怎样才能改变做事三分钟热度的人

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-07

我们生活中常见的一种现象就是,每当做一件事情的时,刚开始的时候我们都热情高涨,但是过了几天,第一天的热情高涨就变成了死气沉沉,对这件事情没有了兴趣。这就是我们常说的对一件事情只有三分钟热度。那如何改变这种不好的习惯呢。

第一,培养自己的耐心,对一件事情只有三分热度的人肯定是一个没有耐心的人。我本人就是一个极其没有耐心的人,我做每一件事情都没有超过一天过。小的时候,学弹钢琴,刚开始的时候,自己的兴趣非常浓厚,但是过了半天之后,就在那坐不住了。我妈为了培养我的耐心,给我出了一个办法,就是让我坐那一直数碗里的花生,不数完不许动。

第二,找一个人监督自己,有了别人督促,自己可能就会坚持的久一些。就像我,就有一个永远的监督人,我的妈妈。只要我坚持不下去的时候,我的耳边就会出现最熟悉的声音,坚持住,坚持就是胜利。

         

第三,找一些志同道合的人陪自己一起做一件事情。这样自己就不会感到孤单,当自己坚持下去的时候,还会有同伴陪着你。我学弹钢琴的时候,就有很多小伙伴,我们总是在一起练琴。

以上几点我觉得最重要的就是耐心了,没有耐心的话,什么事情都有可能干不成了。很多人都败在耐心上,所以我还是鼓励大家就是还是没有耐心的话多多培养培养耐心,这样才能够以后的发展。



  • 对于那些做事只有三分钟热度的人,你有何建议?
    答:1.冷却处理。当有开始冲动,准备计划一个长期目标之前先抑制下自己火热的内心,对其进行冷却处理一段时间,这段时间,不去制定任何计划,不采取任何行动,这个时间以一周为宜。这一周的时间可以帮助你淘汰掉那些只是一时冲动的开始,减少精力的浪费。如果这一周过去了,你还有想开始的热乎劲那再开始, ...
  • 如何改变三分钟热度的性格
    答:如何改变三分钟热度的性格1 第一,做一件事情之前要思考清楚,三思而后行,不要因为一时冲动而做一些事情 第二,既然开始做一件事情就要有坚持下去的决心和毅力,不要半途而废,最后啥也没收获 第三,遇到困难要懂得通过自己的努力去解决,而不是选择放弃或是逃避 第四,做事情三分钟热度往往会浪费...
  • 怎样才能改变做事三分钟热度的人
    答:第一,培养自己的耐心,对一件事情只有三分热度的人肯定是一个没有耐心的人。我本人就是一个极其没有耐心的人,我做每一件事情都没有超过一天过。小的时候,学弹钢琴,刚开始的时候,自己的兴趣非常浓厚,但是过了半天之后,就在那坐不住了。我妈为了培养我的耐心,给我出了一个办法,就是让我...
  • 怎样可以改变三分钟热度的坏习惯
    答:1 给自己设定目标。1、设定一个大的目标。2、分解成几个小的目标。每完成一个小的目标,给自己一点奖励。完成不了的话,要惩罚自己,剃光头、不吃饭等。举例:自己做“回享计划”,就给自己下了一张任务单,今天晚上要写十篇回享计划的百度经验,做不完罚自己做50个俯卧撑。自己当天晚上做到2点都...
  • 如何改变做事情三分钟热度的习惯?
    答:改变做事情三分钟热度的习惯需要一定的毅力和决心,以下是一些建议:1. 设定明确的目标:在开始一项任务之前,确保你有一个明确的目标。这将帮助你保持专注并有动力去完成任务。2. 制定计划:将任务分解为更小的部分,并为每个部分制定一个时间表。这将使任务看起来更容易完成,并帮助你保持动力。3. ...
  • 对于那些做事只有三分钟热度的人,你有何建议
    答:比如戒烟难,就是因为大脑觉得吸烟这种习惯和往常一样,用不着改变。也就是说,如果我们的大脑觉得某个好习惯也和“往常一样”,坚持起来就简单了。我才意识到,三分钟热度是因为没有养成习惯。所以我决定她聊一聊如何培养习惯。我问:既然你认为自己做事情是三分钟热度,那么你想过为什么没有?她说:我是懒癌晚期,拖延症...
  • 我有一个朋友,做事总是三分钟热度,不能持之以恒,问我该怎么办
    答:一鼓作气改变环境 都说“三分钟热度”不可取,但其实它有积极的一面:至少会有三分钟是热的。我们要有效地利用好这“三分钟”的意志力改善环境,为行动力“加满油”。比如,想学外语的人,可以利用“一时冲动”去改变周边的环境:把学习材料准备好,打好基础;做好每天的学习计划,增强目的性;清理...
  • 如何彻底改变三分钟热度,让决心真正能够成为决心?
    答:;再通俗一点,就是如何改变三分钟热度?。我希望,我对于问题的理解是没有太大偏差。 很多年以来,我也是个三分钟热度的人,一直到这两年左右的时间,我的状态才有所转变。这个问题的难点,不在于如何保持住,而在于如何下决心。 1 我记得上学那会,每到暑假、寒假放假的时候,我就会跑到图书馆借一堆的书,打包进行李...
  • 三分钟热度的人要怎么改正
    答:三分钟热度的人要怎么改正1 1、考虑自己做事的目的是什么? 问问自己到底是为什么要学习英语?是因为他人都说重要,就像跟风一样,跟着去做同一件事情。还是自己想要解决难言之隐?一边去寻找做事的动力,另外一边去采取实际行动,这才是成功的秘密所在。 目标 2、看清事实 如果学习就像旅行一样的开心,那么你一定要主动...
  • 怎样才能改变做事三分钟热度的人?
    答:第三,意志力得坚定,要改掉三分钟热度的毛病,一定要专心的坚定的做一件事情,没有定力,意志力不坚定是万万不行的。可以每天去坚持跑步,然后适当的增加跑步的路程,坚持跑步可以锻炼一个人的自制力。也可以去学画画,画画需要耐心,细心,需要坚持。画画是一个缓慢的的过程,可以让人静下心来集中精力...