为什么我天天总是很困的状态啊？我每天都睡起码九个小时
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-25
为什么我天天总是很困的状态啊？我每天都睡起码九个小时
春眠不觉晓。现在的季节人是很容易犯困的，这是自然现象。你只要加强锻炼，经常到户外去运动运动，这种犯困的状态会逐渐消失的。祝你健康！
因为你睡多了.人体的睡眠周期是一定的.如果过了就会觉的困.会越睡越困的.以后试着醒了就起来
为什么我天天总是很困的状态啊?我每天都睡起码九个小时
答：一句老话说的好：“春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月！”不是你一个人有这样的感觉。另外，也许生活中缺少提的起你兴趣的事情，人要是有精神寄托的时候一般不这样，比如谈恋爱的时候肯定没这种感觉吧呵呵，最后一点，注意饮食结构，加强锻炼，身体棒棒的，精神状态好了，最然不会觉得困乏！
总是想睡觉是什么原因
答：1、睡眠时间短、睡眠质量差 很多年轻人是夜猫子，玩手机、玩电脑，或者在外面玩到很晚才睡觉，第二天一早就要起床，算下来睡眠时间都不足7小时，有些甚至都不足5小时，缺少睡眠，白天的时候当然会容易犯困。另外，有些人的睡眠质量比较差，睡觉的时候经常做梦、打呼，这样第二天睡醒后还是会觉得很累...
我是天天怎么睡也困 是怎么回事儿 血压也不高 血糖也不高?
答：血压不高，血糖也不高，导致每天一天到晚都想睡觉这种症状，可能是气血亏虚、精气不足引起的，气血亏虚、精气不足就会出现浑身乏力、想睡觉这种症状。也有一部分患者是由于贫血引起的，由于贫血在日常的生活里，比如过度劳累、睡眠不好这种情况，就会出现血压过低，引起浑身乏力想睡觉。还有一部分患者是由于...
为什么最近老是感觉浑身没力气,总是感觉很困很累很想睡觉
答：2014-10-16 今天感觉很困,总想睡觉,浑身是不上力气,状态很差,为什么 2014-07-29 最近不知道怎么搞的,老是觉得很累,全身没有力气,就想睡觉。怎... 2014-09-09 为什么总觉得累,困。没力气,想躺着,想睡觉。 1 2014-08-23 为什么上班总是想睡觉,全身感觉没力,天天对着电脑总是觉得很累 2014-08-05...
为什么天天特别困
答：为什么天天特别困?我们平时身体可能会出现一些异常状况,比如天天都困很累,怎么睡都睡不够,这样上班也没有效率,做什么都打不起精神,那么为什么天天特别困呢? 为什么天天特别困1 天天困引起的原因具体如下: 1、主要是因为睡眠不足或者睡眠质量差所引起,晚上睡得太晚造成睡眠不足和睡眠质量差,引起天天困。这种情况...
为什么我每天都很困,很累,没精神全身很
答：少吃肉食，肉类是酸性食物，更加加重身体的疲劳状态。 希望对您有帮助，祝你健康 为什么我每天都很累？？ 你是男的女的，我先说说我吧 我上学的时候也是很疲劳 天天坐着写作业 对身体不好 可是又觉得时间很紧张，总是忘事还，少喝咖啡之类的东西，估计是肾气不足，多吃点黑芝麻黑米，不顾杂粮的...
最近天天睡12小时还是想睡怎么回事,就是感觉每天睡不醒一直很困
答：过于充足的睡眠时间，有时不是一件好事。越睡越睡不醒，因为你一旦进入了深度睡眠的状态就很难醒来了，从深度睡眠的状态中走出来需要很长的一段时间，这段时间就是你浪费的而没有什么睡眠效果的时间。 首先调整睡眠就是说要在该睡觉的时候睡觉，怎么能够提高睡眠的质量呢，我觉得在放松的心理状态之下...
为什么整天一直都很想睡觉呢?
答：说嗜睡症还言之过早。我个人认为有以下三种可能情况：一， 生活状态不大阳光。无聊的时候就是越睡越想睡，建议你多做些运动，或者找自己感兴趣的事，认真去做；就会有所改善。最好是给自己的生活理一个计划，按计划，按时作息。有压力就不会天天想睡觉了。另外学习和工作，或者恋爱可以让你充实，有...
请问为什么我老是想睡觉?谢谢
答：有几种可能 1）睡眠质量问题 2）对老师的讲课（你看的书）不感兴趣 3）老师的讲课不精彩 你到底是哪一种！还是干什么都这样呢？你多运动，增强你的体质！如果干什么都这样的话，那 是你的体质的事。听我的没错的。
天天感觉睡不醒是怎么回事?
答：可能有以下原因： 1、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。 2、疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。 3、营养不足：能量摄入降低,营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使...
