长期饮酒过度的人应该吃什么来食补
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-30
经常喝酒的人平时要多吃什么才能补身体？
至于喝酒呢，首先注意的是喝酒后最好不要喝浓茶，不然会使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，可以喝点淡茶，因为茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用。
多吃具有软坚散结、抗肝癌作用的食物，如赤豆、薏米、大枣、裙带菜、海蒿子、海带、毛蚶、海鳗、海龟、泥鳅等。
2 宜多吃具有护肝作用的食物：龟、甲鱼、蚶、牡蛎、桑椹子、蓟菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。
3 腹水宜吃赤小豆、鹌鹑蛋、海带、青蟹、蛤蜊、黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鸭肉等。
4 黄疸宜吃鲎、鲤鱼、鲮鱼、泥鳅、蟹、蛤蜊、田螺、甘薯、茭白、荸荠、金针菜、橘饼、金橘等。
5 出血倾向宜吃贝、橘、海龟、牡蛎、海蜇、海参、乌贼、带鱼、乌梅、柿饼、马兰头、荠菜等。
6 肝痛宜吃金橘、橘饼、佛手、杨梅、山楂、慈姑、黄瓜等。
7 肝昏迷倾向宜吃刀豆、薏米、牛蒡子、河蚌、海马等。
老公现在因为工作的原因经常喝酒,晚上也应酬到很晚,白天都没有什么精神...
答：没有馒头，可以先喝点牛奶。牛奶中的脂肪不容易消化，会在胃壁上形成保护膜，这层保护膜能减缓酒精的吸收。喝完牛奶，再吃几片维生素C和维生素B，它们能消化和分解酒精。喝酒时，一定要先吃点东西，要不然，会醉得很厉害，第二天也会感觉醉，这就是通常说的“宿醉”。喝酒时，要会吃菜，有些菜有解...
长期饮酒过度的人应该吃什么来食补
答：多吃具有软坚散结、抗肝癌作用的食物，如赤豆、薏米、大枣、裙带菜、海蒿子、海带、毛蚶、海鳗、海龟、泥鳅等。2 宜多吃具有护肝作用的食物：龟、甲鱼、蚶、牡蛎、桑椹子、蓟菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。3 腹水宜吃赤小豆、鹌鹑蛋、海带、青蟹、蛤蜊、黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鸭肉等。4 黄疸宜吃鲎、...
男人常常饮酒炖什么汤
答：壮阳狗肉汤 原料：狗肉250克，附片15克，菟丝子10克，食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。制作：（1）将狗肉洗净，整块放入开水锅内氽透，捞入凉水内洗净血沫，切成3.3厘米长的方块；姜、葱切好备用。（2）将狗肉放入锅内，同姜片煸炒，加入料酒，然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内；同将菟丝子、附...
经常喝酒,想用食疗护肝,该怎样做啊?
答：少饮酒初春时节,寒气较盛,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能力是有限的,多饮必伤肝! 饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果;不暴饮暴食或饥饱不匀。 心情舒畅...
经常抽烟喝酒的人怎么保养呢?
答：喝酒伤肝，要注意护肝，多吃B类维生素可以解救护肝；进餐前吃一些蛋白质食物如：蛋白质粉，牛奶、豆浆，把胃表壁保护起来；吃一些压缩的植物纤维饼干或丸子，以使自己有饱腹感。经常抽烟的人在饮食上如何保养：清咽润肺：萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、莲藕等。具有生津止渴、清热止咳、润肺等作用。
经常熬夜喝酒的人吃什么好?
答：1、在心情放松的情况下进食。人在心情不好时进食会影响食物的消化和吸收，增加胃的负担。如果此时精神状态不好，应该让心情平和下来再用餐。2、补充水分。多吃水分多的食物，如水果，尽量避免吃干燥少水的食物。3、每天晚上进食有安神、利尿、宁心之功效的食补。推荐秘方：莲子芡实粥 配料：莲子50克、...
长期喝酒肝脏受损吃什么调理?有什么建议?
