从腹泻到死亡，只有12个小时！夏天拉肚子最怕这5件蠢事……
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-03
腹泻，就是我们平时说的拉肚子，在夏天是一种常见现象。很多人都不在意，把拉肚子简单的归因于“吃坏东西”。但你可能不知道，有些拉肚子也能要命！
从腹泻到死亡，只用1天！
近日，山东淄博一位56岁女子拉肚子，从入院到死亡只有1天的新闻引起网友热议。
2019年6月10日，据鲁中晨报报道，56岁的王女士在家吃了一些不洁食品，几个小时后便出现上吐下泻、腹痛的症状。刚开始王女士以为自己只是吃坏了东西，腹泻几次就好了。
一天后，王女士的腹泻更加严重，同时伴有胸闷憋喘，家人急忙将她送到医院就诊，后病情加重转入ICU。
经过一天的积极抢救，还是没能救回王女士的命。王女士从腹泻到死亡仅仅经历了24小时！
从腹泻到死亡，只用12小时！
同样地，东南大学附属中大医院医师范志伟 在其个人公号 @最后一支多巴胺 也曾遇到一位因拉肚子大意死亡的案例。从腹泻到死亡，不过12小时的距离！
五个小时前，这位65岁的男性患者在家属的陪同下来到了急诊。
在看见患者的那一刻，我感觉到了病重的气息，意识到了那些潜伏的致命威胁。
但，我却从没有想到我会在五个小时后内心沮丧的感到身心俱乏。
“医生，我肚子痛，拉肚子，可能吃了过期的绿豆糕”患者说，七个小时前他开始出现上腹痛和腹泻。
“医生，能输点消炎药吗？”患者的妻子打断我问诊的话，急切的想知道答案。
输液可以，但我首先应该做的便是明确病情。
因为患者有些苍白的面色引起了我的重视：“你的血压现在只有80／46mmHg，已经休克了，要做份心电图检查，抽血化验，然后输液治疗。”
“检查不用做，就是吃了绿豆糕，拉肚子。”
我看了看患者的妻子，说了最通俗的解释：“不检查，我怎么知道指标高低？不知道指标高低，我怎么知道给你挂多少药水？”。
嘴巴上这么说，其实我的心里最担心的是：患者腹泻乏力，感染程度如何，电解质情况如何？患者休克，有没有合并其它情况？患者腹痛，真的只是胃肠道痉挛性疼痛？
“我们没有什么病，就是吃坏了东西！”
家属还在喋喋不休，不肯配合。有些人不愿意检查是因为费用，有些人是因为想尽早治疗。
然而，我却并不愿意过多的耽误时间。
“高血压和糖尿病还不是病吗？我不管你以前如何，我只知道你现在需要做这些检查。”我站起身，示意患者跟随我前往抢救室。
或许是看见我态度比较坚决，家属再也没有说话。
第一时间做了一份心电图，并没有明显的异常。
“打开静脉通路，留取血标本，然后用0.9%氯化钠快速补液，监测血压、心率、尿量”我叮嘱完赵医生后转身去办公桌前准备开医嘱。
然而，我还没有开完医嘱，就在距离我做完第一份心电图不到四分钟的时间内：患者的病情发生了天翻地覆的变化！
“快过来，室颤了！”赵医生突然提高分贝的尖锐的声音让我内心出现了一丝慌张。
我一个箭步冲到患者窗前：胸外按压、电除颤、肾上腺素……
按压、除颤、呼吸机、深静脉、多巴胺、去甲肾、肾上腺素、利多卡因、艾斯洛尔、氯化钾、硫酸镁......
谈话、下病危、签字、汇报、会诊......
