肾好不好，看脚就知晓，3种症状，若没有，说明你肾脏很干净

肾脏是人体重要的排泄器官，起到了新陈代谢，排出毒素的作用。可以说，只有肾脏健康了，我们的身体才能更好的排出毒素，更好的维持身体的健康。对身体来讲，是非常重要的排泄器官。

尤其对于男性来说，如果肾脏出现了异常，我们很可能会出现生殖功能下降，腰酸背痛的情况。对此，我们需要有所重视，肾脏是非常脆弱的，在日常生活中，保护好肾脏是非常有必要的。很多时候，肾不好，我们看脚就可以直接看出来。如果脚上没有这几种症状，那么说明我们的肾脏是非常健康的。

肾脏异常，看脚就能看出来，如果没有这几种表现，恭喜你，肾脏还不错

1.脚上出现水肿

如果，我们的肾脏出现了异常，那么我们的脚上可能会有水肿出现。这主要是因为，我们的肾脏起到了排除毒素的作用，如果我们的肾脏出现了异常，那么很有可能毒素就没有办法及时排除。身体的新陈代谢可能就会出现异常，我们的脚上可能就会有水肿出现。

对此，我们需要有所重视，如果我们的脚上经常出现水肿的情况，及时做出改善是非常有必要的。很可能是肾脏出现了损伤，从而引起身体出现不适。

2.脚指甲上的月牙比较少

月牙，大家一定是不陌生的。这是衡量我们的肾脏好坏的一个标准，一个健康的人，不仅仅手指甲会出现月牙，手上的指甲也是会出现月牙的。一个健康的人，手指甲的月牙应该是7个到8个左右。

并且，脚指甲上的月牙情况和手指甲是差不多的。所以，我们可以观察脚上的月牙数量，如果仅仅是大拇指上有月牙，而其他指甲上没有，那么这种人是非常容易出现肾虚的。

并且，对于一个健康的人来说，标准的月牙大小应该是在五分之一左右，如果月牙的面积小于了五分之一。那么，就很有可能是自身的精力出现了问题，精力不足，我们的月牙大小也会有所损伤。

但是，月牙太大也不好，月牙太大我们就需要警惕是否自己会患上心脑血管疾病。高血压，高血脂等疾病，我们都需要有所重视，及时做出改善是非常有必要的。

3.鞋跟磨损异常

有些时候，我们走路时的重心可能会不稳，我们的鞋跟可能就会磨损的比较严重，这种时候，往往是由于我们肾脏出现了异常。我们的重心就很可能会不稳。对此，我们需要有所注意，如果我们的走路时的重心时常不稳。

并且，自己的鞋子磨损的比较异常，走路姿势不正确。那么，就很有可能是我们的肾脏出现了异常，肾气不足所出现的问题。对此，我们需要有所重视，需要及时通过合理的方式，帮助保护肾脏的健康。

以上3种情况，就是日常生活中，我们的肾脏出现异常，观察脚就可以很好的分辨出来。如果肾脏出现了异常，及时去进行治疗是非常有必要的。只有这样，我们的身体才会更加健康，肾脏也会更加健康。