答：肉等，因长期饮酒会影响胃肠道对锌的吸收，还有可能会降低肝细胞中含锌量；多吃富含各种维生素的食物，如新鲜蔬菜水果等；适量摄入淀粉类食物，补充足够碳水化合物，以此尽量减少肝细胞因毒素受到的损伤；适量摄入高蛋白食物，如鱼、鸡蛋、瘦肉、乳类、豆类等。也可以适当补充小分子肽类食品，营养肝细胞，...
吃什么食物最养肝
答：一、蘑菇 肝是人体主要的解毒器官，蘑菇具有强解毒功能，对肝有很好的保护作用。蘑菇中所含的硒元素，不但数量高，而且容易被人体吸收，所以应多吃一些，尤其是喜欢喝酒的人，蘑菇能够帮你远离肝病。二、红枣 实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。
想请教一下酗酒后怎么调养身体比较好?
答：我爷爷也是嗜酒如命，每天中晚两顿酒，一顿也不落下，怕他伤身，我给他买了正清灵芝口服液，可以健脾和胃、滋补养身，每天都会让他喝上一瓶。
男朋友经常饮酒..
答：经常摄入酒精的人，肝脏的负荷是很重的，因此对于经常喝酒的人来说就要注意日常调理，保护自己的肝脏，那么经常喝酒的人吃什么好？经常喝酒的人可以多吃鲜橙、甘蔗、杨梅以及蜂蜜。喝完酒后，若有宿醉的情形，可以喝绿茶，缩短宿醉的时间。平日饮食要多吃菠菜、苋菜等绿叶蔬菜，减少因维生素B群缺乏，因而...
.建议长期服用维生素B组，注意是B组，这样可以加强对肝的保护。 2.建议多吃纤维类食物，因为应酬多，平时就应该多吃清淡的食物，多吃蔬菜、水果。例如芹菜、韭菜等粗纤维类食物可以促进胃肠蠕动，加强肠胃功能。 3.建议早晨起来，空腹喝一杯蜂蜜水，有帮助排毒的作用。 4.建议抽空多做运动，尤其是游泳，这项有氧运动对常常应酬的人来说，有百利。 5.定期进行身体检查，包括肝功能、胃镜、心脏方面以及血液方面的检查都应该到位，这些疾病一般都是相互关联的。每半年一次比较好。 短期： 1.饮酒前可以加服维生素B组、维生素C和适量钙片。 2.酒后，切忌饮茶，茶不利于肝脏解毒，可以喝牛奶或者酸奶、果汁之类。 3.酒后，最好不要蒙头大睡，适量运动较好，否则容易增加肝脏负担。 最后，如果身体已经出现不适，最好戒酒。 肝病都是重在预防的，一旦饮酒过量，造成肝脏损伤，可能恢复就比较困难了。
多吃一些含硒丰富的食物,如动物肝脏,海藻及虾类等及富含A,B,C,E维生素的食物,如牛奶,胡萝卜,花生,玉米面,豆芽,白菜,植物油等...至于喝酒呢，首先注意的是喝酒后最好不要喝浓茶，不然会使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，可以喝点淡茶，因为茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用。
多吃具有软坚散结、抗肝癌作用的食物，如赤豆、薏米、大枣、裙带菜、海蒿子、海带、毛蚶、海鳗、海龟、泥鳅等。
2 宜多吃具有护肝作用的食物：龟、甲鱼、蚶、牡蛎、桑椹子、蓟菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。
3 腹水宜吃赤小豆、鹌鹑蛋、海带、青蟹、蛤蜊、黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鸭肉等。
4 黄疸宜吃鲎、鲤鱼、鲮鱼、泥鳅、蟹、蛤蜊、田螺、甘薯、茭白、荸荠、金针菜、橘饼、金橘等。
5 出血倾向宜吃贝、橘、海龟、牡蛎、海蜇、海参、乌贼、带鱼、乌梅、柿饼、马兰头、荠菜等。
6 肝痛宜吃金橘、橘饼、佛手、杨梅、山楂、慈姑、黄瓜等。
7 肝昏迷倾向宜吃刀豆、薏米、牛蒡子、河蚌、海马等。
答：没有馒头，可以先喝点牛奶。牛奶中的脂肪不容易消化，会在胃壁上形成保护膜，这层保护膜能减缓酒精的吸收。喝完牛奶，再吃几片维生素C和维生素B，它们能消化和分解酒精。喝酒时，一定要先吃点东西，要不然，会醉得很厉害，第二天也会感觉醉，这就是通常说的“宿醉”。喝酒时，要会吃菜，有些菜有解...
