贝贝南瓜蒸蛋的做法
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-03
蒸蛋的做法步骤图，贝贝瓜蒸蛋怎么做好吃
——吃咸的说甜的胡诌乱侃
贝贝南瓜是南瓜的一个品种，个头小，口感粉糯，甜度高，外表墨绿，小巧玲珑、可可爱爱的极为受人欢迎。
贝贝南瓜是早在1998年的时候，由日本米可多协和种苗株式会社通过杂交培育成功的，所以又称为日本南瓜。
2002年，贝贝南瓜被引种国内，至今18年过去了，国内种植贝贝南瓜的技术已非常非常成熟，想吃贝贝南瓜，再不像以前那么贵了。
南瓜是含维生素A最高的蔬菜，被称为“美容蔬菜”；而南瓜对肥胖者、糖尿病和老年人都特别友好，常吃南瓜可以保持良好的身材。
为了这两大特点，我对南瓜是很感冒的，前几天写了《南瓜羹，低热量高营养，好吃不发胖，做法超级简单》，而今天是贝贝南瓜蒸蛋，成品颜值高，味道好。
【贝贝南瓜蒸蛋】
一、准备食材：
贝贝南瓜1个、鸡蛋1个、纯牛奶100ml、炼乳少许、枸杞4颗等。
话说今天的贝贝南瓜蒸蛋是甜口的，蒸出来的口感犹如不用烤箱的焦糖布丁，很美妙。
如果想更甜一点，可以再加一点白砂糖；如果想奶味更浓一点，可以加一点淡奶油。
而请忽略图中所展示的两颗鸡蛋哦，原本以为需要两颗鸡蛋的，可切开南瓜发现，一个足矣。
二、操作过程：
1、南瓜清洗干净，一定要清洗干净，因为贝贝南瓜的皮是可以吃的。
2、蒸锅上汽后，将整个贝贝南瓜放盘子里放蒸锅中蒸3分钟；
因为贝贝南瓜太硬了，我想蒸软一点，好切盖子。
3、3分钟后，将南瓜取出，稍微放凉，放案板上，用刀子切一个盖子；
如果你有三角刀，那么可以切很漂亮的齿纹状，没有工具，就老老实实像我一样横切吧；
然后将南瓜瓤全挖出来。
4、只要一个鸡蛋就够了，鸡蛋打散，倒入牛奶，然后根据口味挤入炼乳，搅拌均匀；
蛋液过筛倒入贝贝南瓜里，一定要过筛，蛋羹才会细腻香滑。
5、盖上南瓜盖子，大火烧开，上蒸锅蒸30分钟；
为什么要这么久，因为南瓜的壁厚，全封闭不透气，所以一定要蒸久一点，不然蛋液不会凝固。
时间到，我在蛋羹上放了4颗枸杞做装饰，是不是美极了？
而口感不要太好，蛋羹嫩滑爽口，南瓜粉糯香甜；
贝贝南瓜皮薄得很，我一口一个，连皮连盖全吃完。
首先要把南瓜收拾干净，再把鸡蛋打好倒入碗中，最后用调味料调味，这是毫无疑问的。
麻辣香锅,南瓜蒸蛋
答：4煮丸子 5巴沙鱼煮一下 6虾煮至变色就可以捞出 7锅中告码烧油举迹，将姜蒜，葱段，洋葱，干辣椒炒香 8一勺豆瓣酱 9半块火锅底料炒至化开 10放入所有食材 11放入两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，少许食用盐，半勺糖翻炒上色，撒葱花炒均匀就可以啦 南瓜蒸蛋 1贝贝南瓜切开顶部，将瓜瓤刮出来...
食补养生贝贝板栗南瓜蒸蛋的做法
答：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化 由于切南瓜是一个非常耗体力的活儿，我们可以先蒸南瓜十分钟 南瓜蒸十分钟后，将南瓜切出一个盖儿，然后把籽掏空 准备蛋液，牛奶100毫升，一个鸡蛋，10克左右蜂蜜或白糖，因为贝贝南瓜很甜，如果追求健康的话，...
贝贝瓜蒸鸡蛋羹要蒸多久
答：贝贝瓜蒸鸡蛋羹需要蒸锅蒸30分钟。南瓜清洗干净，一定要清洗干净，因为贝贝南瓜的皮是可以吃的。蒸锅上汽后，将整个贝贝南瓜放盘子里放蒸锅中蒸3分钟，因为贝贝南瓜太硬了，想蒸软一点，好切盖子。3分钟后，将南瓜取出，稍微放凉，放案板上，用刀子切一个盖子，如果你有三角刀，那么...
贝贝南瓜有哪些好吃的家常做法?
