高校心理教师配比多少

高校心理教师配比是不低于1:4000。

高校按师生比例不低于1：4000配备专职心理健康教育教师，且每校至少配备2名。中小学每校至少配备1名专（兼）职心理健康教育教师，鼓励配备具有心理学专业背景的专职心理健康教育教师。

针对学生常见的心理问题和心理障碍，支持全国和地方相关重点实验室开展基础性、前沿性和国际性研究。鼓励有条件的高校、科研院所等设置实验室，开展学生心理健康研究。

卫生健康部门加强儿童医院、精神专科医院和妇幼保健机构儿童心理咨询及专科门诊建设。民政、卫生健康、妇联等部门协同搭建社区心理服务平台，开展儿童青少年心理健康服务。

将学生心理健康工作纳入对省级人民政府履行教育职责的评价，纳入学校改革发展整体规划，纳入人才培养体系和督导评估指标体系，作为各级各类学校办学水平评估和领导班子年度考核重要内容。

大学生心理调适方法与渠道：

1、心理咨询。当大学生对自己的心理活动存有疑问时，可以向心理咨询部门请求帮助。心理医生将和大学生一起，研讨调适办法。

2、心理测验。在心理医生和有关人士主持下，对大学生的心理活动进行检查，以发现大学生心理活动的特点和状况，以及了解是否有心理障碍。心理测验常通过各种量表形式进行，如智力测验、职业测验、人格测验、成就测验、性向测验等。

3、心理治疗。在心理咨询和心理测验的基础上，心理医生可以通过药物和非药物的办法治疗心理障碍。

4、自我调适。在心理医师的指导下，大学生自己进行某种活动，使失调的心理活动恢复正常。对大学生来说，自我调适是预防和医治心理障碍最主要的措施。