分钟即可,每周不少于5天。祝你健康快乐!

可以,血糖高要多吃五谷杂粮如小麦,燕麦,小米,玉米,大豆和黑豆,豆腐等。怀孕期间要控制糖的摄入量,不能吃含糖类的面食,怀孕血糖高的话很多水果都是不能吃的,因为大部分水果都是含糖的。

可以的,玉米面对身体是非常好的,但是饮食要均衡。

能不能吃窝窝头?这要看你这窝窝头是用什么材料制成的。尽量不用含糖量高的面去做。

  • 怀孕七个月血糖有点高可以吃窝窝头
    答:可以,血糖高要多吃五谷杂粮如小麦,燕麦,小米,玉米,大豆和黑豆,豆腐等。怀孕期间要控制糖的摄入量,不能吃含糖类的面食,怀孕血糖高的话很多水果都是不能吃的,因为大部分水果都是含糖的。
  • 怀孕七个月血糖有点高可以吃窝窝头
    答:理论上来说是可以吃的。但是很多人都说反应了不可以吃窝窝头。个人觉得这种说法是没有科学根据的。
  • 孕妇血糖高能吃玉米窝窝头吗
    答:糖尿病人是可以吃玉米窝窝头的,建议控制饮食,适当运动,可以少量食用玉米窝窝头。
  • 怀孕期间血糖高能吃杂粮馒头和杂粮窝窝头吗
    答:不能的,吃馒头血糖会高的。最好吃些西红柿 黄瓜等
  • 孕期血糖高可以吃自己做的玉米面窝窝头吗
    答:从你的饮食搭配看,建议把粗玉米面和细玉米面有一种即可,荞麦面可以采取“今天加明天不加”的法,即粗玉米面+荞麦面+白面;或者粗玉米面+白面;或者荞麦面+白面做窝头。这样的好处是:粗细粮搭配,口味也不错~~每餐应七八分饱即可,注意分餐和加餐,尽量多的选择食物品种除饮食方面外,一定要坚持...
  • 怀孕期间可以吃年窝窝吗
    答:孕妇当然可以吃窝窝头了,它的主要成分是玉米,而玉米又属于粗粮,对于常吃细粮的孕妇来说,可以补充人体的纤维素,增强肠胃的蠕动能力,从而预防孕期便秘,同时也能加强消化功能,让自身吸收到更多的营养。孕妇如果在孕期换上了高血糖、高血压等症状,吃窝窝头也是可以调节的,因为它很容易产生饱腹感,...
  • 妊娠糖尿病能吃窝头吗
    答:2.4、增加主食中的蛋白质:在主食中增加蛋白质能够很好地降低GI,例如一般饺子就是较好的低GI食品,因为里面含有大量的蛋白质和纤维。3、妊娠糖尿病的病因 3.1、通常情况下,母亲的胰岛能够分泌足够的胰岛素(是怀孕前的三倍)来对抗那些升高的激素的作用,以便保持正常的血糖水平。但是,如果胰岛不能分泌足够...
  • 孕妇血糖高吃什么主食最好
    答:孕期如果血糖高的话,吃主食品种上确实是要注意选择。粗粮要优于细粮,比如荞麦、莜麦都是很好的选择。但原则上,精米、精面做成的食物也都是可以吃的,所以馒头、花卷儿都是可以的,只是不宜煎炸,所以像油饼油条这种过于油腻的煎炸食物是不能吃的 。另外,米面类也不能做得过于精细,否则里面的成分...
  • 孕妇可以吃面窝吗
    答:当然是可以的,但是要注意吃的量,不要吃得过多。