最终我们还是没有敌过死神的魔掌，在距离患者第一次腹泻仅12个小时之后，便眼睁睁的看着患者被吞噬进了死神那巨大的张着獠牙的口中。
赵医生问：“为什么患者的病情会突然的恶化，又怎么会突然出现如此严重要命的心室电风暴？”。
因为这个世界上从来没有人会无缘无故的患病，更加不会莫名其妙的突然出现病情变化。我们之所以会这么觉得，是因为没有人注意到那些发生在患者身体内的细微变化和身体早已经发出却被所有人忽视的求救信号罢了！
有些拉肚子，真的会要命！
腹泻俗称“拉肚子”，虽算不上什么大病，但它造成的后果可不容小觑，尤其是以下这几类并发症，可随时要人命。
1诱发脑心梗空军医学特色中心干部病房九区孔令红在2017年8月11日 健康 时报老人版刊文指出，腹泻时人体会失去大量水分，身体处于脱水状态，体内血容量较少，血液浓缩，血黏度增高，心肌血流速减慢，血小板、红血细胞凝集和血球沉积，很容易促使血栓形成，阻塞心脑血管，出现心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞等。
2引发心律失常孔令红指出，腹泻在丢失水分的同时也会丢失部分电解质，如钾、钠、钙、镁等离子，它们不仅能维持血液酸碱平衡，而且对维持神经传导功能和心跳规律也具有重要作用，离子失衡也是引发心律失常的重要因素。
3诱发心肌炎东南大学附属中大医院心血管内科主任医师童嘉毅在2015年12月24日 健康 时报心脑血管版刊文指出，患者在腹泻后几天，出现胸闷、气短、乏力、面色苍白等症状，去医院检查可能会发现心脏扩大、心律不齐或早搏等体征。
心肌炎主要分为感染性、变态反应性、中毒性心肌炎三种，病毒性心肌炎属于感染性心肌炎。轻度病毒性心肌炎通常表现为心律失常，一般1~2周可治愈。但重度病毒性心肌炎病情凶险，死亡率高，即使积极治疗病程也通常长达1个月，甚至数年。除年轻人外，儿童腹泻诱发病毒性心肌炎较为多见。
4导致下肢静脉栓塞临床上由于拉肚子导致下肢静脉血栓的患者并不少见。
空军医学特色中心干部病房主任魏璇在2013年12月9日 健康 时报心脑血管版刊文解释，这是因为人在腹泻的时候，会迅速丢失大量水分及无机盐，如不及时补充，就会出现电解质紊乱和脱水。血容量的相对不足，导致了血液浓缩，血流缓慢，血液呈现高凝状态等情况发生，这些可以导致下肢静脉血栓形成。
所以
出现拉肚子
再也不要忽视大意！
此外，还有这几件事，千万别做！
出现腹泻最怕这5件蠢事！
1.一腹泻就靠吃止泻药
大多数人在腹泻时，采取的第一个措施就是立即吃止泻药，但这并不可取。
北京友谊医院 健康 管理师吴静在2013年7月18日 健康 时报活动版刊文指出，对于吃了不洁食物的感染性腹泻来说，排便反而是人体的一种保护机制，通过腹泻可以将细菌、病毒及其产生的毒素排出人体，这时你吃药不拉了，却把病毒留在了体内，可能加重感染。
2.任何腹泻都吃抗生素
北京友谊医院肠道门诊主治医师王非在2011年6月举办的预防夏季腹泻的 健康 讲座中指出，抗生素不但可以杀灭病原微生物，也会影响人体的正常菌群，有些腹泻是由病毒或寄生虫引起的，抗生素对这些腹泻也毫无效力。
腹泻是一种自限性疾病，也就是说一周左右就能自愈，所以为了避免出现耐药性，发生腹泻没有必要使用抗生素。
3.腹泻只喝白水
发生腹泻后人体损失最多的主要是身体里的液体和电解质。人体一旦脱水，很可能引发肾功能衰竭，这就是腹泻死亡的主要原因。
