正常的成年男子一顿吃几碗饭

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-15
男生一顿要吃几碗饭?吃一碗正常吗?

这个……没有什么标准说男生(或女生)一顿饭要吃多少多少吧~
人是不同的,同样饭量也是因人而异的。一顿饭吃多少,当然以你自己是不是吃饱为主。
男生也不一定都是饭量很大的,你吃一碗饱了,也是很正常的。

没事的很正常的,不用担心,只要吃得下能消化就好,你男朋友平常运动量大的话,吃四碗就更符合了,不过人吃饭都是最好吃七八分饱,我想你男朋友应该是能吃得下吧,胃消化快吧,只要不是一下吃很多,一下又吃一点点那样就不正常了,平常都是吃那么多就没事的!

你家是多大的碗啊?我农村长大的都是啃干粮。饿的时候啃2个,平时就啃一个。几碗还真不好说。现在长大了进了城市小碗的米饭俺能吃三碗,当然得好几盘菜

你很正常,看就知道不是干体力活的。

  • 一般吃几碗饭才合适??
    答:如果你是7到11儿童,一天吃3碗差不多,也就是1餐吃一碗.如果你是12到18岁,一天吃6碗也很正常,也就是1餐2碗饭,我就这样.不过我想说一下,哪有人吃9到10碗饭,那是肥胖症了!
  • 一般成年人中午和晚上吃多少碗饭
    答:五碗
  • 一名成年男子一天的饭量是多少?
    答:2碗
  • 成年男的一顿饭,最低吃多少热量,够维持身体需要? 有点虚胖,按最低量...
    答:你好!有点虚胖的话,饭量保持在2~3碗就好了,吃个七分饱就可以了,吃太多的话,人的身体也吸收不完,只会在身体里变成脂肪
  • 一个成年人每餐正常的饭量是多少?
    答:按照早餐、午餐、晚餐3:4:3的餐次比算,一个成年午饭一般可以吃1090.4克-1404.4克。其实由于遗传、年龄、激素、代谢和经历等的不同,每个人需要的碳水(主食、零食和蔬菜等所有食物中碳水的总和)的量也不尽相同,这个不涨体重的碳水量就叫做【碳水临界值】。总之一顿饭吃多少以营养均衡,身体舒服...
  • 成年人正常饭量是多少
    答:男性每公斤/日粮6克内。菜量4.5克内。再严格计算,不但男女有别,同时还要参照体重,还有,重体力劳动男女 水果另算,自行设定。实际上,粮食菜类给予我们的营养所需都是充分的,人的各部分所需就那么多,多了也吸收不了,就算是口袋也有容量,很多地区不说从前,就是今天也一年没吃一次水果,西洋...
  • 成年人一天吃多少饭最合适
    答:合理的饮食中,一人一天需要的总热量中有60%到70%来于碳水化合物。米饭比鱼和肉更容易消化。水稻也有其他营养素不能替代的重要性。根据中国人的身体状况,一个成年人一天至少要吃6两米饭。否则,长期食用高蛋白(蛋白质补充产品、)、高脂肪、低纤维的蔬菜,容易患高血压、心血管疾病和肥胖。大米主要...
  • 一顿饭吃多少到多少好?
    答:标准体型的话,早上吃好,9成,中午吃好7成,晚上吃少,5--6成即可,但是如果体型偏瘦,那就次次都10成以上,如果是吃多都长不了肉的,就随便吃。希望以上能够帮助到你
  • 正常的成年男子一顿吃几碗饭
    答:你家是多大的碗啊?我农村长大的都是啃干粮。饿的时候啃2个,平时就啃一个。几碗还真不好说。现在长大了进了城市小碗的米饭俺能吃三碗,当然得好几盘菜
  • 成年男性晚上吃多少合适?
    答:2两挂面最养身心。- 吃七成饱既可,晚上少增加肠胃负担。七八分饱,有益身体 健康 。古代老中医有一句话:若要身体安,三分饥和寒。吃饭就像做人一样,要留3分余地,吃得过饱不容易消化,还刺激胃黏膜。通常情况下不得不承认成年人男生食量非常大,男生每顿饭得话,两碗饭归属于一切正常,有的那...