初学网球正手到底是怎么样的姿势？有什么技巧？为什么总是打偏或打不过网？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-07
入门正手要点如下：
自己选择好握拍（大陆式、东方式、半西方式、西方式）、站位（开放式、半开放式、闭锁式）
1引拍（分三种：拍头向上、拍头向后、小幅度引拍）
2盯球
3击球时注意转体、球要向前打、挥拍轨迹是由下至上的
4随挥，要注意保持动作的完整
如果是入门的，不要管旋转，旋转是手腕施加的细节动作，普通的上旋只要你从下至上的打那个球自然会有
正手是网球的关键技术，博大精深，以上要点只是基础
入门正手要点如下：
自己选择好握拍（大陆式、东方式、半西方式、西方式）、站位（开放式、半开放式、闭锁式）
1引拍（分三种：拍头向上、拍头向后、小幅度引拍）
2盯球
3击球时注意转体、球要向前打、挥拍轨迹是由下至上的
4随挥，要注意保持动作的完整
如果是入门的，不要管旋转，旋转是手腕施加的细节动作，普通的上旋只要你从下至上的打那个球自然会有
正手是网球的关键技术，博大精深，以上要点只是基础
初学主要是要固定挥拍的轨迹，因为球碰到球拍的时间只有几个微秒，初学者很难掌握正确的击球点和时间，所以需要像推门一样让球拍直线向前推进，这样球拍击中球的机会就大了。
更多的可以参考唯一网球网上的正手击球指南，用百度搜 v1tennis 就可以了
初学主要是要固定挥拍的轨迹，因为球碰到球拍的时间只有几个微秒，初学者很难掌握正确的击球点和时间，所以需要像推门一样让球拍直线向前推进，这样球拍击中球的机会就大了。
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网球的正确姿势打法及规则
答：反手握拍是，从正手紧握法把手向左转动四分之一，用掌根压住拍柄的左上方的斜面，拇指伸直贴按在上斜面。二、网球比赛规则：单打规则，网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网，落入对方的场地上。每位球员的目的都是尽力将球打到对方的场地上去。就这样一来一回，直到有一方将球打...
网球正反手技术的技术要点?
答：下面总结了正手抽球的技术要领以及对于正手击球的想法。一、正手 1．正手握拍 右手虎口对准球拍45°棱的位置，左手轻轻托住球拍，使得拍面与地面垂直。这是学习网球中最基本的要求，只有正确的握拍姿势才能做出漂亮的挥拍动作。2．准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，...
网球正手挥拍动作要领
答：网球正手挥拍动作要领：准备姿势、后摆、前挥、击球、随挥、回到准备姿势。1、准备姿势 面对球网，双脚开立，略比肩宽，膝部放松，上身稍向前倾，重心稍放在脚尖上。右手轻握拍柄，左手扶住球拍，球拍置于肚脐与胸的高度之间。两肘轻触腰侧部，目光注视着球。重要的是身体要放松，肩部和握拍要放松，过于...
打网球有几种常见的握拍法?
答：3 半西方式正手握拍 以东方式握拍，然后逆时针方向（左手握拍则顺时针方向旋转）旋转球拍，使食指 根部压在下一条拍棱上。在职业网球巡回赛中，底线力量型选手多采用这种握拍。优势：相对于东方式握拍，这种握拍可以让选手给球打出更多上旋，使球更容易过 网，也更好控制线路，因此，它很适合打上旋高球...
初学网球 为什么我打正手的时候老打偏 高
答：网球正拍击球 网球正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方，他是网球基本技术中最常用的击球方法，是初学者最先学习的技术。正手击球的动作，从理论上讲，动作比较深长，击球有力，速度也快。而在比赛中正手击球的机会比较多，正手击球后，可使本人在场上的位置更有利。由于现代网球速度...
网球的握拍姿势有哪几种?
答：特别适合打跳球和齐腰高球，但对截击球和低球，特别是反手近网球，极不方便。因此这种握法在现在的硬式网球中逐渐被淘汰，已经很少有人使用，在优秀的网球选手中几乎见不到了。西方式正手握拍法：拍面与地面平行，用手从拍上面抓住拍柄，手掌根贴在拍柄右下斜面，拇指和食指都不前伸，拇指亚在拍柄...
网球的基本规则
答：特别适合打跳球和齐腰高球，但对截击球和低球，特别是反手近网球，极不方便。因此这种握法在现在的硬式网球中逐渐被淘汰，已经很少有人使用，在优秀的网球选手中几乎见不到了。 西方式正手握拍法：拍面与地面平行，用手从拍上面抓住拍柄，手掌根贴在拍柄右下斜面，拇指和食指都不前伸，拇指亚在拍...
网球正手击球动作四个技术环节是什么?
答：网球正手击球动作的四个技术环节是：1、准备姿势 面向对方场区站立，两脚开立略宽于肩，两膝放松，重心稍前移，落在前脚掌上，左手扶住拍颈，拍面与地面垂直，拍头指向对方，注意对方来球，做好击球准备。2、后摆引拍 持拍的手臂放松向后向上拉拍，引拍的路线是直线向后，拍柄正对着球网，拍头向上...
网球中的正手击球手腕要低于拍头的姿势去击球??
