荷叶和山楂一起泡水，喝了能减肥吗

决明子山楂荷叶一起泡水喝可以减肥吗？

我试过超难喝的好嘛，而且也没太大用，这个要长期喝才会有效果，但是决明子这种有些人的体质不适合的，建议你还是一样样分开来泡，还是泡荷叶吧，也不是很难喝，这样你可以一直喝下去。 也可以减肥，想减肥最好是浓一点，喝第1泡，这样才会有减肥效果，不过你多喝水总是好的。

其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。

病情分析：
荷叶和山楂有一定的泻下，利湿活血等功效。应注意饮食的保养，适当的多运动一下是可以减肥的
指导意见：
但是这样的药物影响脾胃，对于消化有一定的影响，应注意尽量的少吃。引起腹泻，胃疼等

山楂荷叶茶叶一起泡水,小孩可以喝吗?小孩9岁了,有点胖,想减肥?
答：是可以一起用来泡水喝的。荷叶有润肠通便的作用，山楂含丰富的维生素C，有促进脂肪代谢的作用，适当喝些荷叶和山楂水，对减肥有一定帮助。同时要注意饮食清淡，多吃一些粗粮和豆制品，多运动，才能有效减肥。1、用法：山楂每次放五六片就可以，荷叶就放三四片，如果当多的话水会不好喝。每天坚持喝一般坚...

山楂荷叶泡茶喝能减肥吗,多久有效果?
答：能，但你要控制不让自己暴饮暴食，晚上没必要需要，平时多吃点青菜，多多锻炼，就可以瘦下来了

荷叶和山楂能一起泡吗?有什么作用。还有什么副作用 。
答：荷叶和山楂可做成荷叶山楂茶。材料：干荷叶10克，山楂25克，陈皮15克。全部原材料等分成4份，每次取1袋，沸水冲泡，焖15分钟后饮用，可以反复冲泡。代茶饮用，每日2次。功效：降脂减肥，理气宽中，提神醒脑，化痰化淤，适用于痰湿型肥胖、头晕、犯困等症。胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者，及服用滋补药品...

干荷叶和干山楂一起泡水喝有减肥的作用吗?
答：病情分析：你好，干荷叶和干山楂一起泡水喝对减肥作用不大。想健康减肥一定是通过以下2点来实现：1合理控制饮食。2科学地体育锻炼。意见建议：健康减肥方法:1,合理控制饮食,少吃高盐,高糖,高油脂类食物,多喝水,多吃蔬菜水果.2,科学地体育锻炼,以有氧运动为最佳,慢跑,跳绳等都是可以的....

干荷叶片和干山楂片可以一起泡水喝吗能减肥吗
答：可以一起泡，但是不能减肥 是败荷叶与山楂（但是不是山楂片哦）一起泡茶，可以有一定的减肥作用的

荷叶和山楂泡茶喝真的能减肥吗
答：回答：您好,荷叶和山楂泡水没有特别明确的减肥效果,要减肥建议饮食均衡营养,三餐规律一些,尽量不要吃零食,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于减肥的同时提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

荷叶,山楂,绿茶放在 一起泡有什么功效
答：荷叶、山楂、绿茶一起泡可以促进新陈代谢，有促进减肥的功效。某品牌的常菁茶就是以绿茶为主要原料，辅以荷叶、山楂等原料所组成的，这些材料一起泡有助于促进代谢能力，因为绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有益消化与消脂。绿茶中的...

干荷叶片和干山楂片可以一起泡水喝吗能减肥吗
答：可以一起泡，有消暑散热的作用，至于减肥，作用并不明显。记得采纳啊

山楂,干荷叶,干桑叶能一起泡茶喝吗?有减肥效果吗?有没有副作用?_百度...
答：可以一起泡茶喝，没有副作用。山楂有一定的去脂、消食的作用，有一定的减肥作用。但是需要平时增加运动和科学饮食才会有减肥的效果。山楂：消食积，散瘀血，驱绦虫。治肉积，症瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。消食健胃，行气散瘀。

山楂和荷叶能一起泡水吗
答：山楂和荷叶一起泡水喝有什么好处 2、瘦身 山楂中的内酯、黄酮类物质和解脂酶可以分解脂肪，减少脂肪在体内的含量，荷叶里面含有的荷叶碱也能够阻止脂肪的吸收，用山楂和荷叶一起泡水喝可以帮助肥胖人士减肥。促消化 山楂中的多种有机酸和解脂酶可以促进消化，荷叶则可以使消化酶能够更快地形成，而消化酶...