所以如果腹泻后想喝水，就要喝点补液盐。
4.腹泻时饿着减轻肠道负担
有人觉得既然已经拉肚子，就要减轻肠道负担，其实腹泻后采用饥饿疗法是不可取的。
腹泻导致身体营养损失，即使腹泻也要补充营养，可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如粥、面条等。
5.出现腹泻不采取任何措施
腹泻、腹痛一定不要经验主义。对于明确有不洁食物等引起的腹泻，出现脱水症状可口服适量淡盐水或稀释菜汤等防治电解质紊乱，若多次腹泻不止需及时就医，让医生全面排查病因，避免更严重的结果发生。
最后，如何避免高危人群发生腹泻，发生后如何能够意识到问题的严重性？@最后一支多巴 发表的文章中给大家列出几点提示：1、不要食用生冷的食物。2、冰箱里隔夜的食物尽量不要食用。3、冰啤酒、冰淇淋、冰镇酸梅汤等冷饮尽量不要食用。4、烧烤、田螺、小龙虾等可能不干净的东西不要食用。5、要知道有时候心肌梗死可以没有胸痛，只是腹痛；也要知道严重的呕吐、腹泻、发热、出汗也可以诱发心脏病。6、患病时要多测血压血糖，一旦有风吹草动要第一时间来医院。
从腹泻到死亡,65岁老人只用了12小时,他到底经历了什么?
答：这就是这名六旬老人在腹泻发生后的12个小时内，身体所经历的事情。腹泻拉肚子，对于我们普通人来说，可以说是一种再平常不过的事情了。据统计，在卫生条件良好的情况下，成年人平均每年还要腹泻1-2次。医学上将腹泻定义为：每天排便3次以上，粪便量增加、不成形、稀溏和含水量增加的异常排便状况。急性...
从腹泻到死亡,只有12个小时!夏天拉肚子最怕这5件蠢事……
答：王女士从腹泻到死亡仅仅经历了24小时! 从腹泻到死亡,只用12小时! 同样地,东南大学附属中大医院医师范志伟 在其个人公号 @最后一支多巴胺 也曾遇到一位因拉肚子大意死亡的案例。从腹泻到死亡,不过12小时的距离! 五个小时前,这位65岁的男性患者在家属的陪同下来到了急诊。 在看见患者的那一刻,我感觉到了病重的气...
夏天持续腹泻会导致人体虚弱无力甚至死亡吗?为什么?
答：首先，说可能是肠炎引起，或肚子受了凉风，吃了什么坏的食物等等，从中医的角度来说，是因为受惊过度，如果不及时治疗，就会引发一系列其他严重病症，降低人体抵抗力。也就是说，腹泻是诱因。导致最后的死亡，是并发症的结果。首先 诱因。其次，腹泻一般就是突然发生，有些就是前一秒好好的，过门风里...
腹泻会导致死亡?腹泻时哪些事千万不能做?
答：1、一般需要不要立即吃止泻药，这时候，如果是病毒性的原因引起的腹泻，还是需要将病毒及时排出去比较好。2、千万要记得补充水分，多喝水，补充流失的营养。3、千万不能再吃不卫生的水和食物。4、千万不能再次贪凉水或者凉食，要吃一些温热的食物。5、不能吃油炸或者油腻的食物，这样会加速腹泻的情况。
夏天到了,腹泻多了,一文看懂腹泻的正确处理:避免抗生素滥用
答：据调查统计,我国发生的腹泻,只有30%需要抗菌治疗,而70%不需要也不应该用抗菌药治疗。 2、滥用止泻药: 许多人一出现腹泻就想到止泻,但实际上对感染性腹泻,如肠炎、痢疾等来说,排便是机体-种保护机制,及时排出毒素,可减少对人体的损害,因此不能过早地应用止泻剂,尤其是急性期,炎症或中毒症状较明显时,止泻剂应...
夏季腹泻应该怎么治?哪些原因会导致夏季腹泻呢?
