早上空腹114斤晚上120斤
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-21
1. 体重波动可能是因为体内水分滞留和食物摄入量的变化。
2. 人体主要由水组成，因此体内水分的变化会直接影响体重。
3. 早晨起床后，经过一夜的代谢，大部分水分会被排出，导致早上的体重较轻。
4. 早餐前测量的体重更接近于个人的真实体重，因为这时候还没有新的食物摄入。
5. 晚上的体重通常会比早上重，这可能是由于一天中摄入的食物和体内水分滞留的影响。
如何从130多斤瘦到九十多斤?
答：疫情期间在家，不知道大家是胖了还是瘦了？估计大部分人都是胖了，有人是肉眼可见的，从小黄瓜变成了大西瓜，但有的人可能是以肉眼不可见的速度，一点一点地堆积脂肪，胖到130斤了，怎么瘦到九十斤呢？以下是我针对130多斤的你们的心脑，嘴巴和肉腿提的小建议。很多人会觉得奇怪说，减个肥和脑袋有...
一个114斤的女生可能减掉20斤吗?
答：我是一个114斤的女生,平时不太运动可身上都是结实的肉,真正的“软”肉似乎很少(捏一下大腿,很难掐得动)。我有没有可能瘦到100斤以内呢?应该怎么减?帮帮忙,提出一些这种情况下... 我是一个114斤的女生,平时不太运动可身上都是结实的肉,真正的“软”肉似乎很少(捏一下大腿,很难掐得动)。我有没有可能...
身高155体重120多斤,算不算太胖吗???
答：我觉得这样的体重确实偏重。身高167厘米，体重114斤，体脂率可能偏高，看起来会显得比较胖。
绝食多久能瘦20斤?饿了就吃水果,喝杏仁茶
答：这样会更加健康！要很快瘦还是不太健康，时间拉长点会好。体重弧动应该是这样的：比如你120斤，饿一阶段后114斤，体重不变，吃一阶段后只能容许一点反弹到115斤，再饿一段时间到110斤，再平衡再吃--- 是一个漫长而又反复的阶段！一定要坚持！还有一个，要是你是一个不是太胖的人的话，体重会掉...
我才155,我都有120斤了,怎么办,这样下去我该怎么办啊
答：我现正在减肥，已由120减到114斤（不到一个月时间），主要就是控制饮食，再加运动，晚上要少吃或不吃（我做不到不吃，所以就尽量不吃主食，吃少量蔬菜和水果）。你晚饭要到9点多才吃，那就尽量不吃了吧，运动运动，再洗洗就去睡了呵~~一个月下来，肯定非常有效果的呵~另外每天花一点时间，到...
男生真的不介意自己的女朋友胖吗?
答：实际上，他们是很介意女朋友变胖的。可以说男人都是视觉动物，任何男人看到漂亮的女孩都没办法不去多看两眼，你真的觉得就算你很胖，变得很丑，你的男人依然会一直爱你吗？男人一般说的话只能信一半，如果你全当真那你就输了，因为有时候男人脱口而出的话，他自己都不知道是什么时候说出来的，所以宁愿...
瘦十斤能对人产生什么变化?
答：瘦10斤以后对人产生最大的变化应该是精神状态的变化。一般而言，如果一位胖子，瘦十斤在体型上看起来未必明显，但精神状态一定会有所改变。不过，对一位并不胖的人而言，瘦10斤体型就会有所改变。所以，瘦10斤对人会产生不同的变化。以趣评自身为例：在趣评体重过200斤的时候，半个月健身加节食瘦...
求助减肥:女生,身高162cm,体重114斤!!重点是下身胖胖!
答：咱们俩个差不多。我是之前是120斤，身高163cm。我这一段时间减了12斤。现在是108斤。虽然不是很多，但是我还是很高兴。我的减肥方法是：一天三顿饭定时定量的吃。早上6:00--7:00起床，喝水。等着上厕所便便。7：00--9：00吃早饭。早饭一般吃粥或牛奶，鸡蛋，面包。9：00--11：00不吃任何...
220斤一个月不吃饭能瘦多少斤
答：可以，但是不现实。水是没有任何热量的，如果你能坚持每天只喝水不吃饭，相当于只消耗热量不摄取热量，当然能瘦下来，只是在你瘦下来之前可能你已经小命不保了。所以说这个减肥法不现实，不能长久坚持。一个月不吃饭只喝水能瘦多少斤 一天能瘦2-3斤 一整天只喝水，肠胃中的食物会被清空，加上没有...
体重130斤,管住嘴的话每天要运动几个小时才能在三个月瘦20斤?
