怎样坚持才能把一件事情做好

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-09-10
1、时间管理,包括制定学习计划。比如我的近期任务、计划是每天读书:首先我会罗列出自己要读的书单;然后规划一下自己的“可利用、可自由支配的”时间,每天读多少,什么时候读;最后做出一个详细的计划表,每天督促自己去落实。(其实现在对于我来说,每天读书或学习已经是一种习惯了)

2、坚持践行方法:不妨告诉你的亲人或朋友。他们不仅可以监督你,还能够给你产生压力。当然,你也可以让他们一起来培养习惯。每天检查自己的完成情况,每周回顾,回顾自己在过去一周取得的进展,遇到的问题。坚持到底,如果特殊情况,你有几天空缺了习惯培养,千万不要放弃。制定好确实可行的计划表,张贴在房间的显眼处。如果接连几天,都无法依照预定时间作息,应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于:结合自己的实际情况制定时间规则,“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。

3、借助高效工具。首先是速读记忆。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考:精英特全脑速读记忆训练软件。其次是思维导图。思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。

  • 如何坚持做一件事情
    答:你知道如何坚持做一件事情吗?下面我来告诉大家吧。操作方法 兴趣:如果你想要长期做一件事情,那么兴趣很重要。你只有对这件事有浓厚的兴趣,才会驱使你做这件事情。好处:如果你想要长期做一件事情,那么你要明白这件事情对你来说有什么好处。当你知道了它带给你的好处,你会自觉的去做这件事情。目...
  • 怎样坚持才能把一件事情做好
    答:当然,你也可以让他们一起来培养习惯。每天检查自己的完成情况,每周回顾,回顾自己在过去一周取得的进展,遇到的问题。坚持到底,如果特殊情况,你有几天空缺了习惯培养,千万不要放弃。制定好确实可行的计划表,张贴在房间的显眼处。如果接连几天,都无法依照预定时间作息,应找出原因并做调整。制定作息表...
  • 如何坚持做好一件事?
    答:4.“持续行动”更温和有韧性,和“坚持”有本质区别。5.持续行动最好的起手式,就是每天都做。6.每天做一件事情其实并不难,难的是打破“我不行”的自我设限。7.建立一个系统,制定一套规则,让自己持续稳定地做事情。8.如果系统的概念有点抽象,我们可以看成我们设计的一组对自己说话的方式,...
  • 怎样才能一直坚持去努力做好一件事
    答:都说“态度决定一切”,做每件事情之前,都要告诉自己“我要尽自己最大努力坚持把每件事情做好。”没有好的态度是没有办法稳定自己的心全身心投入这件事。要尽量让自己对这件事情产生兴趣,喜欢做这件事。当你想要放弃的时候,就硬告诉自己“不行,坚持!我要改掉毛病!”不断给自己心理暗示。然后...
  • 如果决定一件事情的时候,怎样才能心甘情愿的去完成?
    答:二、给自己一个及时的反馈。很多时候之所以会有拖延症执行力非常差,就是因为在自己执行了之后,没有给自己一个及时的反馈,很容易形成心理崩塌。在坚持做一件事的时候,只是单纯的坚持,并不能够让我们获得持久的动力,而获得持久的动力的方法,就是在完成目标之后获得及时的反馈。当有了反馈之后,就能...
  • 有什么方法可以使人坚持做一件事
    答:这样做除了可以提醒你要去坚持行动以外,还可以让你看到自己当前的成就。通过累积小的成就可以帮助我们不断补给行动当中的能量,所以当面对一个大目标的时候,我们需要把它不断拆分,拆成各种小的目标。3、设置阶段性奖励 当我们坚持一件事的时候,很容易产生自己很辛苦的心理,所以为了不让这种心理聚集而...
  • 怎样坚持才能把一件事情做好
    答:给一件事情规定一个期限,如果是30天的话,那就每天给自己倒记时,让自己坚持到30天,不到30天绝不放弃,一般来说一个好习惯的形成,大概要三个礼拜。日积月累的训练,慢慢的就能够超越自己了。第三,你实施的目标要具体和可行。目标制约着你行动的方向,只有具体的、可行的目标,才有可能促使你去...
  • 坚持不懈的精神,我们要怎么才会保持?
    答:4、练习坚持的能力。想要做到坚持,可以参考这些方法:每天记录自己今天做的三件难事(不太想做、让你感到有压力的事情);收集一些坚毅的故事讲给自己或别人听;跟自己打赌(我今天一定要做xx,做不到我就怎样怎样);假装一个角色,模仿他的行为;主动地去结交坚毅的人们(近朱者赤)。5、要是你...
  • 如何能够让自己潜心做一件事情,不会半途而废?
    答:所以我们无论做什么事情都需要提前有计划有规划,这样不仅仅能够加快做事情的效率,还能够大大增加事情的成功率。有这样的好习惯之后相信自己在坚持做一件事情的时候,绝不会出现半途而废的现象。二、善于做一个分享的人。当我们想要潜心做一件事情那么我们也需要把它分享出去,要是没有身边的人监督这样...
  • 怎样坚持做完一件事而且做好。
    答:首先,要正确看待自己。寻找自己的长处。然后,让自己的长处得以发挥。这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处。要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立起自信。如果一...