一边吃饭一边喝水对身体好吗？？如题 谢谢了
饭前、饭后忌饮水
饭前、饭后半小时和吃饭时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻；有些人尤其是小孩，吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是不符合饮食卫生的。因为，人的胃肠等器官，到吃饭时，会条件反射地分泌消化液，如牙齿在咀嚼食物时，口腔分泌的唾液，胃分泌的含有胃酸、胃蛋白酶的消化液等，与食物碎末混合在一起，这样，食物中的大部分营养成分，就被消化成容易被人体吸收的物质了。如果在吃饭前、吃饭时或饭后喝茶饮水，势必冲淡、稀释了唾液和胃液，并使蛋白酶的活力减弱，影响消化吸收，时久会使身体健康状况不良。
如果在饭前口渴得厉害，可以少喝点开水或热汤，休息片刻再进餐，就不致影响胃的消化功能了。
人在吃饭时，口腔中的唾液、胃里的胃液和肠道中的消化液共同消化这些食物。如果一边吃饭一边喝水，会减少唾液分泌，并冲淡胃液，而影响消化。
另外，胃液中含有许多胃酸，能杀死食物中的细菌和病毒。吃饭喝水会冲淡胃酸，细菌繁殖易患肠胃炎。饭后也不要马上大量喝水，道理是相同的。
饭前、饭后忌饮水 饭前、饭后半小时和吃饭 时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻；有些人尤其是小孩，吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是不符合饮食卫生的。因为，人的胃肠等器官，到吃饭时，会条件反射地分泌消化液，如牙齿在咀嚼食物时，口腔分泌的唾液，胃分泌的含有胃酸、胃蛋白酶的消化液等，与食物碎末混合在一起，这样，食物中的大部分营养成分，就被消化成容易被人体吸收的物质了。如果在吃饭前、吃饭时或饭后喝茶饮水，势必冲淡、稀释了唾液和胃液，并使蛋白酶的活力减弱，影响消化吸收，时久会使身体健康状况不良。 如果在饭前口渴得厉害，可以少喝点开水或热汤，休息片刻再进餐，就不致影响胃的消化功能了。 人在吃饭时，口腔中的唾液、胃里的胃液和肠道中的消化液共同消化这些食物。如果一边吃饭一边喝水，会减少唾液分泌，并冲淡胃液，而影响消化。 另外，胃液中含有许多胃酸，能杀死食物中的细菌和病毒。吃饭喝水会冲淡胃酸，细菌繁殖易患肠胃炎。饭后也不要马上大量喝水，道理是相同的。
饭前、饭后忌饮水 饭前、饭后半小时和吃饭 时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻；有些人尤其是小孩，吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是不符合饮食卫生的。因为，人的胃肠等器官，到吃饭时，会条件反射地分泌消化液，如牙齿在咀嚼食物时，口腔分泌的唾液，胃分泌的含有胃酸、胃蛋白酶的消化液等，与食物碎末混合在一起，这样，食物中的大部分营养成分，就被消化成容易被人体吸收的物质了。如果在吃饭前、吃饭时或饭后喝茶饮水，势必冲淡、稀释了唾液和胃液，并使蛋白酶的活力减弱，影响消化吸收，时久会使身体健康状况不良。 如果在饭前口渴得厉害，可以少喝点开水或热汤，休息片刻再进餐，就不致影响胃的消化功能了。 人在吃饭时，口腔中的唾液、胃里的胃液和肠道中的消化液共同消化这些食物。如果一边吃饭一边喝水，会减少唾液分泌，并冲淡胃液，而影响消化。 另外，胃液中含有许多胃酸，能杀死食物中的细菌和病毒。吃饭喝水会冲淡胃酸，细菌繁殖易患肠胃炎。饭后也不要马上大量喝水，道理是相同的。吃饭前后不宜喝水。一边吃饭一边喝水很容易发胖。就算用餐一个小时之前喝水也会稀释胃酸，从而降低消化功能。同时，用餐后2个小时之内饮用大量的水会导致血糖增高。为了避免喝水，不要吃辣的或者咸的食物。
答：如果一边吃饭一边喝水，会减少唾液分泌，并冲淡胃液，而影响消化。 另外，胃液中含有许多胃酸，能杀死食物中的细菌和病毒。吃饭喝水会冲淡胃酸，细菌繁殖易患肠胃炎。饭后也不要马上大量喝水，道理是相同的。
答：此外，据研究表明，在吃饭的时候喝太多的水，会增加患消化系统疾病的可能性，一边吃饭一边喝水、喝汤，对消化功能良好的年轻人的影响或许不大，甚至感觉不到有任何影响，但是对于老年人，对于消化功能不好的人，可能会造成食物的消化和吸收困难，可能造成饭后有很多的不适感，甚至导致疾病的产生！总之，可以...
