吃海带对降血压有什么好处吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-30

海带营养价值很高,具有一定的药用价值,吃海带可以降血压、降血糖、降血脂。

高血压前期的人群,可以将海带根洗干净后用清水煮汤喝,能够起到降血压的作用。



具有辅助降低血压的作用。
海带中含有大量的甘露醇,甘露醇具有利尿、消肿的作用,所以在一定程度上可以辅助的降低血压。如果是轻度的高血压病的患者,如果平时饮食规律,注意低盐、低脂,适当的运动,控制体重,有可能使血压达到正常,可以不用吃降压药。但是对于中度和重度的高血压病患者,光靠饮食和运动方式的干预,血压是不会控制在正常范围之内的,一般都需要服用长效的、缓释的降压药物。常用的有血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂和利尿剂等。

  • 男人吃海带有什么好处 男性经常吃海带会发生这五大变化
    答:1 降血压 海带里面含有很多的牛磺酸,这种牛磺酸是可以帮助我们加快人体对胆固醇的溶解,降低人体里面所含有的胆固醇,从而达到降低血压的作用,所以说男性吃海带是可以帮助我们降血压的。2 利尿 吃海带也是能够起到利尿的作用,而这个作用就是因为海带表面上面那层白白的物质在起作用,这种物质...
  • 海带的功效和作用禁忌
    答:海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄;海带淀粉硫酸酯为多糖类物质,具有降血脂功能;海带可减少放射性元素在肠内的吸收。 海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。 5、祛痰 人们平常吃的海带,就有祛除“老痰”的作用。海带味咸,性寒...
  • 海带能降血压吗 海带能降血糖吗
    答:海带具有一定的降压作用,因为海带中含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿、消肿的作用,在一定程度上可以降低血压。对于轻度高血压的患者,如果平时饮食规律,注意低盐低脂饮食,适当的运动,再加上吃海带也许能使血压达到正常,如果血压能控制到正常水平,可以不用吃降压药。对于中度和重度的高血压患者,光靠...
  • 海带有什么保健作用
    答:海带中的碘含量极为丰富,可以防治甲状腺肿及克汀病,冬季怕冷的人也宜常吃些;海带还含有丰富的钙,可作为防治儿童、妇女、老年人佝偻病、软骨病、骨质疏松的外补钙源;还可作为防治缺铁性贫血的铁源。降低血压 海带中的褐藻酸属于钾盐,具有排除多余的钠离子和调节钠、钾平衡作用。使小动脉壁内钠含量...
  • 经常吃些海带丝对身体有什么好处?
    答:科学研究表明,海带的降压作用与它所含有的昆布氨酸和牛磺酸有关。高血压患者可常吃海带。请点击输入图片描述 抗肿瘤 海带中的昆布多糖可以通过激活巨噬细胞,抑制肿瘤细胞增殖而杀死肿瘤细胞,也可通过抑制肿瘤血管生成而抑制肿瘤生长,还可直接抑制肿瘤生长。请点击输入图片描述 提高免疫力 海带多糖是一种...
  • 经常多吃海带能降血压吗
    答:当然了海带除了有这些养生功效之外,常吃海带还有助于提高人体的免疫力,降胝血糖,特别是对于血糖过高者而言日常更要多食用海带。多吃海带能降血压吗的问题很多的高血压病人都是很想知道。看过上面的介绍后,大家在心里就能有一个比较全面的认识了。高血压的症状除了要严格的控制饮食外,还要积极的使用...
  • 老人常吃海带有什么好处?
    答:海带富含钙、碘物质,能促进骨骼、牙齿的生长,预防骨质疏松,是儿童、孕妇和老年人的营养保健食品。 查看原帖>>
  • 天天吃海带有好处吗?
    答:成年人缺碘,会引起甲状腺肿(粗脖子),儿童缺碘,则会影响大脑和性器官的发育。另外海带性凉,能消炎退热,补血润脾和降低血压。经常吃些海带,对防治地方性甲状腺肿大有特殊功效。此外,对淋巴结核、脚气浮肿、消化不良、皮肤溃疡等疾病,也有较好的治疗效果。但海带性寒,脾胃虚弱的人不宜多吃。吃海带...
  • 吃海带对身体有哪些好处呢?患有甲亢的病人能吃海带丝吗?
    答:患有甲亢的人一定不能吃海带。因为海带当中碘含量比较高,会加重病情。那么,吃海带对身体有哪些好处呢?接下来我们大家一起去了解一下。一、补碘,控制血压 我们大家都知道,海带当中的碘元素是很丰富的。所以,如果经常吃海带,就能够起到补碘的作用。那么,就可以预防甲亢的发生。另外,还在当中也...
  • 哪些食疗降压功效大,可有效稳住血压?
    答:1、香菇 你绝对想象不到,其实香菇也具有很好的降血压功效。经过长期的研究发现,在香菇中含有一些能够降低血内胆固醇和防止动脉硬化的物质,长期食用还能够有效的预防各种心脑血管方面的问题。因此患有这方面病症的患者在平时不妨多吃香菇,因此来达到治疗的作用。2、海带 含钙的食物多半都具有降低血压的...