坐完月子就能碰凉水吗?刚出月子就碰了凉水,会有什么后果?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-02
根据我的亲身经历奉劝各位产妇,生完孩子一定要一百天之后再碰凉水。这是骨科医生给我的强烈建议。
说说我因为刚出月子就碰凉水导致产后身痛的经历。
我因为产后身痛去医院做治疗的时候。旁边一位阿姨问医生我这么年轻过来做治疗是怎么了?医生直接告诉他说我生完孩子没注意,出了月子就着急碰凉水,导致产后身痛。

所谓“产后身痛”就是:生完孩子出月子后,几乎是全身都痛,尤其是腰、腿、手腕、背、脚后跟。

而我因为碰凉水导致产后身痛,连手指手腕都疼痛厉害,已经严重影响到我的生活和工作。

所以每次治疗的时候我的主治医生再三给我叮嘱。说女人生完孩子后,至少要一百天之后再碰凉水。都说坐月子42天恢复身体,可实际上不可能完全恢复,不管怎么说还是多等等,多注意为好!
刚出月子就碰凉水有哪些危害?是否会落下月子病?
医学上的产褥期也就是俗话说的坐月子一般是42天,有些落后的地区和家庭只坐30天月子。可事实上生过孩子的女人都知道,42天根本不足以恢复一个产妇的身体。甚至很多产妇认为坐月子是坐牢,恨不得赶快出月子为所欲为。刚出月子第二天就开始碰凉水开始弄这个洗那个的忙不停。今天我们就聊一聊刚出月子就碰凉水有哪些危害?

结语:生活中碰凉水是难免的,但是产妇刚出月子应多等等,因为出月子不代表身体已恢复好,在没有恢复好身体的情况碰凉水只会加重身体负担不利于恢复甚至落下永久性的月子病,后患较大 。如果宝妈出月子后并没有任何不适症状,精神状态好,身体轻松如初,那么不得已的时候适当碰凉水应该无大碍了。总之呢还是希望各位产妇稍微注意,条件允许的情况下还是100天再碰凉水吧。

不能,至少三个月以上。根据我的亲身经历,不单是凉水,连空调的冷气都要非常注意不要长时间的吹到自己。否则会落下病根,在特定的时间里被唤醒,然后周身难受和疼痛。

我生一胎的时候,因为侧切的伤口红肿,去医院医生开药让回来洗。于是我洗了一个星期,后来每个月来大姨妈的时候,伤口那个位置都胀痛。如今我生孩子已经七八年了,每个月来大姨妈了都还是这样。

因为生了孩子后来大姨妈很少腹痛的喜悦,就被这种痛给取代了。每个月我都要被这种疼痛唤醒生孩子时的悲惨遭遇,这种感觉一点都不好。时间久了,人就会变得有点抑郁。

这种情况到我生了二胎,还是不能够缓解。虽然我二胎也是顺产,而且不需要侧切了。但是身体还是有记忆,每个月伤口那里还是会疼。

尤其是生了二胎后我一个人照顾,身体比较累,很难对抗这种疼痛。直到二胎上了幼儿园,我加强了身体锻炼,睡眠也比较充足了。这种疼痛才没有频繁的出现了,我也不知道老了会怎样,会不会复发。

生二胎是在九月,南方的九月还是非常非常的热。因为有了一胎的经验,我穿的都是长衣长裤,但我还是想不到。开着空调,虽然弄着空调挡风板,但是一下子没注意,不知道露出来的风还是对着我的一截小腿吹了很长时间。

从那以后我的小腿凡是在空调房里,那一部分都是冷飕飕的感觉。可见,生完孩子后坐月子时你如何对待你的身体,有没有很好的给它保暖,有没有不让它累到,身体都是有记忆的。

一不小心对自己身体不好,身体就会在很长一段时间反复的提醒你,让你不舒服。所以坐月子的时候,哪怕是热辣的夏天,还是不要碰冷水,还是要认真的注意保暖,也要注意不要让空调的风吹到自己。

补充一个关于空调的小知识,不管你是定到多少度,一般的家用空调的出风口正常的温度是在11摄氏度到17摄氏度之间,挺冷的,所以都用空调挡风板来解决整晚开空调的问题。

仅仅是只有一次,当然也没什么问题。如果长时间使用凉水,建议你还是不要用。因为产后身体的器官宫内,激素水平等都是恢复和调节的一个过程当中。总体身体还是比较脆弱。凉水虽然没有太多的科研成果研究表明其具体的伤害。但依照老一辈人的经验,都说可以导致产妇骨骼以及一些器官的病理改变。

俗话说,不听老人言,吃亏在眼前。为了防患于未然。如果你需要用水,最好是用温水。就是让自己的手感到舒适为宜。也不要用过热的水。

坐月子在各地都有不同的习惯和习俗。因为地域环境的不同,风俗习惯也不一样。以我们老家的习俗,产妇需要整整喝一个月的小米粥。

但目前从现代医学的角度讲,忌讳的事情比较少。都是维持正常生活,该吃什么吃什么,该喝什么就喝什么。这样的一个理论。

但很多人依然对此抱有疑虑。实际上,这些疑虑也是不无道理。

难道老祖先的坐月子没有一点道理?当然不是!