答：击球点：击球点是球拍接触球的空间位置（不是指球拍上的甜点）。正手击球点在身体右前方，高度在腰部左右为理想。在这个高度，手腕略低于拍头是很容易做到的；但是实际上，有些击球是无法在此高度进行，比如说一些低于膝部的球，必定会出现拍头低于手腕的情况。所以说手腕的稳定性是重要的，尤其对初学者...
自己选择好握拍（大陆式、东方式、半西方式、西方式）、站位（开放式、半开放式、闭锁式）
1引拍（分三种：拍头向上、拍头向后、小幅度引拍）
2盯球
3击球时注意转体、球要向前打、挥拍轨迹是由下至上的
4随挥，要注意保持动作的完整
如果是入门的，不要管旋转，旋转是手腕施加的细节动作，普通的上旋只要你从下至上的打那个球自然会有
正手是网球的关键技术，博大精深，以上要点只是基础
入门正手要点如下：
自己选择好握拍（大陆式、东方式、半西方式、西方式）、站位（开放式、半开放式、闭锁式）
1引拍（分三种：拍头向上、拍头向后、小幅度引拍）
2盯球
3击球时注意转体、球要向前打、挥拍轨迹是由下至上的
4随挥，要注意保持动作的完整
如果是入门的，不要管旋转，旋转是手腕施加的细节动作，普通的上旋只要你从下至上的打那个球自然会有
正手是网球的关键技术，博大精深，以上要点只是基础
初学主要是要固定挥拍的轨迹，因为球碰到球拍的时间只有几个微秒，初学者很难掌握正确的击球点和时间，所以需要像推门一样让球拍直线向前推进，这样球拍击中球的机会就大了。
更多的可以参考唯一网球网上的正手击球指南，用百度搜 v1tennis 就可以了
初学主要是要固定挥拍的轨迹，因为球碰到球拍的时间只有几个微秒，初学者很难掌握正确的击球点和时间，所以需要像推门一样让球拍直线向前推进，这样球拍击中球的机会就大了。
更多的可以参考唯一网球网上的正手击球指南，用百度搜 v1tennis 就可以了
答：反手握拍是，从正手紧握法把手向左转动四分之一，用掌根压住拍柄的左上方的斜面，拇指伸直贴按在上斜面。二、网球比赛规则：单打规则，网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网，落入对方的场地上。每位球员的目的都是尽力将球打到对方的场地上去。就这样一来一回，直到有一方将球打...
答：下面总结了正手抽球的技术要领以及对于正手击球的想法。一、正手 1．正手握拍 右手虎口对准球拍45°棱的位置，左手轻轻托住球拍，使得拍面与地面垂直。这是学习网球中最基本的要求，只有正确的握拍姿势才能做出漂亮的挥拍动作。2．准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，...
答：网球正手挥拍动作要领：准备姿势、后摆、前挥、击球、随挥、回到准备姿势。1、准备姿势 面对球网，双脚开立，略比肩宽，膝部放松，上身稍向前倾，重心稍放在脚尖上。右手轻握拍柄，左手扶住球拍，球拍置于肚脐与胸的高度之间。两肘轻触腰侧部，目光注视着球。重要的是身体要放松，肩部和握拍要放松，过于...
答：3 半西方式正手握拍 以东方式握拍，然后逆时针方向（左手握拍则顺时针方向旋转）旋转球拍，使食指 根部压在下一条拍棱上。在职业网球巡回赛中，底线力量型选手多采用这种握拍。优势：相对于东方式握拍，这种握拍可以让选手给球打出更多上旋，使球更容易过 网，也更好控制线路，因此，它很适合打上旋高球...
答：网球正拍击球 网球正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方，他是网球基本技术中最常用的击球方法，是初学者最先学习的技术。正手击球的动作，从理论上讲，动作比较深长，击球有力，速度也快。而在比赛中正手击球的机会比较多，正手击球后，可使本人在场上的位置更有利。由于现代网球速度...
答：特别适合打跳球和齐腰高球，但对截击球和低球，特别是反手近网球，极不方便。因此这种握法在现在的硬式网球中逐渐被淘汰，已经很少有人使用，在优秀的网球选手中几乎见不到了。西方式正手握拍法：拍面与地面平行，用手从拍上面抓住拍柄，手掌根贴在拍柄右下斜面，拇指和食指都不前伸，拇指亚在拍柄...
答：特别适合打跳球和齐腰高球，但对截击球和低球，特别是反手近网球，极不方便。因此这种握法在现在的硬式网球中逐渐被淘汰，已经很少有人使用，在优秀的网球选手中几乎见不到了。 西方式正手握拍法：拍面与地面平行，用手从拍上面抓住拍柄，手掌根贴在拍柄右下斜面，拇指和食指都不前伸，拇指亚在拍...
答：网球正手击球动作的四个技术环节是：1、准备姿势 面向对方场区站立，两脚开立略宽于肩，两膝放松，重心稍前移，落在前脚掌上，左手扶住拍颈，拍面与地面垂直，拍头指向对方，注意对方来球，做好击球准备。2、后摆引拍 持拍的手臂放松向后向上拉拍，引拍的路线是直线向后，拍柄正对着球网，拍头向上...
答：击球点：击球点是球拍接触球的空间位置（不是指球拍上的甜点）。正手击球点在身体右前方，高度在腰部左右为理想。在这个高度，手腕略低于拍头是很容易做到的；但是实际上，有些击球是无法在此高度进行，比如说一些低于膝部的球，必定会出现拍头低于手腕的情况。所以说手腕的稳定性是重要的，尤其对初学者...