答：一到夏天，日常饮食也变得复杂起来。凉菜、冷饮、冰淇淋、冷热交替，最容易导致消化不良，从而引发腹泻。再比如长期处在空调环境下的人，如果不注意腹部的保暖，会导致胃肠痉挛，进而发生腹泻。4.食物中毒 食物中毒以及细菌的外毒素引起的食物中毒，河豚中毒等引起腹泻。砷、汞、酒精、四环素、红霉素等化学物质...
成年人夏天腹泻怎么办?
答：1、夏季腹泻的治疗1、夏季腹泻怎样预防1.1、合理饮食夏季饮食应以清淡为主,爱吃肉的朋友,应该注意补充蔬菜和水果,不要贪吃生冷食物。每餐不要吃得过饱,以免增加胃肠道的负担,要保证膳食营养均衡,利于肠道健康。1.2、注意饮食卫生夏季千万不要在路边摊或卫生条件不好的餐馆进餐。不要再路上边走边吃...
为什么一到夏天就容易腹泻
答：1、饮食很不规律，有时候吃的好，有时候就不吃，毕竟这是夏天，天气很热的，一定不要吃很凉的食物。2、过敏性的，吃饭有时候会肚子疼，但是你吃的过敏性的食物更是会肚子疼的。3、肠胃疾病，有时候不知不觉的就会出现了肚子难受，而且是长时间的，所以这时候我们要去查下的，这样才能确定是不是...
夏天腹泻是由于贪吃冷饮和细菌污染吗?
答：更深层次的威胁则来自夏季食物的卫生隐患。高温下，细菌易于繁殖，若食物不慎被污染，摄入后可能引发肠道细菌过度活跃，分泌过多肠液，形成水样便。细菌甚至可能侵袭肠粘膜，导致急性或慢性肠炎急性发作，出现粘液脓血便。肠镜检查常常会揭示肠道的糜烂和溃疡病变，提醒我们，夏天腹泻的另一大元凶就是食物安全...
为什么夏季容易腹泻?饮食要“温、软、淡、鲜、少”,你怎么看?
答：炎热的夏季，普通人常会出现腹胀、食欲不振等消化不良的现象，甚者会出现腹痛腹泻等胃肠道疾病。从中医角度来看，夏季之所以容易罹患胃肠疾病，就是古人所观察到的“暑多夹湿”这个特征，一个比较典型的例子就是江南所称的“疰夏”。盛夏时节不仅气温较高，而且雨水较多、湿度较大，故暑邪易夹湿邪侵略...
从腹泻到死亡，只用1天！
近日，山东淄博一位56岁女子拉肚子，从入院到死亡只有1天的新闻引起网友热议。
2019年6月10日，据鲁中晨报报道，56岁的王女士在家吃了一些不洁食品，几个小时后便出现上吐下泻、腹痛的症状。刚开始王女士以为自己只是吃坏了东西，腹泻几次就好了。
一天后，王女士的腹泻更加严重，同时伴有胸闷憋喘，家人急忙将她送到医院就诊，后病情加重转入ICU。
经过一天的积极抢救，还是没能救回王女士的命。王女士从腹泻到死亡仅仅经历了24小时！
从腹泻到死亡，只用12小时！
同样地，东南大学附属中大医院医师范志伟 在其个人公号 @最后一支多巴胺 也曾遇到一位因拉肚子大意死亡的案例。从腹泻到死亡，不过12小时的距离！
五个小时前，这位65岁的男性患者在家属的陪同下来到了急诊。
在看见患者的那一刻，我感觉到了病重的气息，意识到了那些潜伏的致命威胁。
但，我却从没有想到我会在五个小时后内心沮丧的感到身心俱乏。
“医生，我肚子痛，拉肚子，可能吃了过期的绿豆糕”患者说，七个小时前他开始出现上腹痛和腹泻。
“医生，能输点消炎药吗？”患者的妻子打断我问诊的话，急切的想知道答案。
输液可以，但我首先应该做的便是明确病情。
