大头菜怎么做好吃

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-28
大头菜怎么做好吃怎么做最好吃


主料:大头菜1颗、猪肉100克。
辅料:植物油适量、盐适量、姜丝少许、葱花少许、酱油1勺。
1、首先准备好食材。

2、大头菜洗净,去掉干皱的外层,去掉根蒂,切丝。

3、猪肉切条,再准备点姜丝、葱花。

4、起锅热油,下姜丝爆香。

5、下猪肉条,快速翻炒均匀。

6、淋上少许的原汁酱油,炒至猪肉全部变色。

7、接着倒入备好的大头菜。

8、大火翻炒,直至菜丝变软。

9、最后撒上盐。

10、再次翻炒均匀,关火出锅装盘即可。

11、成品图如下。

准备材料:大头菜500克、盐2克、麻油3克、香油10克、蒜末5克、小米椒3克

1、蒜末、小米椒切末,大头菜洗净,去皮切丝,如下图所示:

2、容器中倒入大头菜、盐、小米椒、蒜末,如下图所示:

3、倒入麻油、香油,搅拌均匀,如下图所示:

4、搅拌均匀后装盘上桌,就可以食用了,如下图所示:



双丝包菜卷
材料
卷心菜,火腿,鸡蛋,胡萝卜,盐,香油,辣椒
做法1.绿包菜、胡萝卜、鸡蛋、火腿、辣椒、香油、盐。
2.包菜一片片剥开。
3.入开水锅中焯水断生。
4.迅速放入冷水中浸泡。
5.鸡蛋摊成蛋皮。
6.火腿、蛋皮切丝。
7.用包菜象卷春卷一样包住蛋丝、火腿。
8.炸制辣椒油(用香油)。
培根炒卷心菜
材料
卷心菜,培根,蒜瓣,干辣椒
做法1、卷心菜洗净切块,蒜瓣1片切末,
2、卷心菜过滤水(最好过滤干净)放入适量的盐翻。让盐和卷心菜均匀结合。
3、平底锅开中火下培根,煎到出油。注意培根不要焦,香气出来即可,培根捞出。
4、锅中油不要倒,下蒜末和干辣椒炒香,直接下卷心菜(注意,出的水不要放)翻炒,并下培根,开大火快速翻炒。
5、此时可尝味道,可以放少许糖让菜不要太咸。
6、起锅装盘。
泰式凉拌卷心菜
材料
卷心菜454克,柠檬汁60毫升,米酒醋60毫升,鱼露15毫升,芝麻油30毫升,蜂蜜30毫升,切碎花生仁35克,盐和胡椒粉适量
做法1、将切细的卷心菜放入一个大碗里,倒入柠檬汁、米酒醋、鱼露、芝麻油、蜂蜜和花生仁,搅拌直到混合均匀。最好用一个有盖子的碗,把盖子盖上,将碗摇晃几下。
2、之后加盐和胡椒粉调味。盖上碗,放冰箱冷藏几个小时,偶尔搅拌或摇晃,让调料融入菜里。吃前再拌一下。
手撕圆白菜
材料
圆白菜一个300克,花椒5克,辣椒干5个,醋1茶匙(5ml),生抽1茶匙(5ml),白糖1茶匙(5克)
做法1.准备材料,锅中放水和少量的油,以及盐烧开后,倒入圆白菜焯熟
2.将焯熟的圆白菜取出后,放入冷水中投凉
3.准备醋,生抽,白糖的调味汁,以及水淀粉
4.锅中放入少许油,倒入花椒
5.小火炸香后,取出花椒粒
6.锅中倒入辣椒干,炸香后
7.倒入圆白菜
8.倒入调味汁
9.倒入水淀粉勾芡即可