大部分原因还是因为人的生活条件所限。你要维持正常生活,要看你生存生活的环境。

例如,以前在月子期间,人们都会把房子遮的严严实实。实际上是不让风沙进入。但这也就影响了通风。月子期间出门上厕所,也要裹得严严实实。是因为厕所是露天厕所。外面风沙很大,气候变化也大。而现在的很多医学书籍则说要正常生活。可以洗澡。也可以洗头。要开窗通风,不用裹得那么严实。可以吗?可以。但你要具备产妇这样生活的条件。温度是否合适,环境是否合适。对吧。如果你住着楼房,当然,你可以开窗户透风。自己和孩子躲在没有开窗的房子里。也不用到户外上厕所。完全没问题。如果,你所食用的食品能够满足产妇喂养孩子的营养需求,还可以改善产妇的身体状况,能够荤素搭配,粗细纤维搭配等等。当然可以正常吃什么吃什么。但事实上你有没有这样的条件真不好说。

所以能干啥,不能干啥要自行斟酌。

不一定,我同学在国外生孩子后就该吃吃该喝喝,我妻子二胎我寻思就别封建了,去月子中心,真的心情不错,孩子有人伺候,大人有人伺候环境不错,菜也很好。但是是夏天,空调,洗澡,都没耽误,但是不到一个月高烧两次,孩子基本没怎么喝到母乳,而且很久一段时间,胳膊肘,脚后跟,还有腰都疼。。。

我是两个多月才碰的凉水。这个需要具体看当地气候情况,以及自己的身体状况,不是绝对的。产后42天内属于产褥期,在产褥期内还是要注意为好,但所有的穿衣饮食要自己觉得舒适为原则.产后女人都需要坐月子,其实坐月子在医学上被称为“产褥期”,很多人以为是30天,其实是42天。也就说女人,产后30天并不能碰凉水,这个时候月子还没有做完,身体各项器官如若想恢复到正常,大约需要42天的时间。所以说女人产后42天,才可以碰凉水,最好的是要等到产后56天会更好,能有效避免落下月子病。

我当时坐月子的时候都是使用温水的,大概2个多月都没有碰过冰水,因为我是秋天的时候生的孩子,进入到冬天以后,水就更冰了,所以也就没有使用凉水。所以我觉得,坐月子刚满月的话,最好还是尽量先别用凉水,如果你体质不是很好,接触了凉水的话,有可能会导致体寒,引起身体阳虚怕冷无力等病情,大家最好都用温水。

我们都知道产后的调理有多么重要的,所以希望大家尽量在两个月以后再碰凉水。

在坐月子期间,体内的各项激素水平还没有达到非孕期的状态,由于在怀孕期间体内血容量的增加,在坐月子期间会以出汗的方式排出多余的血容量。坐月子期间的汗是特别多的,身体相对也是比较虚弱的,如果在出汗、身体虚弱的情况下去碰冷水,很可能会导致碰冷水部位出现关节、肌肉的疼痛。建议在坐月子期间不要碰冷水,也不要吃塞凉性的食物。坐月子整个生理恢复期间是56天,也就是在56天之后身体的各项指标才能达到非孕状态,才可以正常的生活,比如可以碰冷水、做家务等。

最好是过完百天碰凉水,对身体恢复各方面都好。尤其是冬天的时候。凉水比较冰,应该注意。

以前年轻不懂坐月子,不小心吹了风扇,空调,后来天热了还怕风,吹不了空调。头痛,颈椎痛,一到冬天起风了就更加怕风寒,感觉弱不禁风了,身体好差。膝盖感觉有寒风刺骨,好难受,后来偶遇了师父,他说我是得了月子风,得上山采药熬汤喝好。那一年过年前大冷天气,师父采到药,熬汤给我喝好了。好感动。师父说月子病是疑难杂症的一类,对他来说也是小儿科的事情。只要上山采到药,根治月子病也是容易的事情,就几碗汤喝了。用自己经历告诉广大女士真的要热爱自己的身体,保护好自己,一定要坐好月子, 健康 才是自己的。

  • 坐完月子就能碰凉水吗?刚出月子就碰了凉水,会有什么后果?
    答:结语:生活中碰凉水是难免的,但是产妇刚出月子应多等等,因为出月子不代表身体已恢复好,在没有恢复好身体的情况碰凉水只会加重身体负担不利于恢复甚至落下永久性的月子病,后患较大 。如果宝妈出月子后并没有任何不适症状,精神状态好,身体轻松如初,那么不得已的时候适当碰凉水应该无大碍了。总之呢还是希望各位产妇稍...
  • 产后过了30天就能碰凉水了吗?刚出月子就碰了凉水,会不会得月子病?
    答:也就说女人,产后30天并不能碰凉水,这个时候月子还没有做完,身体各项器官如若想恢复到正常,大约需要42天的时间。所以说女人产后42天,才可以碰凉水,最好的是要等到产后56天会更好,能有效避免落下月子病。过早碰冷水,可能会带来这2个“麻烦”!1、宫寒 女人生孩子时会消损很多气血,身体会变得...
  • 月子期间不能碰凉水?专家:出月子也不可以,至少42天后才可以
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    答:一般情况碰凉水有可能出现的后遗症还是有的,例如会有月子病、骨关节炎这类,新手妈妈生完孩子身体孱弱,一般情况下,生完孩子一个月左右的时间,最好是都不要触碰凉水。即便是出月子,也别过长期或是太频繁地碰太冰水。假如是剖腹产的产妇,触碰凉水的时间也还尽可能往后面延迟,直到身体彻底恢复了...
  • 产后42天经常碰冷水行不行呢?会有哪些不可逆的危害吗?
    答:产后身体恢复至少需要6周的时间,虽然传统的月子是30天,但是并不是说时间到了就万事大吉了。身体需要一个缓冲的时间,所以坚持42天是很有必要的。产后过早碰冷水的危害有哪些: 1、影响产后恢复: 产后碰冷水会严重影响到产妇产后的身体恢复,我们知道女性子宫本身就很怕冷,再加上产后产妇身体格外虚弱,所以一旦碰凉水的...