吃撑了难受怎么办晚上

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-12
问题一:晚上吃多了,胃撑得难受怎么办 吃撑了怎么办
1、不要喝水。
记住千万不要喝水,有的人总有吃完饭喝水的习惯,如果你吃完感觉肚子很胀,吃撑了,就不要马上喝水了,喝水之后只会让肚子更加胀,更加的不舒服。
2、适当的给肚子 *** 。
肚子吃撑了也不要急于运动,就在原地,适当的自己在肚子和腹部给自己 *** ,促进肠胃蠕动,消化食物,大概只有半个小时,你会发现症状会有所缓解。
3、散散步。
还是接着上面来,大概 *** 了半个小时后,会稍微缓解了,这个时候可以轻微的活动了,活动活动可以更好的促进食物消化,最好是散散步。和朋友边走边聊天,开心的时间一会就过去了,肚子也会在不知不觉中不那么难受了。
4、吃点促进消化的水果。
这个建议在自然一点的缓解之后再吃,不然也起不到很好的效果。最好是像前面散步的时候,可以带点水果,走累了,停下了,找个安静舒适的地方,慢慢吃点消食的水果,如:猕猴桃或者菠萝等都是非常不错的。
5、有胃病的朋友最好吃点健胃消食的药物辅助。
如果你的胃本来就有点毛病,以上方法可能对你的效果并不那么显着,那么如果吃得太撑,实在不舒服的话,建议吃点健胃消食的药物,相信胃不是很舒服的人,应该都会家中常备这些药物的。
6、不能睡觉,至少3个小时后睡觉。
睡觉首先是肯定是睡不着的,肚子撑得不舒服,如果你真这样睡了,是很容易长胖的。而且对消化液不好。一般情况下,我们最好等大概两三个小时后,等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。

问题二:晚上吃撑了,比较难受该怎么办 你好,目前你的情况考虑是胃肠道的蠕动差引起的消化不良 意见建议:建议你最好是可以口服江中健胃消食片和吗丁啉片联合治疗下或是口服乳酸菌素片也是可以的

问题三:晚上吃撑了,肚子难受,睡不着怎么办 四叶草842 :你好。
今天晚上吃撑了,肚子难受。你就知道了,下次少吃。所以佛家养生,要【过午不食】。在寺庙里的从事耕种的僧人,晚上也要少吃点,不叫吃饭,叫吃茶。佛家【过午不食】就是【吃斋】。
一般人,晚上尽量少吃,或是吃点稀的,这样对消化是有好处的。

问题四:晚上吃多了,撑得不行,怎么办 晚上最好少吃或者不吃东西?如果吃多了,不要立即躺下,可以下楼走一下,散散步消化一下就可以了

问题五:晚上吃多了好撑,怎么办啊?肚子好难受! 多走走
之后
再吃个
山楂卷
多运动
少坐着

问题六:吃撑了太难受怎么办 稍微走动走动,促进胃肠消化,老话说:饭后百步走,活到九十九。

问题七:吃撑了怎么办.晚上吃饱了撑的睡不着 去外面转转・・

问题八:晚间吃饭吃撑了,怎么办 建议可以吃点健胃消食片,多按压按压虎口穴,等过会了最好可以散散步消化消化再睡觉,不要过饱睡觉,一般来说吃点健胃消食片就会好很多

  • 吃撑了,胃难受了一天,怎么办
    答:病情分析:首先是多活动,促进胃肠道蠕动,帮助消化。可以吃一点健胃消食片,或是泡点大麦茶,都能帮助消化。意见建议:可以试试用适量山楂煎水服,或者直接吃几颗生山楂,增加胃酸助于消化,吗丁啉,江中健胃消食片也有一定作用的。
  • 晚上吃得太多导致不消化,应该怎样缓解?
    答:适当服食一些助消化的食物 当因吃的太多而感到胃部胀满不消化时,可以吃些山楂、胡萝卜等助消化食物。也可以服用健胃消食片对肠胃无副作用。加快肠道蠕动,促进对食物的消化。这些食物家中不妨常备一些。以备不时之需。适当晚睡 如果您是晚上吃的太多导致肠胃难受,此时不要马上睡哦。最好是在3个小时后...
  • 吃撑着怎么办呀,应急,难受啊
    答:别活动 坐躺着歇一会(垫个靠背,脊椎与床面45度左右)腿伸直了 尽量呼吸平均 吃点助消化的东西 如楼上说的消食片 山楂 话梅 注意量 吃多了更难受 还有就是吃干的海货也好使 比如海米 等不难受了起来走走 少喝点水 或者喝口白酒红酒的 实在不行就吐去吧 要不很伤胃 自己也难受 吐不出来抠嗓子...
  • 我吃多了,胃撑得好难受,有什么办法可以解决???
    答:扣喉咙呕吐并不是好办法 会使腹腔压力徒然升高容易造成食物残渣和胆汁一起压回胆管使其堵塞严重的可能至命 可以吃些山楂之类助消化的东西 实在难受的话可以跪在床上头放在两膝之间 就是俗称的 撅着
  • 好撑,吃的太饱了怎么办,好难受……
    答:第一,慢慢活动一会。第二,吃点助消化的药,第三,以后别吃太多,显得很没有出息。
  • 晚上肉吃多了怎么办
    答:如果只是吃撑了,可采取以下办法: 洗澡会让人体消耗能量,加快人体消化。因而,吃撑后,可以洗个澡,这样不会那么难受。如果身体能承受,且有冷浴的习惯,可以洗冷水澡。游泳也可以,但万不可运动太激烈。洗澡的时间比平时稍微长一点,洗后 *** 或是慢慢散步。 虽说运动有助消化,但是,吃撑后...
  • 请问头一天晚上吃多了第二天怎么补救
    答:吃撑了可适当服用助消化药物吃太多,撑的难受,不妨服用一些助消化的药物,如健胃消食片、酵母片、多酶片、保和丸、山楂丸、七珍丹等。注意:节假日或偶尔过饱后,服用一些健胃消食片等药物可帮助消化,但长期大量服用,应该在医生的指导下进行。还有,健胃消食片的食用时间要因个人情况而定,如果是消化...
  • 吃太饱了胃胀痛怎么办
    答:吃太饱了胃胀痛怎么办1 可以口服一些促进胃动力的药物,比如多潘立酮等,其次饮食一定要注意清淡,不要吃一次性,吃的过多过饱。要少食多餐。三餐养成规律,不要吃辛辣刺激性食物 1、吃多了首先站起来 吃撑了首先站起来,躺下最不利于消化胃部的东西也会流回食道,会导致人更加难受。肚子撑得不舒服,如果躺下来这样...
  • 晚上吃太多怎么办 晚餐吃太多有哪些危害
    答:消化药 如果感觉很难受的话,可以吃消化药。消化药的健胃消化功能是不错的。但药还是少吃为好,尽量挑选不怎么刺激的药物。按摩腹部 很撑的话,大家可以用手轻轻的揉揉自己的腹部。这样可以缓解一下难受的感觉,还可以帮助消化。山楂片 可以吃少量的山楂片,酸酸的。还可以吃一些稍酸的水果,不宜...