1.炒大头菜
材料:腌制过的大头菜500克,蒜蓉,盐,香油。
做法:大头菜切细条,泡在冷水里,中途换3次水。泡到没有了咸味,淋干水。热锅加入油,倒入蒜蓉,爆香。倒入大头菜条翻炒10几分钟,加入盐入味。最后滴入几滴香油拌匀。放到有盖子的碗里,吃不完盖上盖子放到冰箱里。吃粥和吃饭的时候吃一些,开胃下饭,利湿解毒,开胃下气。尤其适合生病没有胃口的病人,和消化不良的小孩子。
2.大头菜粥
材料:粳米100克,圆白菜50克,羊肉(熟)50克,大葱5克,姜5克,盐2克,味精2克,香油25克。
做法:先将大头菜洗净,切成碎末;熟羊肉也切成碎末。炒锅上火,下香油,放入大头菜、羊肉炒菜,加入清水1000毫升和淘洗干净的粳米,先用旺火烧开,再转用文火熬煮,煮至米烂开花时再加入葱(切末)、姜(切末)、盐、味精,稍煮片刻即成。
3.大头菜蒸肉饼
材料:大头菜适量,半肥瘦猪肉400克,酱油适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量,生粉适量。
做法:将猪肉及大头菜剁碎。亦可用搅拌机搅拌。加入调味料搅匀后放置2个小时让肉饼充分入味。蒸之前再加适量水搅拌,然后文火蒸6-7分钟即可。
4.火爆大头菜
材料:大头菜,红干椒,大蒜,酱油,盐。
做法:将大头菜洗净,撕成小片。红干椒切小段,蒜切小片。热锅入油,放入红干椒、蒜片爆香。再放入大头菜,加一勺盐、几滴酱油。大火快炒至大头菜蔫即可。
5.凉拌大头菜
材料:大头菜2个,盐2茶匙,红辣椒1/4个,生抽1大匙,糖1.5大匙,白醋1大匙,香油1大匙。
做法:大头菜去皮洗干净切薄片,用盐拌匀腌30分钟。去掉腌出的汁,用冷开水2杯冲洗掉多余的盐,沥干水。红辣椒切丝,放进沥干水的大头菜中,拌入生抽,糖,白醋和香油。盖上保鲜膜,放冰箱冷藏2小时便可食用。

香拌辣味大头菜
材料
大头菜1个,熟芝麻1大匙,生抽适量,热油适量,食醋适量,食盐适量,剁椒适量
做法1.大头菜去皮,切细丝;撒上食盐,拌匀,腌制二十分钟;然后稍稍挤压,沥去多余的水份。
2.把生抽倒在炒锅里,烧热,变成熟抽,装在碗里;然后在碗中加入香油和少许食醋,拌匀。
3.把制好的调料淋在装大头菜的碗里,喜欢辣味的,再加入半匙辣椒碎,拿筷子拌均匀了,然后盛盘。
4.在最上面洒上炒熟的芝麻(黑白均可),即成。
手撕包菜
主料:包菜
配料:五花肉150克、干红椒适量、花椒适量、香葱1根、八角1朵、生姜适量
调料:食盐1.5茶勺、蚝油1/2汤勺、醋适量、生抽适量、白糖适量
做法1、准备好包菜。
2、准备好配料。
3、半棵包菜洗净,用手丝成大块。
4、五花肉洗干净切片,红椒剪成段,葱姜切斜片。
5、锅中烧热少许油,放入五花肉片煎炒至表面金黄、出油(油可以打出来一些)
6、把肉片拨至旁边,下入花椒、葱姜、八角和红椒,煸出香味。
7、下入包菜翻炒至稍微变软,调入一茶勺的盐翻炒均匀。
8、调入适量蚝油翻炒均匀。
9、翻炒至包菜完全变软熟透,调入少许醋,再调入1茶勺白糖,快速翻炒均匀即可。
包菜肉糜卷
材料
肉末100克、 包心菜叶子6-7张
做法1
将叶子焯水。水中加点盐和油,叶子烫软后立即捞出;
2
叶子中包入肉馅不要太多,大概10克左右就可以了;
3
将包菜卷包好后整齐的码在盘中,入锅蒸大火烧开水后再放上去蒸。
4
大概5分钟即可出锅。不放心的话多蒸会,但是叶子容易发黄。
5
出锅后将汤汁倒会锅中勾个薄芡,再淋在菜卷上,最后淋上的茄汁。OK。
小诀窍
1
也可以用豆腐皮
千张皮
白菜叶子代替包菜叶子;
2
蒸的时间切记超过5分钟,不然馅老叶子黄,同理由,馅不能包太多,不然容易不熟;
3
加个蛋清可以使肉馅更佳的嫩滑;
4
一般我们可以选用5花肉来做肉馅,有一定的肥肉比例,可以使馅口感更润滑;
5
若选用纯里脊肉制作肉馅,则必须放入2层左右的色拉油或者香油等,这样不至于肉会变得很柴