答：贝贝南瓜是一种小型的南瓜品种，口感细腻、甜度高，非常适合用来制作各种家常美食。以下是一些贝贝南瓜的家常做法，既美味又营养。贝贝南瓜蒸蛋 这是一道简单又营养的家常菜。将贝贝南瓜去皮切块，放入蒸锅中蒸熟。在蒸南瓜的同时，打几个鸡蛋，加入适量的水和盐搅拌均匀。等南瓜蒸熟后，将搅拌好的蛋液倒入...
想要给宝宝做出爽滑的南瓜蒸蛋,都有哪些妙招?
答：第二步:准备一个更大的碗，将南瓜奶糊倒入碗中，加入准备好的鸡蛋，用打蛋器打匀两分钟。对于这一步，应该算是南瓜鸡蛋羹嫩好吃的重点之一，两分钟是最低的底线。第三步:准备好滤网，将准备好的南瓜蛋糊用滤网过滤两次，使蒸好的蛋羹变得嫩滑，减少毛孔的产生。第四步:最后用冷水蒸，在蛋羹模具...
南瓜蒸蛋不放牛奶可以吗
答：南瓜蒸蛋不放牛奶可以。南瓜蒸蛋可以根据个人口味选择加或不加牛奶。1、制作南瓜蒸蛋的步骤如下：准备鸡蛋两颗，贝贝南瓜一小个，白糖适量。2、将小南瓜洗净去瓤切大块放蒸锅里蒸软烂，鸡蛋放碗中打散，加入白糖，继续打散，搅拌均匀，放一边待用。3、南瓜蒸透后放入碗中去皮，用筛子过筛一遍，这样蒸...
整个蒸贝贝小南瓜的做法
答：贝贝南瓜蒸蛋。要准备的材料除了鸡蛋，还有牛奶、炼乳和白糖。贝贝南瓜开天灵盖，挖去瓜瓤。将蛋液过滤倒进南瓜肚里。上蒸锅蒸熟即可。贝贝南瓜蒸蛋，软糯香甜，老少皆宜，营养丰富。小南瓜，葫芦科。皮为翠青色，上有淡黄色斑纹。与西葫芦长相相似，但形状有圆的，也有长的。小南瓜逐渐成熟后即为一般的...
不用烤箱做的甜点有什么?
答：等到白糖融化就可以关火，再把吉利丁水倒进椰汁搅拌均匀即可。把成品放到比较光滑的容器里，再放到冰箱冷藏室6个小时以上就可以了。最后切块撒上椰蓉就大功告成了。2、南瓜蒸蛋 原料：贝贝南瓜一个、鸡蛋一个、牛奶50g—100g、糖5g—10g。贝贝南瓜洗干净即可，不用切皮，因为是要整个上锅蒸的。洗...
小南瓜教程 糯米粉500克，白糖180克，水200了加猪油80克，南瓜蓉100克，泡打粉5克揉成光滑
——吃咸的说甜的胡诌乱侃
贝贝南瓜是南瓜的一个品种，个头小，口感粉糯，甜度高，外表墨绿，小巧玲珑、可可爱爱的极为受人欢迎。
贝贝南瓜是早在1998年的时候，由日本米可多协和种苗株式会社通过杂交培育成功的，所以又称为日本南瓜。
2002年，贝贝南瓜被引种国内，至今18年过去了，国内种植贝贝南瓜的技术已非常非常成熟，想吃贝贝南瓜，再不像以前那么贵了。
南瓜是含维生素A最高的蔬菜，被称为“美容蔬菜”；而南瓜对肥胖者、糖尿病和老年人都特别友好，常吃南瓜可以保持良好的身材。
为了这两大特点，我对南瓜是很感冒的，前几天写了《南瓜羹，低热量高营养，好吃不发胖，做法超级简单》，而今天是贝贝南瓜蒸蛋，成品颜值高，味道好。
【贝贝南瓜蒸蛋】
一、准备食材：
贝贝南瓜1个、鸡蛋1个、纯牛奶100ml、炼乳少许、枸杞4颗等。
话说今天的贝贝南瓜蒸蛋是甜口的，蒸出来的口感犹如不用烤箱的焦糖布丁，很美妙。
如果想更甜一点，可以再加一点白砂糖；如果想奶味更浓一点，可以加一点淡奶油。
而请忽略图中所展示的两颗鸡蛋哦，原本以为需要两颗鸡蛋的，可切开南瓜发现，一个足矣。
二、操作过程：
1、南瓜清洗干净，一定要清洗干净，因为贝贝南瓜的皮是可以吃的。
2、蒸锅上汽后，将整个贝贝南瓜放盘子里放蒸锅中蒸3分钟；
因为贝贝南瓜太硬了，我想蒸软一点，好切盖子。
3、3分钟后，将南瓜取出，稍微放凉，放案板上，用刀子切一个盖子；
如果你有三角刀，那么可以切很漂亮的齿纹状，没有工具，就老老实实像我一样横切吧；
然后将南瓜瓤全挖出来。
4、只要一个鸡蛋就够了，鸡蛋打散，倒入牛奶，然后根据口味挤入炼乳，搅拌均匀；
蛋液过筛倒入贝贝南瓜里，一定要过筛，蛋羹才会细腻香滑。
5、盖上南瓜盖子，大火烧开，上蒸锅蒸30分钟；
为什么要这么久，因为南瓜的壁厚，全封闭不透气，所以一定要蒸久一点，不然蛋液不会凝固。
时间到，我在蛋羹上放了4颗枸杞做装饰，是不是美极了？
而口感不要太好，蛋羹嫩滑爽口，南瓜粉糯香甜；
贝贝南瓜皮薄得很，我一口一个，连皮连盖全吃完。
首先要把南瓜收拾干净，再把鸡蛋打好倒入碗中，最后用调味料调味，这是毫无疑问的。
答：4煮丸子 5巴沙鱼煮一下 6虾煮至变色就可以捞出 7锅中告码烧油举迹，将姜蒜，葱段，洋葱，干辣椒炒香 8一勺豆瓣酱 9半块火锅底料炒至化开 10放入所有食材 11放入两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，少许食用盐，半勺糖翻炒上色，撒葱花炒均匀就可以啦 南瓜蒸蛋 1贝贝南瓜切开顶部，将瓜瓤刮出来...
