血糖高的人吃饭时能一边喝水不

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-19
早晨喝水后测血糖会高还是低

喝水对血糖没多大影响

  空腹血糖是衡量胰岛功能的重要指标,也是诊断糖尿病的标准之一,空腹血糖还可以反映头天晚上所用药物对整个夜间乃至清晨血糖的控制情况。

  一般情况下,对于需要做空腹血糖检测的患者,医生会告诉你早上别吃饭来抽血,至于几点以前抽血、空腹多长时间抽血、能不能喝水有时并没有特别强调。有人一听说要查空腹血糖,当天早晨便不吃早饭不喝水去接受检查。

  一般来说,喝白开水不会干扰血糖的监测结果。空腹血糖监测要求的“空腹”一般是指不摄入热量,比如吃主食、肉蛋、奶等食物,而不严格限制饮水。所以可以消除顾虑,测空腹血糖前如果口渴,可以少量饮水。但是对于一些含糖的饮料要予以限制,其可能影响血糖检测的结果。

  空腹时间有讲究

  空腹血糖检查的时间也有讲究,时间应选择在头天进餐后8~12小时,最多12小时。时间长了,血糖也不准了。

  有些患者觉得只要不吃早饭,不管这个时间是上午8点还是10点,都可以去检查血糖。这样的想法也是不正确的。

  避免激动 保证睡眠

  如果检查空腹血糖的目的主要是了解平常血糖的控制情况、观察用药效果的话,前一日晚上的降糖药还要照常服用,早上的药可在抽血后再服用。

  同时,还要保证充足的睡眠,防止睡眠不足,避免检查前一天进食过多,或测空腹血糖前情绪激动、过于剧烈活动等,这些因素都可能导致血糖升高。不要在测血糖的前一天过分节食,虽然可能能够得到“理想”的结果,但这是自欺欺人的行为,这样的血糖结果并不能反映机体真实的血糖水平。

睡前喝水防心绞痛
护肤健美显然离不开水,多喝水可使皮肤滋润、水灵。喝水的次数,以每日4-5次为宜。不要等到口渴才喝水,缺水会使皮肤显得干枯、多皱纹、无光泽。早晨餐前饮水合适;饭后、临睡前不宜多喝,这除导致胃液稀释,夜间多尿外,还会诱发眼睑和眼袋水肿。

您好,吃饭时一边吃饭一边喝水这是不好的生活习惯,吃饮时喝水会冲淡胃液,影响消化功能,而且喝水后会出现饱状感,也会影响营养的摄入. 建议养成一个好的生活饮食习惯,一般饭前可以喝少量水,以润肠通消化道的作用,饭中饭后不宜过多喝水,最好半小时后再喝水.

  • 血糖偏高的人餐前喝1杯水,餐后血糖能降低吗?
    答:餐前1杯水后,饭后2小时内都最好不要喝水,防止降低的血糖又突然升高。如果患者感到口渴,也可以适量喝半杯水,切记一定要慢。最后,糖尿病患者可在睡觉的半个小时前饮用半杯水,舒缓身体不良状态。除了餐前1杯水,还有哪些时间段喝水对糖尿病患者有益?根据科学研究表示,早晨起床检验完血糖值后,可以...
  • 吃饭的时候喝水对身体有好处么
    答:吃饭时候适量喝水是好的,过量饮用则会对肠胃造成不适,适量喝水有助于吞咽和消化,过量饮用会减弱肠胃功能蠕动,影响对食物的吸收。具体情况如下:适量的喝水,有助于控制身体的热量吸收,防止肥胖症的发生,也可以增加饱腹感促进肠道蠕动,帮助身体代谢多余的脂肪和废物。对于患有高血糖的患者,可以防止血...
  • 孕期在外就餐,如何健康控糖?
    答:土豆、胡萝卜、山药等高淀粉蔬菜出现时,主食要相应减少哦。夹菜到盘子里,掌握自己的摄入量,让每一餐都健康无忧!挑选低糖菜品避开勾芡、糖醋等高糖烹调方式,选择清蒸、炖煮等更健康的选择,让味蕾也能享受健康。️干湿分离进食边吃饭边喝水或饮料?NO NO NO!餐前15分钟喝水缓解口渴,餐后1小时再饮,让食物...
  • 不少高血糖患者一直要喝水,这个现象正不正常?
    答:单纯饮水来说,糖尿病患者饮水还有一定的技巧,首先就是不宜在吃饭时饮水,边吃饭边喝水,就相当于吃稀饭;其次,喝水要选择白水或蔬菜汤,避免肉汤、含糖饮酒或饮酒;推荐饮水在两餐之间为宜。糖尿病,是综合代谢性疾病,它的典型症状为多饮、多尿、多食,体重下降及疲乏。总尿量可达2-3L以上,甚至...
  • 吃饭的时候一边喝水对身体好不好??
    答:不好啊~~ 最好饭前半个小时喝水 可以促进消化液的分泌 吃饭时不易喝水 会冲淡消化液 使食物过久停留于胃中 不利于消化吸收 而且如果喝大量的水而食量没有减少的话 胃会越撑越大 容易长胖 一边吃饭一边喝水很容易发胖。就算用餐一个小时之前喝水也会稀释胃酸,从而降低消化功能。同时,用餐后2...
  • 都说血脂高要多喝水,在什么时间喝水最好?
    答:3、饭前、饭后半小时内和吃饭过程中不宜大量喝水。对于广大糖友们来说,喝白开水是最理想的 ,早晨空腹喝上一杯温热的白开水对身体非常有益。对中老年糖友们来说,早上起来喝一杯白开水,能帮助稀释血液,降低血黏稠度,促进血液循环,还能防止并发心脑血管疾病。对年轻人而言,夜间睡眠体内水分会流失...
  • 糖尿病人应该注意些什么
    答:餐前喝汤,可以让人们用餐时少吃30%的食物。如果长期坚持,对预防肥胖、降低血糖有所帮助。如果用餐同时喝汤,或者先吃干后喝稀就没有这样的效果。常说的“饭前喝汤苗条健康”就是这个道理。广东人就是最好的例子。广东人特别爱喝汤,饭前喝汤神经反射到大脑的食欲中枢,会使食欲中枢兴奋性下降,食量就...
  • 一边吃饭一边喝水对身体好吗??如题 谢谢了
    答:人在吃饭时,口腔中的唾液、胃里的胃液和肠道中的消化液共同消化这些食物。如果一边吃饭一边喝水,会减少唾液分泌,并冲淡胃液,而影响消化。 另外,胃液中含有许多胃酸,能杀死食物中的细菌和病毒。吃饭喝水会冲淡胃酸,细菌繁殖易患肠胃炎。饭后也不要马上大量喝水,道理是相同的。
  • 中午2点量了血糖一至晩上6点吃饭中间能喝水吃零食吗?
    答:如果是周52:00量了血糖,到晚上吃饭之前是可以喝水的呀,因为这段时间已经量过血糖了,给你这个是没有关系的,是可以吃点水吃点东西的。
  • 很多人都喜欢边吃饭边喝水,这样做到底好不好?
    答:不管是饭前喝水还是什么时候喝水,尽量喝白开水或者矿泉水,千万不要用饮料去当水喝,饮料中的糖分会导致血糖上升,而且饮料毕竟还有很多添加剂对人体健康有害。一边喝水一边吃饭是一种不正确的饮食习惯,尤其是对于那些原本有肠胃问题的人。如果感觉口渴,在饭前半小时喝水就好,千万别让水影响到人的消化。