如何坚持做好一件事？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-09-10
如何坚持做好一件事?
关干持续行动的十项重要清单
1.持续行动是每个人一生都要面对的问题。
2.持续行动，先克制欲望，从持续做一件事情开始。
3.如果一件事情持续做稳定后，可以再挂载第二件事情，依此类推。
4.“持续行动”更温和有韧性，和“坚持”有本质区别。
5.持续行动最好的起手式，就是每天都做。
6.每天做一件事情其实并不难，难的是打破“我不行”的自我设限。
7.建立一个系统，制定一套规则，让自己持续稳定地做事情。
8.如果系统的概念有点抽象，我们可以看成我们设计的一组对自己说话的方式，用来指导我们的行动改变。
9.普通人没钱没人脉没背景，最后逆袭的武器，就在人人都平等的时间里，而打破这宁静平庸的最有力武器，就是持续行动。
I0.一个具备持续行动能力的人，最大的好处就是知道自己的能九边界，知道自己多长时间能做多少事情，干是你不会轻易下决心，也不会轻易放弃。
答：要做到坚持不懈，就要求人必须有坚强的毅力，毅力的培养方法就是要多看一些励志的书籍，可以培养你的正能量，正能量多了自然而然消极的方面情绪、心态就会变少，每天多看些对自已有益的书。这样可以培养毅力。这样我们才能坚持不懈的做一件事情！
答：再感兴趣再喜欢的事情也是做不成的。毅力是一个人的心理因素，是可以 慢慢培养出来的，日常生活中做任何一件事情，都要在内心给自己打气，要求自己坚持下去，比如 给一件事情规定一个期限，如果是30天的话，那就每天给自己倒记时，让自己坚持到30天，不到30天绝不放弃，一般来说一个好习惯的形成，...
答：2. 对所计划的事情，当天就要做，并且尽自己的最大努力去完成，在笔记本、宿舍、手机、或电脑上通过不同的方式提醒自己，设身处地的考虑不同的问题。3. 学会说“不”。生活就是这样，充满了未知，计划永远赶不上变化的迅速与无常，许多时候计划的好好的，碰到些许临时变化。如：朋友拉去聚餐、购物、...
答：玛丽第一次戒烟时，下了很大的决心，但以失败告终。在分析原因时，意识到需要用于做点什么事来代替拿烟。后来她买来了针和毛线，想吸烟时便编织毛衣。几个月之后，玛丽彻底戒了烟，并且还给丈夫编织了一件毛背心，真可谓“一举两得“。十一、乘胜前进 实践证明，每一次成功都将会使意志力进一步增强...
答：你知道如何坚持做一件事情吗？下面我来告诉大家吧。操作方法 兴趣：如果你想要长期做一件事情，那么兴趣很重要。你只有对这件事有浓厚的兴趣，才会驱使你做这件事情。好处：如果你想要长期做一件事情，那么你要明白这件事情对你来说有什么好处。当你知道了它带给你的好处，你会自觉的去做这件事情。目...
答：内在的推动力会促进你带着兴趣去做这件事情。第二 寻找目标。我们要坚持做一件事情，还需要寻找一个合适的目标。这个目标不仅仅是你所喜欢的，而且也比较符合你当前的工作和学习计划。一般来说，我们制定目标尽可能要详细和具体些，这样具有一定的实际效果。当你找好目标以后，你就可以按照计划做好这件...
答：当然，你也可以让他们一起来培养习惯。每天检查自己的完成情况，每周回顾，回顾自己在过去一周取得的进展，遇到的问题。坚持到底，如果特殊情况，你有几天空缺了习惯培养，千万不要放弃。制定好确实可行的计划表，张贴在房间的显眼处。如果接连几天，都无法依照预定时间作息，应找出原因并做调整。制定作息表...
答：比如读书学习这件事，如果读书让你觉得很难、很有挑战，通常你会很难坚持下去。这个时候你可能就需要寻找一些可以帮助你提升阅读和学习效率的东西了。比如通过学习“精英特速读记忆训练”提高阅读效率和记忆力，减少学习给你带来的压力。所以在达成目标的过程中，可以想想有没有更好的方法，能不能寻求到...
答：如何坚持做一件事情？学会四点就可以了：一、付出可以很快收到回报的事情更容易坚持。我们每个人都希望付出就可以得到回报，哪怕是很小的回报，只有收获回报，才更容易锲而不舍的坚持。比如我们刚开始写文章，短期内最明显的回报就是粉丝数、点赞数的增加，看着就开心，自然就有动力了。当粉丝数点赞数...
答：克服困难，战胜困难是坚强意志的重要表现。 2.持之以恒。毅力的大小还表现在办任何事情都要有始有终，不半途而废。三天打鱼，两天晒网， 蜻蜓点水，见异思迁是做不成大事的。一个优秀的运动员，即使被人落在后面，或者中途出了意外，只要他还能跑，他就一定要坚持跑到终点，就是这个道理。 3.不...
