为什么早晨和晚上的体重不一样

为什么早上和晚上的体重不一样呢？

晚上的体重与早晨的是一定会有差异的，因为在经历的这一天中，我们会摄入食物，也会不停的处于运动状态，当然也需要正常的新陈代谢。这些正常的活动中，有些是为我们补充能量，而有些却是在消耗能量，但共同之处就是都会改变我们的体重，只不过是增加和减少的区别。

因为人体在新陈代谢，早上经过一晚的消化，会稍微轻一点，吃过三餐后到晚上体重会上涨1到2斤，吃的多了3-4斤，消化和排便以后又会回到原来的体重。

仔细读啊！！：

我们人每个时候都在进行新陈代谢。此外，呼吸也伴随水分的丢失。人体呼吸，主要通过肺部，肺的表面积是皮肤的几倍，所以肺运动失去的水分最多。此外皮肤，尿道等也在流失水分。水占人体的百分之七十几。水的重量可想而知。人在早上的新陈代谢还不旺盛，中午的时候就很强了，所以水分也就散失得更多。这是我个人观点。
此外，人一天要排泄与排遗，即大便小便、呼吸，这样身体内的糖类、蛋白质、油脂、食物残渣全都以固态、液态、气态跑掉，人活动越多，排出越频繁。且大便小便只在白天进行。而夜间上述所有营养素都慢慢积蓄起来，留给白天消耗。所以夜间体重上升，醒来后到晚上体重下降。

谢谢阅读！！！！！谢谢！！！！！

因为吃的份量不同。

早上空腹114斤晚上120斤
答：5. 晚上的体重通常会比早上重，这可能是由于一天中摄入的食物和体内水分滞留的影响。

真是搞不懂我这个体重,早上起来116,晚上123
答：可能是你吃的东西喝的水比较多，不用担心，这都是正常的。像那些吃播大胃王，一顿饭就吃十几斤呢，体重波动很大

人体早晨体重为什么比晚上重???
答：我们人每个时候都在进行新陈代谢。此外，呼吸也伴随水分的丢失。人体呼吸，主要通过肺部，肺的表面积是皮肤的几倍，所以肺运动失去的水分最多。此外皮肤，尿道等也在流失水分。水占人体的百分之七十几。水的重量可想而知。人在早上的新陈代谢还不旺盛，中午的时候就很强了，所以水分也就散失得更多。这...

为什么晚上称的体重跟早上起来称的不一样呢
答：很高兴回答你的问题，个人认为如果早上起来称重轻了，可能是因为经过了一个晚上的消耗，前一天所吃的食物，与摄取的营养都得到了消耗，所以较轻；但是如果重了，那可能是你吃了宵夜之类的身体并不能消耗过多的营养，所以长了一丢丢肉。

为什么我昨天晚上称体重110今天早晨就112了呢??我最近在减肥吃的...
答：人的体重会再一个以自身为标准的水平线上下波动，如果你的水平线是110那有时是108有时是112很正常，就平常的吃饭8分饱晚上5分饱，睡前4个小时不吃东西，体重只会再2到4斤的上下波动罢了，减肥只有两个办法，运动和手术，其他的手段都会反弹，所以吃的少没用的 ...

从科学的角度来说,为什么早晚测的体重不一样?
答：晚上称体重会稍微多一些，这是由于晚上的肠胃中会有一白天食物或者水分的积累，而且身体的代谢也一直在高效的进行着，血液循环也正旺的时候，所以这也就导致会体重变沉。早晨或者是在上洗手间过后，身体会代谢一夜的产物，这是正常现象，新陈代谢促进我们来吃丰富的早餐。体重就是一天当中最低的了，肚子...

减肥期间,早晨空腹105斤,晚上就109斤了,吃的也不多怎么涨了这么多...
答：1. 体内水分：在白天，我们的身体通过饮食和饮水来补充水分。如果在晚上摄入的水分量少于白天的量，那么晚上的体重就会比早晨空腹时要重。2. 肠道内容物：我们的肠道内容物会随着时间的推移而改变，包括未消化的食物、废物和气体。这些物质可以增加身体的重量，从而导致晚上的体重比早晨空腹时要重。3. ...

测量体重,早晚相差4斤怎么回事?165cm的女性,体重多少好?
答：正常:正常情况下，正常人早上的体重比晚上少，偶尔有的差异，一般是正常现象。因为早上测体重是空腹，晚上是一天食物堆积的结果。早晚体重差4斤也可能是疾病因素造成的，这是不正常的。比如消化系统疾病、心功能不全、慢性发热、感染性疾病等。导致人体内水分排泄异常或流失过多早上由于是处于一个空腹的...

为什么我晚上的体重会比早上重10斤,怎么办
答：随着一天开始的吃喝拉撒，到晚上都堆积在体内，这时体重应该是最终的。经过一晚上睡眠，不摄入任何东西，反而身体在消化，并随身体机能消耗、挥发，加之早晨排便排尿等等，体重会比晚上轻不少。但10斤，可能因人为异了吧

早上比晚上重为什么?
答：是晚上重。经过一夜的代谢，大部分水分会在早上排出，而人体80%都是由水构成的，水占了很大分量。 早晚体重不一样是很正常的现象，这是因为体重受体内滞留的水分、存食影响。在早餐前测量体重更接近于我们的真实体重值。体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、我们吃下去的食物量，就是最常见的影响...