因为患者有些苍白的面色引起了我的重视：“你的血压现在只有80／46mmHg，已经休克了，要做份心电图检查，抽血化验，然后输液治疗。”
“检查不用做，就是吃了绿豆糕，拉肚子。”
我看了看患者的妻子，说了最通俗的解释：“不检查，我怎么知道指标高低？不知道指标高低，我怎么知道给你挂多少药水？”。
嘴巴上这么说，其实我的心里最担心的是：患者腹泻乏力，感染程度如何，电解质情况如何？患者休克，有没有合并其它情况？患者腹痛，真的只是胃肠道痉挛性疼痛？
“我们没有什么病，就是吃坏了东西！”
家属还在喋喋不休，不肯配合。有些人不愿意检查是因为费用，有些人是因为想尽早治疗。
然而，我却并不愿意过多的耽误时间。
“高血压和糖尿病还不是病吗？我不管你以前如何，我只知道你现在需要做这些检查。”我站起身，示意患者跟随我前往抢救室。
或许是看见我态度比较坚决，家属再也没有说话。
第一时间做了一份心电图，并没有明显的异常。
“打开静脉通路，留取血标本，然后用0.9%氯化钠快速补液，监测血压、心率、尿量”我叮嘱完赵医生后转身去办公桌前准备开医嘱。
然而，我还没有开完医嘱，就在距离我做完第一份心电图不到四分钟的时间内：患者的病情发生了天翻地覆的变化！
“快过来，室颤了！”赵医生突然提高分贝的尖锐的声音让我内心出现了一丝慌张。
我一个箭步冲到患者窗前：胸外按压、电除颤、肾上腺素……
按压、除颤、呼吸机、深静脉、多巴胺、去甲肾、肾上腺素、利多卡因、艾斯洛尔、氯化钾、硫酸镁......
谈话、下病危、签字、汇报、会诊......
最终我们还是没有敌过死神的魔掌，在距离患者第一次腹泻仅12个小时之后，便眼睁睁的看着患者被吞噬进了死神那巨大的张着獠牙的口中。
赵医生问：“为什么患者的病情会突然的恶化，又怎么会突然出现如此严重要命的心室电风暴？”。
因为这个世界上从来没有人会无缘无故的患病，更加不会莫名其妙的突然出现病情变化。我们之所以会这么觉得，是因为没有人注意到那些发生在患者身体内的细微变化和身体早已经发出却被所有人忽视的求救信号罢了！
有些拉肚子，真的会要命！
腹泻俗称“拉肚子”，虽算不上什么大病，但它造成的后果可不容小觑，尤其是以下这几类并发症，可随时要人命。
1诱发脑心梗空军医学特色中心干部病房九区孔令红在2017年8月11日 健康 时报老人版刊文指出，腹泻时人体会失去大量水分，身体处于脱水状态，体内血容量较少，血液浓缩，血黏度增高，心肌血流速减慢，血小板、红血细胞凝集和血球沉积，很容易促使血栓形成，阻塞心脑血管，出现心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞等。
2引发心律失常孔令红指出，腹泻在丢失水分的同时也会丢失部分电解质，如钾、钠、钙、镁等离子，它们不仅能维持血液酸碱平衡，而且对维持神经传导功能和心跳规律也具有重要作用，离子失衡也是引发心律失常的重要因素。
3诱发心肌炎东南大学附属中大医院心血管内科主任医师童嘉毅在2015年12月24日 健康 时报心脑血管版刊文指出，患者在腹泻后几天，出现胸闷、气短、乏力、面色苍白等症状，去医院检查可能会发现心脏扩大、心律不齐或早搏等体征。