春眠不觉晓。现在的季节人是很容易犯困的，这是自然现象。你只要加强锻炼，经常到户外去运动运动，这种犯困的状态会逐渐消失的。祝你健康！
一句老话说的好：“春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月！”不是你一个人有这样的感觉。另外，也许生活中缺少提的起你兴趣的事情，人要是有精神寄托的时候一般不这样，比如谈恋爱的时候肯定没这种感觉吧呵呵，最后一点，注意饮食结构，加强锻炼，身体棒棒的，精神状态好了，最然不会觉得困乏！
一句老话说的好：“春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月！”不是你一个人有这样的感觉。另外，也许生活中缺少提的起你兴趣的事情，人要是有精神寄托的时候一般不这样，比如谈恋爱的时候肯定没这种感觉吧呵呵，最后一点，注意饮食结构，加强锻炼，身体棒棒的，精神状态好了，最然不会觉得困乏！春眠不觉晓。现在的季节人是很容易犯困的，这是自然现象。你只要加强锻炼，经常到户外去运动运动，这种犯困的状态会逐渐消失的。祝你健康！
因为你睡多了.人体的睡眠周期是一定的.如果过了就会觉的困.会越睡越困的.以后试着醒了就起来
答：一句老话说的好：“春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月！”不是你一个人有这样的感觉。另外，也许生活中缺少提的起你兴趣的事情，人要是有精神寄托的时候一般不这样，比如谈恋爱的时候肯定没这种感觉吧呵呵，最后一点，注意饮食结构，加强锻炼，身体棒棒的，精神状态好了，最然不会觉得困乏！
答：1、睡眠时间短、睡眠质量差 很多年轻人是夜猫子，玩手机、玩电脑，或者在外面玩到很晚才睡觉，第二天一早就要起床，算下来睡眠时间都不足7小时，有些甚至都不足5小时，缺少睡眠，白天的时候当然会容易犯困。另外，有些人的睡眠质量比较差，睡觉的时候经常做梦、打呼，这样第二天睡醒后还是会觉得很累...
答：血压不高，血糖也不高，导致每天一天到晚都想睡觉这种症状，可能是气血亏虚、精气不足引起的，气血亏虚、精气不足就会出现浑身乏力、想睡觉这种症状。也有一部分患者是由于贫血引起的，由于贫血在日常的生活里，比如过度劳累、睡眠不好这种情况，就会出现血压过低，引起浑身乏力想睡觉。还有一部分患者是由于...
答：2014-10-16 今天感觉很困,总想睡觉,浑身是不上力气,状态很差,为什么 2014-07-29 最近不知道怎么搞的,老是觉得很累,全身没有力气,就想睡觉。怎... 2014-09-09 为什么总觉得累,困。没力气,想躺着,想睡觉。 1 2014-08-23 为什么上班总是想睡觉,全身感觉没力,天天对着电脑总是觉得很累 2014-08-05...
答：为什么天天特别困?我们平时身体可能会出现一些异常状况,比如天天都困很累,怎么睡都睡不够,这样上班也没有效率,做什么都打不起精神,那么为什么天天特别困呢? 为什么天天特别困1 天天困引起的原因具体如下: 1、主要是因为睡眠不足或者睡眠质量差所引起,晚上睡得太晚造成睡眠不足和睡眠质量差,引起天天困。这种情况...
答：少吃肉食，肉类是酸性食物，更加加重身体的疲劳状态。 希望对您有帮助，祝你健康 为什么我每天都很累？？ 你是男的女的，我先说说我吧 我上学的时候也是很疲劳 天天坐着写作业 对身体不好 可是又觉得时间很紧张，总是忘事还，少喝咖啡之类的东西，估计是肾气不足，多吃点黑芝麻黑米，不顾杂粮的...
答：过于充足的睡眠时间，有时不是一件好事。越睡越睡不醒，因为你一旦进入了深度睡眠的状态就很难醒来了，从深度睡眠的状态中走出来需要很长的一段时间，这段时间就是你浪费的而没有什么睡眠效果的时间。 首先调整睡眠就是说要在该睡觉的时候睡觉，怎么能够提高睡眠的质量呢，我觉得在放松的心理状态之下...
答：说嗜睡症还言之过早。我个人认为有以下三种可能情况：一， 生活状态不大阳光。无聊的时候就是越睡越想睡，建议你多做些运动，或者找自己感兴趣的事，认真去做；就会有所改善。最好是给自己的生活理一个计划，按计划，按时作息。有压力就不会天天想睡觉了。另外学习和工作，或者恋爱可以让你充实，有...
答：有几种可能 1）睡眠质量问题 2）对老师的讲课（你看的书）不感兴趣 3）老师的讲课不精彩 你到底是哪一种！还是干什么都这样呢？你多运动，增强你的体质！如果干什么都这样的话，那 是你的体质的事。听我的没错的。
答：可能有以下原因： 1、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。 2、疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。 3、营养不足：能量摄入降低,营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使...