答：不要边吃饭边喝水对于宝宝来说,一边吃饭一边喝水并不是一个好习惯。这会稀释胃酸,影响食物的消化吸收。家长们应该引导宝宝养成良好的饮食习惯。养成好习惯一旦宝宝养成了边吃饭边喝水的习惯,想要改变可就难了。长期如此,可能会给宝宝的身体带来不良影响。家长们应该引导宝宝养成良好的饮食习惯。️饭后半...
答：这样做对身体不好。降低唾液浓度和稀释胃液 食物的消化吸收是在胃肠道中进行，细嚼慢咽更利于食物的吞咽和消化，而唾液中含有唾液含有帮助分解食物的酶，如果大量喝水会降低唾液的浓度。更重要的是，如果饭前饭后来一大杯水或者一碗汤，会稀释胃液，影响食物的消化吸收，更容易出现消化不良。2 不利于食物的...
答：可以饭前喝一些，饭后喝，边吃边喝对消化不是特别好，但宝宝的习惯不是一天两天了，如果能陪他吃好，饭后帮他揉揉肚子，促进胃的蠕动，帮助消化。不利于消化的.指导意见最好注意一些,饭后半小时内避免喝水,喝水的话容易冲淡胃液,不利于消化吸收的.生活护理养成孩子良好的生活饮食卫生的习惯。以上就是小编...
答：你爱喝水，没什么问题啊！可以不吃饭的时候多喝水，临近吃饭的时候或者吃饭的时候，不要喝太多水，你喝饱了还怎么吃饭，吃得少了当然容易饿，小孩子都是地，大人都会告诉他，吃饭不要喝太多水和饮料，晚上睡觉前不要喝太多水，容易尿床。
答：其实，就算不是吃饭时，也要少喝饮料，饮料中的一些添加剂的长期积累会对人体产生毒害的。伐最好的饮料是开水，也不要喝太凉的。问题十：吃饭时边吃边喝饮料好吗? 我们都知道,所有食物都要经过牙齿充分的龃嚼才进入胃里面,目的就是可以容易消化吸收,如果你边喝水,边吃饭,那么所有经过嘴巴里的食物...
答：2.少量多次：每次如果喝超过240毫升的水，身体就不能吸收，会很快从肾脏排出，不如每次只喝100～150毫升，身体吸收得更好。3.温度适宜：喝水不能贪凉，10度以上的温水对身体最有好处。4.餐前喝水：有的研究认为一面吃饭一面喝水会影响消化，需要减肥的人不妨在吃饭前20～30分钟喝100～150毫升的水，...
答：大多数的上火都是由于生活习惯出现了问题，身体水所导致的，这时候多喝水自然能够起到一定的治疗作用。而且喝水的好处多多，不仅能够帮助身体排毒，而且还能够促进新陈代谢。不过在喝水的时候也有一定的注意事项，要主动喝水，不要等到身体出现了缺水和口渴的反应再喝，当身体缺水的时候，很容易出现紧张焦虑...
答：由于长期不吃早餐或早餐营养不合理，对青少年的身体损害甚大，所以希望你和你的同学能够认真而不是敷衍地对待吃早餐的问题，也希望家庭能配合你们，以利健康成长。 1、让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神...
