如果一个人蹲的时间过长会怎么样
一般大便的时间多数也就是在几分钟，或者是十几分钟的时间。如果大便排便的时间比较长，有可能会导致下肢淤血，尤其是老年人如果蹲的时间比较长久，有可能会导致下肢静脉形成血栓，如果突然站立，有可能导致体位性低血压，或者是有可能导致一些血栓栓塞的反应。
对于一些年轻人经常出现蹲的时间比较长，有可能会导致痔疮，因为经常出现一些蹲处的这种症状，多数会容易导致直肠的淤血、静脉的迂曲、静脉压增高、内痔或者是外痔。如果是大便经常便秘的，需要给予药物对症治疗，改善肠胃功能，促进肠胃动力，经常地出现一些便秘不见缓解的，最好完善肠镜等检查，进一步协助诊治。
扩展资料：
注意事项：
1、用户要养成每天一次大便的良好习惯，平时要注意清淡饮食，多吃粗纤维食物，多运动，多饮水，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅，不便秘。
2、每次大便蹲的时间不宜过长，长时间蹲着大便，或者大便便秘，大便的时候用腹压，容易发生痔疮出血合并感染，直肠脱出肠道坏死等并发症，严重需要手术治疗。
3、平时如果有便意最好不要别憋着。随着现代人们的生活节奏快，很多人有来不及上厕所便憋着，这是非常不好的习惯。一定要尽量减少刻意抑制便意的行为，避免条件反射消失带来的便秘。
参考资料来源：百度百科-大便困难
参考资料来源：百度百科-血栓
参考资料来源：百度百科-下肢静脉
参考资料来源：百度百科-痔疮
吸入有毒气体
坐马桶时，身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间，时间长了，这些毒气会进入人体内，严重的还会引发各种炎症，如肛门炎、慢性阴道炎甚至宫颈癌等妇科肿瘤。从这个角度而言，排便也应追求“短平快”，尽量减少人体和有毒物质的接触时间。
引发痔疮
有研究证实蹲坑超过3分钟就可以导致直肠静脉曲张淤血，诱发痔疮。此外，肛门充血还会误导神经系统，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。长期排便时间延长，还会造成直肠黏膜脱落等疾病。
导致便秘
蹲厕所时，很多人会看报纸、杂志或者玩手机，这必然会分散排便时的注意力，想便便的感觉不留神就错过了，这样就会导致便意迟缓或没了便意，人为引起便秘。“便意”对于不少人来说很珍贵，一旦错过，就可能再努力也排不出了。觉得排便困难的人来说，不要将进卫生间视为无聊或痛苦的事情，企图通过阅读或玩游戏来消磨时间，越是这样做，越会刻意抑制“便意”，导致条件反射消失，从而坐半天马桶也无济于事。
导致头部和下肢供血不足
蹲的时间太长，容易使血液向下流，导致脑部供血不足，正常人久蹲突然起立会出现头晕头晕脑涨。血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神经发麻，有些人往往就会出现腿麻。
要是您常常感觉肛门有坠胀感，那么赶紧预防。赶紧学学古人养生妙招“撮谷道”，就是提肛运动。
方法是：像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5-10分钟即可。提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病。如果您现在已经不幸患上痔疮，那最好前往正规医院治疗。
温馨提示：如果您已经形成了上厕所看杂志、报纸或者玩手机的习惯，怎么办?必须告诫自己进厕所时候不要带手机和报刊，如果有刷朋友圈强迫症，那就先刷完再进厕所。一定要采纳哦！
一次的长时间蹲会影响血液循环，尤其腿部和腹部血液循环系统会受到影响。
表现为腿麻、憋气。
长时间的蹲，会有发生痔疮的危险。对心脏也有不同程度的不利影响。
专家说，大便蹲的时间长的话会得痔疮的。
脚会麻。。站起来的时候会头晕
腿会因为血液不流通而导致麻痹
答：蹲的时间太长，容易使血液向下流，导致脑部供血不足，正常人久蹲突然起立会出现头晕头晕脑涨。血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神经发麻，有些人往往就会出现腿麻。
答：因此平时蹲厕所的时间应该合理控制，这样才能够避免身体的血液循环受到影响。3、容易便秘 长时间在厕所蹲著，更容易出现便秘的表现。便秘的人在排便过程中会比较费力，很多人在厕所消耗的时间过长，主要是上厕所的时候喜欢看...
答：而当人们蹲下的时候，比如说上厕所的时候，蹲的时间过久人们就会感觉到头晕目眩，如果手脚一麻的话，那么很有可能会摔倒或者造成其他身体的外部损伤，这是非常可怕的事情。而我们人体长时间的蹲伏，可能会导致大脑血流量下降...
答：大便下蹲时间过长很容易导致痔疮的发生，严重的还有可能形成直肠黏膜内脱垂甚至脱肛，所以为了预防肛肠科疾病的发生，大便时间一般需要控制在10分钟以内，每次排便时不要过度用力，如果由于大便干燥而导致粪便排出困难，可以选择开塞...
答：不要猛的一下就起来，当然蹲下的时间也不要太长，还有很多蹲厕所时间长引起的坏处我们具体来了解一下。医生说：“蹲厕所时间过长会容易引发痔疮，女生的话会容易引起各种炎症”，因为厕所的细菌很多，女生的私处...
答：长时间做蹲姿会由于肛门充血时间过长容易入起痔疮和脱肛．对健康有害！如果是一直保持蹲姿每天都做十分钟，时间长了也对健康有影响
答：人若长期下蹲，就会使血流不通导致腿部营养不良、发麻。同时站立时头发晕，眼前发黑原因是：大脑需要血液来营养,才能正常的工作,因为大脑的位置在最高处,那么需要最高的血压才能把血液传送到大脑,当人长时间蹲在地上,大脑的...
答：另外，如果肛门充血还易给神经系统造成一种误导，给中枢神经虚假的排便指示，让肛门长时间感觉坠胀。排便时间过长也是诱发直肠脱出等疾病发生的因素。4、“吸毒”蹲厕所时间太久会吸入有毒气体，身体和有毒物质会形成封闭空间...
答：2、长期蹲便时间过久，可能会导致头部和下肢供血不足，蹲厕时间太久，容易使血液向下流，导致脑部供氧供血不足，突然起立则会出现头晕、头昏，血液循环受阻，时间长久会出现神经发麻，部分病人会出现双侧下肢感觉麻胀。3、长...
答：一般大便的时间多数也就是在几分钟，或者是十几分钟的时间。如果大便排便的时间比较长，有可能会导致下肢淤血，尤其是老年人如果蹲的时间比较长久，有可能会导致下肢静脉形成血栓，如果突然站立，有可能导致体位性低血压，或者是...