我在襄樊 可以炒成咸口的,切丝或是小片,用肉或是鸡蛋或是素炒都行,调料就是盐、酱油、花椒末和味精,做好放点干辣椒丝或段(超市有卖),会更提味。也可以做酸辣口的,大头菜切小片,事先将大头菜炸一下,不愿意麻烦,炒也行。锅内放少许油,多放点干辣椒段,炒出辣味,一定要小火,很容易糊的,然后放大头菜炒,放调料,出锅前多放醋,酸酸辣辣很好吃。 素炒放点辣椒 放点粉丝一起炒,少添一点水,把粉丝煮熟了,很好吃的 加工大头菜的原料系根芥菜,别名大头菜、疙瘩菜,含丰富的维生素C我国主要分布在云南、贵州、四川、湖北、广东、浙江、江苏、山东、辽宁等省。加工方法主要有两种,即盐腌和酱制。 大头菜加工工艺包括选料、清洗、晒菜、切片、盐腌、挑选、装坛、封口和包装等。 选料:挑选菜头完整、健康、无粗大侧根的鲜大头菜菜头为原料,剔除老叶、烂叶和黄叶,削去细小侧根和根尖。 晒菜:将整理好的菜头用细绳扎捆菜叶,使5~6个捆成一小捆,然后挂到木架或绳子上进行曝晒,100kg新鲜大头菜晒至不足40kg。选料时切下的大头菜侧根和根尖也进行清洗和晾晒,晒至与大头菜同样干燥程度。 切片:解开晒好的大头菜捆,将每棵的叶子在顶端缠成一个团块,然后进行切片。切片即一手握住已缠成团的菜叶,一手握住切片刀的柄,将菜头切成薄片,每片厚1.5—2mm,但保持顶端连结。 盐腌:切片后把每个菜头展开成扇面形,然后按一层菜一层盐的方式,逐层铺进缸内,按每100kg半干的大头菜用盐6—7kg为标准,放一层菜,撒一层盐,层层踏实。铺菜时要把每层都铺成一圈圈的圆圈,使菜叶向着圆心,菜头向着圆周。装满后,在缸面盖一层干菜叶,再盖上缸盖。这样在缸内腌制2—3天,使食盐全部溶化并渗入大头菜的内部组织。 挑选:取出大头菜,进行挑选、整理,除去质次的菜头。 装坛:经挑选的大头菜须立即装入坛中。装坛时,先在坛底撒上薄薄一层食盐,然后装入大头菜,每层用圆头粗木棒捣压结实。装坛时不另加食盐,但原缸内尚未溶化的食盐须一层层地撒在坛内。装满后在坛内空隙处塞进已晒半干的腌制大头菜侧根和尾尖,用木棒捣挤塞紧,以排出菜的空气,并在坛口撒一层约1cm厚的食盐,以控制微生物活动。 封口:撒盐后,在坛口盖上塑料薄膜,用细绳紧捆在坛口上,涂上稻草拌和的稀黄泥(稻草用铡刀切成长3—4cm的短条,与用盐卤拌和的稀黄泥)。待黄泥半干时用扁木棒拍打结实,使坛口封闭严密。经1—2个月发酵完成即可食用,贮存在阴凉处。 包装:每坛用约1cm粗的稻草绳横10道,直5道,呈十字形捆扎牢固,以便运输。 质量要求:菜片整齐,铺开成扇子形,菜叶绕紧,色泽淡黄(贮久变褐黄色),香气浓,质嫩脆,无粗老纤维,味鲜,咸淡适度,有自然甜味。

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