心肌炎主要分为感染性、变态反应性、中毒性心肌炎三种，病毒性心肌炎属于感染性心肌炎。轻度病毒性心肌炎通常表现为心律失常，一般1~2周可治愈。但重度病毒性心肌炎病情凶险，死亡率高，即使积极治疗病程也通常长达1个月，甚至数年。除年轻人外，儿童腹泻诱发病毒性心肌炎较为多见。
4导致下肢静脉栓塞临床上由于拉肚子导致下肢静脉血栓的患者并不少见。
空军医学特色中心干部病房主任魏璇在2013年12月9日 健康 时报心脑血管版刊文解释，这是因为人在腹泻的时候，会迅速丢失大量水分及无机盐，如不及时补充，就会出现电解质紊乱和脱水。血容量的相对不足，导致了血液浓缩，血流缓慢，血液呈现高凝状态等情况发生，这些可以导致下肢静脉血栓形成。
所以
出现拉肚子
再也不要忽视大意！
此外，还有这几件事，千万别做！
出现腹泻最怕这5件蠢事！
1.一腹泻就靠吃止泻药
大多数人在腹泻时，采取的第一个措施就是立即吃止泻药，但这并不可取。
北京友谊医院 健康 管理师吴静在2013年7月18日 健康 时报活动版刊文指出，对于吃了不洁食物的感染性腹泻来说，排便反而是人体的一种保护机制，通过腹泻可以将细菌、病毒及其产生的毒素排出人体，这时你吃药不拉了，却把病毒留在了体内，可能加重感染。
2.任何腹泻都吃抗生素
北京友谊医院肠道门诊主治医师王非在2011年6月举办的预防夏季腹泻的 健康 讲座中指出，抗生素不但可以杀灭病原微生物，也会影响人体的正常菌群，有些腹泻是由病毒或寄生虫引起的，抗生素对这些腹泻也毫无效力。
腹泻是一种自限性疾病，也就是说一周左右就能自愈，所以为了避免出现耐药性，发生腹泻没有必要使用抗生素。
3.腹泻只喝白水
发生腹泻后人体损失最多的主要是身体里的液体和电解质。人体一旦脱水，很可能引发肾功能衰竭，这就是腹泻死亡的主要原因。
所以如果腹泻后想喝水，就要喝点补液盐。
4.腹泻时饿着减轻肠道负担
有人觉得既然已经拉肚子，就要减轻肠道负担，其实腹泻后采用饥饿疗法是不可取的。
腹泻导致身体营养损失，即使腹泻也要补充营养，可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如粥、面条等。
5.出现腹泻不采取任何措施
腹泻、腹痛一定不要经验主义。对于明确有不洁食物等引起的腹泻，出现脱水症状可口服适量淡盐水或稀释菜汤等防治电解质紊乱，若多次腹泻不止需及时就医，让医生全面排查病因，避免更严重的结果发生。
最后，如何避免高危人群发生腹泻，发生后如何能够意识到问题的严重性？@最后一支多巴 发表的文章中给大家列出几点提示：1、不要食用生冷的食物。2、冰箱里隔夜的食物尽量不要食用。3、冰啤酒、冰淇淋、冰镇酸梅汤等冷饮尽量不要食用。4、烧烤、田螺、小龙虾等可能不干净的东西不要食用。5、要知道有时候心肌梗死可以没有胸痛，只是腹痛；也要知道严重的呕吐、腹泻、发热、出汗也可以诱发心脏病。6、患病时要多测血压血糖，一旦有风吹草动要第一时间来医院。
答：这就是这名六旬老人在腹泻发生后的12个小时内，身体所经历的事情。腹泻拉肚子，对于我们普通人来说，可以说是一种再平常不过的事情了。据统计，在卫生条件良好的情况下，成年人平均每年还要腹泻1-2次。医学上将腹泻定义为：每天排便3次以上，粪便量增加、不成形、稀溏和含水量增加的异常排便状况。急性...
