芋头怎么做的才好吃

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-08
芋头花怎么做才好吃

用料
茄子 一个
芋头花 4到5根
蒜 一个
辣酱 适量
豆瓣酱 适量
老酱 适量
香辣酱 适量
肉末 适量
生抽 适量
白糖 适量
鸡精 适量
干辣椒 两个
酱爆芋头花的做法
把芋头花茎上的皮撕掉,花蕾里面的绿色花心去掉,摘成3厘米左右的长度。洗干净,沥干水分。一定要带上手套,要不手会变黑,还会痒。
茄子切成小段,再切成小条,用水泡一下,要不很吸油。
各种酱拌匀,大蒜切片。
把弄好的芋头花丢锅里干煸,因为怕麻嘴,等到外表有点焦,发蔫,就可以出锅了。

锅里放油,覆盖锅底就行,烧热,把茄子沥干水分倒进锅里略微炸一下,外表有点焦就行,出锅。
继续把锅里的油烧热,丢进干辣椒,蒜片,肉末,翻炒,等到肉末变色,把拌匀的酱倒入锅里炒出红油。

把芋头花和茄子倒入锅里翻炒,加入生抽,白糖,鸡精调味,没有放盐是因为酱就很咸,口味重的可以自己边炒边尝调味。等菜都炒匀就可以出锅了。

最后一部,上锅大火蒸10到15分钟,为了更好的入味。配上一碗白米饭,超级下饭。
小贴士
1.处理芋头花一定要带个手套,要不手又黑又痒,不过你不小心弄到手上,很痒,可以拿醋洗洗。2.吃不完的芋头花别倒,下一顿继续炖,越炖越好吃,可以加一点臭豆腐一起炖。3.可以不用加肉末,用杂酱炒的芋头花更好吃。

牛腩炖芋头

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芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能。
菜系:
中菜
菜式类别:
主菜
取材:

|
蔬菜
烹饪方法:

点击数:33
难度:普通
2小时20分钟
材料及份量:
牛腩、芋头
葱、盐、鸡精
制法:
美食每刻:
1、将牛腩清洗干净,切成3厘米大小的块,入炖锅加足水烧开,撇去浮沫后转小火炖一小时;
2、戴一次性手套将芋头剥去外皮,清洗干净放入牛腩炖锅一起炖一小时;
3、吃前调盐味,撒少许鸡精,葱花就即可。

芋头丝怎么炸好吃:极简炸芋头丝
材料:芋头小半只,面粉,盐少许。
做法:
1、把芋头切成小细条,用水冲洗几遍,沥干,放入冰箱。
2、芋头冻的较硬后,撒上面粉裹匀,可以在放到冰箱冻上几分钟。
3、热锅放油,小火炸至芋头丝较硬,颜色变金黄就起锅。
芋头丝怎么炸好吃:炸五香芋头丝
材料:大个芋头1个,五香粉20g-25g左右,面粉100克左右,水适量,盐适量。
做法:
1、把芋头洗净去皮,在菜盆里擦成丝。
2、把五香粉加入芋丝里拌均匀,再加入面粉、盐、清水拌均匀,水要一点点加,盐也先加一勺。状态别太干,要有点点水状粘稠的样子,芋丝要都能粘着,下锅的时候别散出来。
3、在干净的锅里倒入油,小火热油,油烧6成热就可以先舀一勺放进去炸,如果放下去很容易就散出来,就再调下粉量水量,炸好试吃,如果味道淡了就再加点盐。
4、借助勺子舀起一小勺,轻轻的放进油里,小火炸制。
5、底部定型了,用筷子轻轻戳戳表面还没炸到的白色部分,尽量戳开戳宽,翻面继续炸制,之后反复翻面,炸到两面有点硬的状态就可以捞起。
6、依次炸好全部后,在盘子上铺上多张油纸,将捞起的芋头丝用漏勺盛着控干油后放入盘子中。

提前把芋头放进酸水坛中腌制几天,腌好后切成丝,准备点小米辣椒切成圈,大蒜切碎,起锅烧油,先把辣椒和大蒜炒香,再把芋头丝倒下去翻炒,调一下味即可。



芋头做法



芋头做法



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