答：瘦20斤这个对我来说有点难,管住嘴的话,也许能瘦十斤,可是我是个吃货,管不住嘴[捂脸][捂脸][捂脸] 我曾经120斤,坚持45天瘦了10斤,每天早餐适量,中午吃饱,晚上只吃一个苹果或写黄瓜或者西红柿,再饿吃一两块饼干,晚上做20仰卧起坐,网上搜减肥的动作训练半个小时,一年多了,没有反弹 长胖是因为多吃少动,...
2. 人体主要由水组成，因此体内水分的变化会直接影响体重。
3. 早晨起床后，经过一夜的代谢，大部分水分会被排出，导致早上的体重较轻。
4. 早餐前测量的体重更接近于个人的真实体重，因为这时候还没有新的食物摄入。
5. 晚上的体重通常会比早上重，这可能是由于一天中摄入的食物和体内水分滞留的影响。
答：疫情期间在家，不知道大家是胖了还是瘦了？估计大部分人都是胖了，有人是肉眼可见的，从小黄瓜变成了大西瓜，但有的人可能是以肉眼不可见的速度，一点一点地堆积脂肪，胖到130斤了，怎么瘦到九十斤呢？以下是我针对130多斤的你们的心脑，嘴巴和肉腿提的小建议。很多人会觉得奇怪说，减个肥和脑袋有...
答：我是一个114斤的女生,平时不太运动可身上都是结实的肉,真正的“软”肉似乎很少(捏一下大腿,很难掐得动)。我有没有可能瘦到100斤以内呢?应该怎么减?帮帮忙,提出一些这种情况下... 我是一个114斤的女生,平时不太运动可身上都是结实的肉,真正的“软”肉似乎很少(捏一下大腿,很难掐得动)。我有没有可能...
答：我觉得这样的体重确实偏重。身高167厘米，体重114斤，体脂率可能偏高，看起来会显得比较胖。
答：这样会更加健康！要很快瘦还是不太健康，时间拉长点会好。体重弧动应该是这样的：比如你120斤，饿一阶段后114斤，体重不变，吃一阶段后只能容许一点反弹到115斤，再饿一段时间到110斤，再平衡再吃--- 是一个漫长而又反复的阶段！一定要坚持！还有一个，要是你是一个不是太胖的人的话，体重会掉...
答：我现正在减肥，已由120减到114斤（不到一个月时间），主要就是控制饮食，再加运动，晚上要少吃或不吃（我做不到不吃，所以就尽量不吃主食，吃少量蔬菜和水果）。你晚饭要到9点多才吃，那就尽量不吃了吧，运动运动，再洗洗就去睡了呵~~一个月下来，肯定非常有效果的呵~另外每天花一点时间，到...
答：实际上，他们是很介意女朋友变胖的。可以说男人都是视觉动物，任何男人看到漂亮的女孩都没办法不去多看两眼，你真的觉得就算你很胖，变得很丑，你的男人依然会一直爱你吗？男人一般说的话只能信一半，如果你全当真那你就输了，因为有时候男人脱口而出的话，他自己都不知道是什么时候说出来的，所以宁愿...
答：瘦10斤以后对人产生最大的变化应该是精神状态的变化。一般而言，如果一位胖子，瘦十斤在体型上看起来未必明显，但精神状态一定会有所改变。不过，对一位并不胖的人而言，瘦10斤体型就会有所改变。所以，瘦10斤对人会产生不同的变化。以趣评自身为例：在趣评体重过200斤的时候，半个月健身加节食瘦...
答：咱们俩个差不多。我是之前是120斤，身高163cm。我这一段时间减了12斤。现在是108斤。虽然不是很多，但是我还是很高兴。我的减肥方法是：一天三顿饭定时定量的吃。早上6:00--7:00起床，喝水。等着上厕所便便。7：00--9：00吃早饭。早饭一般吃粥或牛奶，鸡蛋，面包。9：00--11：00不吃任何...
答：可以，但是不现实。水是没有任何热量的，如果你能坚持每天只喝水不吃饭，相当于只消耗热量不摄取热量，当然能瘦下来，只是在你瘦下来之前可能你已经小命不保了。所以说这个减肥法不现实，不能长久坚持。一个月不吃饭只喝水能瘦多少斤 一天能瘦2-3斤 一整天只喝水，肠胃中的食物会被清空，加上没有...
答：瘦20斤这个对我来说有点难,管住嘴的话,也许能瘦十斤,可是我是个吃货,管不住嘴[捂脸][捂脸][捂脸] 我曾经120斤,坚持45天瘦了10斤,每天早餐适量,中午吃饱,晚上只吃一个苹果或写黄瓜或者西红柿,再饿吃一两块饼干,晚上做20仰卧起坐,网上搜减肥的动作训练半个小时,一年多了,没有反弹 长胖是因为多吃少动,...