答：王女士从腹泻到死亡仅仅经历了24小时! 从腹泻到死亡,只用12小时! 同样地,东南大学附属中大医院医师范志伟 在其个人公号 @最后一支多巴胺 也曾遇到一位因拉肚子大意死亡的案例。从腹泻到死亡,不过12小时的距离! 五个小时前,这位65岁的男性患者在家属的陪同下来到了急诊。 在看见患者的那一刻,我感觉到了病重的气...
答：首先，说可能是肠炎引起，或肚子受了凉风，吃了什么坏的食物等等，从中医的角度来说，是因为受惊过度，如果不及时治疗，就会引发一系列其他严重病症，降低人体抵抗力。也就是说，腹泻是诱因。导致最后的死亡，是并发症的结果。首先 诱因。其次，腹泻一般就是突然发生，有些就是前一秒好好的，过门风里...
答：1、一般需要不要立即吃止泻药，这时候，如果是病毒性的原因引起的腹泻，还是需要将病毒及时排出去比较好。2、千万要记得补充水分，多喝水，补充流失的营养。3、千万不能再吃不卫生的水和食物。4、千万不能再次贪凉水或者凉食，要吃一些温热的食物。5、不能吃油炸或者油腻的食物，这样会加速腹泻的情况。
答：据调查统计,我国发生的腹泻,只有30%需要抗菌治疗,而70%不需要也不应该用抗菌药治疗。 2、滥用止泻药: 许多人一出现腹泻就想到止泻,但实际上对感染性腹泻,如肠炎、痢疾等来说,排便是机体-种保护机制,及时排出毒素,可减少对人体的损害,因此不能过早地应用止泻剂,尤其是急性期,炎症或中毒症状较明显时,止泻剂应...
答：一到夏天，日常饮食也变得复杂起来。凉菜、冷饮、冰淇淋、冷热交替，最容易导致消化不良，从而引发腹泻。再比如长期处在空调环境下的人，如果不注意腹部的保暖，会导致胃肠痉挛，进而发生腹泻。4.食物中毒 食物中毒以及细菌的外毒素引起的食物中毒，河豚中毒等引起腹泻。砷、汞、酒精、四环素、红霉素等化学物质...
答：1、夏季腹泻的治疗1、夏季腹泻怎样预防1.1、合理饮食夏季饮食应以清淡为主,爱吃肉的朋友,应该注意补充蔬菜和水果,不要贪吃生冷食物。每餐不要吃得过饱,以免增加胃肠道的负担,要保证膳食营养均衡,利于肠道健康。1.2、注意饮食卫生夏季千万不要在路边摊或卫生条件不好的餐馆进餐。不要再路上边走边吃...
答：1、饮食很不规律，有时候吃的好，有时候就不吃，毕竟这是夏天，天气很热的，一定不要吃很凉的食物。2、过敏性的，吃饭有时候会肚子疼，但是你吃的过敏性的食物更是会肚子疼的。3、肠胃疾病，有时候不知不觉的就会出现了肚子难受，而且是长时间的，所以这时候我们要去查下的，这样才能确定是不是...
答：更深层次的威胁则来自夏季食物的卫生隐患。高温下，细菌易于繁殖，若食物不慎被污染，摄入后可能引发肠道细菌过度活跃，分泌过多肠液，形成水样便。细菌甚至可能侵袭肠粘膜，导致急性或慢性肠炎急性发作，出现粘液脓血便。肠镜检查常常会揭示肠道的糜烂和溃疡病变，提醒我们，夏天腹泻的另一大元凶就是食物安全...
答：炎热的夏季，普通人常会出现腹胀、食欲不振等消化不良的现象，甚者会出现腹痛腹泻等胃肠道疾病。从中医角度来看，夏季之所以容易罹患胃肠疾病，就是古人所观察到的“暑多夹湿”这个特征，一个比较典型的例子就是江南所称的“疰夏”。盛夏时节不仅气温较高，而且雨水较多、湿度较大，故暑邪易夹湿邪侵略...
