抽烟少活多少分钟？

据研究，吸烟者的寿命平均比不吸烟者少10年，每根烟减少吸烟者寿命14分钟。

烟草里有大量焦油、尼古丁等有害物质，不仅仅会危害到呼吸系统，也会对全身其他器官组织造成不同程度的影响。吸烟者患肺癌的几率是不吸烟者的14-24倍。由于个体差异，存活寿命无法具体确定。

抽烟的危害

1.损伤呼吸系统：焦油中的有毒气体和微粒随着吸烟进入肺部，损害肺。增加患肺癌、患肺炎、支气管炎、肺气肿的风险。

2.损伤心血管系统：吸烟会增加患脑卒中、心脏病、大动脉瘤、猝死等心血管疾病的风险。会增加患周围性血管疾病和动脉硬化的风险，降低高密度脂蛋白的含量。

3.损伤运动系统：吸烟容易患骨质疏松症，吸烟会使人身体偏瘦，而且吸烟会使女性的更年期提前；

4.损伤生殖系统：吸烟很容易引起胎儿畸形。

烟草主要物质成分为尼古丁，有很强的中枢神经毒性和器官毒性，燃烧时生成大量有毒化学物质、放射性物质和致癌物，对健康构成严重威胁。建议烟民积极戒烟。