答：多吃具有软坚散结、抗肝癌作用的食物，如赤豆、薏米、大枣、裙带菜、海蒿子、海带、毛蚶、海鳗、海龟、泥鳅等。2 宜多吃具有护肝作用的食物：龟、甲鱼、蚶、牡蛎、桑椹子、蓟菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。3 腹水宜吃赤小豆、鹌鹑蛋、海带、青蟹、蛤蜊、黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鸭肉等。4 黄疸宜吃鲎、...
答：壮阳狗肉汤 原料：狗肉250克，附片15克，菟丝子10克，食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。制作：（1）将狗肉洗净，整块放入开水锅内氽透，捞入凉水内洗净血沫，切成3.3厘米长的方块；姜、葱切好备用。（2）将狗肉放入锅内，同姜片煸炒，加入料酒，然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内；同将菟丝子、附...
答：少饮酒初春时节,寒气较盛,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能力是有限的,多饮必伤肝! 饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果;不暴饮暴食或饥饱不匀。 心情舒畅...
答：喝酒伤肝，要注意护肝，多吃B类维生素可以解救护肝；进餐前吃一些蛋白质食物如：蛋白质粉，牛奶、豆浆，把胃表壁保护起来；吃一些压缩的植物纤维饼干或丸子，以使自己有饱腹感。经常抽烟的人在饮食上如何保养：清咽润肺：萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、莲藕等。具有生津止渴、清热止咳、润肺等作用。
答：1、在心情放松的情况下进食。人在心情不好时进食会影响食物的消化和吸收，增加胃的负担。如果此时精神状态不好，应该让心情平和下来再用餐。2、补充水分。多吃水分多的食物，如水果，尽量避免吃干燥少水的食物。3、每天晚上进食有安神、利尿、宁心之功效的食补。推荐秘方：莲子芡实粥 配料：莲子50克、...
答：肉等，因长期饮酒会影响胃肠道对锌的吸收，还有可能会降低肝细胞中含锌量；多吃富含各种维生素的食物，如新鲜蔬菜水果等；适量摄入淀粉类食物，补充足够碳水化合物，以此尽量减少肝细胞因毒素受到的损伤；适量摄入高蛋白食物，如鱼、鸡蛋、瘦肉、乳类、豆类等。也可以适当补充小分子肽类食品，营养肝细胞，...
答：一、蘑菇 肝是人体主要的解毒器官，蘑菇具有强解毒功能，对肝有很好的保护作用。蘑菇中所含的硒元素，不但数量高，而且容易被人体吸收，所以应多吃一些，尤其是喜欢喝酒的人，蘑菇能够帮你远离肝病。二、红枣 实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。
答：我爷爷也是嗜酒如命，每天中晚两顿酒，一顿也不落下，怕他伤身，我给他买了正清灵芝口服液，可以健脾和胃、滋补养身，每天都会让他喝上一瓶。
答：经常摄入酒精的人，肝脏的负荷是很重的，因此对于经常喝酒的人来说就要注意日常调理，保护自己的肝脏，那么经常喝酒的人吃什么好？经常喝酒的人可以多吃鲜橙、甘蔗、杨梅以及蜂蜜。喝完酒后，若有宿醉的情形，可以喝绿茶，缩短宿醉的时间。平日饮食要多吃菠菜、苋菜等绿叶蔬菜，减少因维生素B群缺乏，因而...
