玉米含糖量是多少？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-25
鲜玉米的含糖量约23%，也就是按100克的鲜玉米来计算，含糖23克左右。干玉米的含糖量约75%，即100克的干玉米中含75克糖左右。
玉米的代谢能为14.06MJ/kg，高者可达15.06MJ/kg，是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少，仅2%；而无氮浸出物高达72%，且消化率可达90%，因此女生们大可放心。
玉米选购技巧
看玉米的老嫩：如果你是那种喜欢嚼劲大的，可以买那种老一点的糯玉米；如果你喜欢口感软甜的，就需要买那种比较嫩的甜玉米。一般来说，嫩的甜玉米不仅水分多，口感好，而且含糖也多，吃起来又甜又软，十分的美妙。
看玉米的外衣：如果玉米还没有剥掉外衣的话，大家想要买新鲜的玉米，就必须买那种外衣很青绿的。如果发现玉米的外衣已经变黄了，甚至是变得干枯了，建议不要买这类玉米，因为它们要么就是比较老的玉米，要么就是不新鲜的，水分流失比较大的玉米。
以上内容参考 百度百科-玉米
答：鲜玉米的含糖量约23%，也就是按100克的鲜玉米来计算，含糖23克左右。干玉米的含糖量约75%，即100克的干玉米中含75克糖左右。玉米的代谢能为14.06MJ/kg，高者可达15.06MJ/kg，是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少，仅2%；而无氮浸出物高达72%，且消化率可达90%，因此女生们...
答：玉米含糖量不高，属于含糖量适中的食物。鲜玉米含糖量约为22.8克。玉米是主食的一种形式，主要成分是碳水化合物，也就是糖。当然，不同的玉米有不同的存在形式，所含的糖分和热量也不同。新鲜玉米含水分较多，所以含糖量相对较低。玉米购买技巧:1.看叶子:叶子有绿的，有黄的，有干的，但挺拔的...
答：一般情况下，玉米的含糖量是4.3毫克，小麦的含糖量是2.1毫克，但是在食用消化后，因为小麦淀粉含量多，并且淀粉需转化成糖才能被人吸收，所以玉米只是表面上含糖量比如小麦高，但是如果比被人体吸收的话，小麦最终吸收的糖比玉米多。
答：普通玉米的含糖量大约是4%-6%，甜玉米的含糖量是8%-10%左右，虽然甜玉米吃起来甜，但实际含糖量相对来说并不算高，而且其含有的糖是多糖，适当摄入可以增加饱腹感。甜玉米比普通玉米营养丰富，种皮薄，口感鲜糯，香甜，适于蒸食、烤食、做菜（玉米粥、玉米羹、汤料等），还可加工制罐头，鲜穗...
答：玉米的含糖量约为73.2%。玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比，玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。而且玉米的营养价值较高，是优良的粮食作物。含糖量一般是指单位质量的可食用品中所含糖分的质量。糖分对于一个人的身体健康非常重要，是人体能量的重要来源，每天都要摄入...
答：鲜玉米含糖量为22.8；干玉米为74.7；玉米面为73.1。甜玉米富含水溶性多糖，含糖量达到了8%，含糖指的是碳水化合物，在营养学来讲。有些产品标示上会把膳食纤维单列出来，主要目的是为了给商品加价。
答：“玉米的含糖量是73.2%，升糖指数是55%。玉米营养丰富，含有粗纤维、可溶性纤维、蛋白质、脂肪、矿物元素和维生素等。，对糖尿病患者有益。玉米的含糖量比大米低，升糖指数更低，有利于糖尿病患者餐后血糖的降低。此外，玉米含有皂甙，也有一定的降血糖作用。玉米是粗粮。作为糖尿病患者的主食，对糖尿...
答：玉米中含有大量的淀粉，同时也含有一定的糖分。一般来说，每100克的玉米含糖量约为3到5克左右，相对较高。不过，这个含糖量与玉米的品种、成熟度、种植环境等因素都有关系，所以具体的含糖量因个体而异。同时需要注意的是，玉米中的大多数糖分都是葡萄糖和果糖，其并不同于其他含蔗糖和乳糖的食材。
答：因为甜玉米中含有的糖一般为蔗糖、葡萄糖，含糖量可达10%～20%，升糖指数为55，所以含糖量和升糖指数都是比较高的，日常生活中注意保证膳食结构多元化，避免暴饮暴食，在吃甜玉米时注意适量。甜玉米的生长环境 甜玉米为喜温作物，土温12～15℃时种子发芽，发芽的温度范围12～38℃，出苗后遇到短时间...
答：差不多的。都70%左右，大米略高点。但大米脂肪及膳食纤维低 大米水分13%时，淀粉等糖类约73%。蛋白13%，脂肪0.9%，膳食纤维1 玉米14%的水分，淀粉等糖类67%，蛋白9%，脂肪4%，膳食纤维6%左右