答：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化 由于切南瓜是一个非常耗体力的活儿，我们可以先蒸南瓜十分钟 南瓜蒸十分钟后，将南瓜切出一个盖儿，然后把籽掏空 准备蛋液，牛奶100毫升，一个鸡蛋，10克左右蜂蜜或白糖，因为贝贝南瓜很甜，如果追求健康的话，...
答：贝贝瓜蒸鸡蛋羹需要蒸锅蒸30分钟。南瓜清洗干净，一定要清洗干净，因为贝贝南瓜的皮是可以吃的。蒸锅上汽后，将整个贝贝南瓜放盘子里放蒸锅中蒸3分钟，因为贝贝南瓜太硬了，想蒸软一点，好切盖子。3分钟后，将南瓜取出，稍微放凉，放案板上，用刀子切一个盖子，如果你有三角刀，那么...
答：贝贝南瓜是一种小型的南瓜品种，口感细腻、甜度高，非常适合用来制作各种家常美食。以下是一些贝贝南瓜的家常做法，既美味又营养。贝贝南瓜蒸蛋 这是一道简单又营养的家常菜。将贝贝南瓜去皮切块，放入蒸锅中蒸熟。在蒸南瓜的同时，打几个鸡蛋，加入适量的水和盐搅拌均匀。等南瓜蒸熟后，将搅拌好的蛋液倒入...
答：第二步:准备一个更大的碗，将南瓜奶糊倒入碗中，加入准备好的鸡蛋，用打蛋器打匀两分钟。对于这一步，应该算是南瓜鸡蛋羹嫩好吃的重点之一，两分钟是最低的底线。第三步:准备好滤网，将准备好的南瓜蛋糊用滤网过滤两次，使蒸好的蛋羹变得嫩滑，减少毛孔的产生。第四步:最后用冷水蒸，在蛋羹模具...
答：南瓜蒸蛋不放牛奶可以。南瓜蒸蛋可以根据个人口味选择加或不加牛奶。1、制作南瓜蒸蛋的步骤如下：准备鸡蛋两颗，贝贝南瓜一小个，白糖适量。2、将小南瓜洗净去瓤切大块放蒸锅里蒸软烂，鸡蛋放碗中打散，加入白糖，继续打散，搅拌均匀，放一边待用。3、南瓜蒸透后放入碗中去皮，用筛子过筛一遍，这样蒸...
答：贝贝南瓜蒸蛋。要准备的材料除了鸡蛋，还有牛奶、炼乳和白糖。贝贝南瓜开天灵盖，挖去瓜瓤。将蛋液过滤倒进南瓜肚里。上蒸锅蒸熟即可。贝贝南瓜蒸蛋，软糯香甜，老少皆宜，营养丰富。小南瓜，葫芦科。皮为翠青色，上有淡黄色斑纹。与西葫芦长相相似，但形状有圆的，也有长的。小南瓜逐渐成熟后即为一般的...
答：等到白糖融化就可以关火，再把吉利丁水倒进椰汁搅拌均匀即可。把成品放到比较光滑的容器里，再放到冰箱冷藏室6个小时以上就可以了。最后切块撒上椰蓉就大功告成了。2、南瓜蒸蛋 原料：贝贝南瓜一个、鸡蛋一个、牛奶50g—100g、糖5g—10g。贝贝南瓜洗干净即可，不用切皮，因为是要整个上锅蒸的。洗...
