女生来例假之前会有什么前兆

貌似第一天会比较少的
平时要经常穿黑色裤子 否则来了就渗出来了会被看到

还有记得在书包里用钱包装一个卫生巾在里面，万一来了就拿钱包去厕所换

女性一般来月经之前会出现一些经前期综合征的症状，主要是由于体内孕激素水平的增高所引起的，多出现在月经前1周左右。具体症状如下：

1、躯体症状：患者可能会出现身体各个部位的疼痛，如头痛、腰痛、腹痛等等，甚至下肢水肿等这些表现；

2、情绪方面问题：比如易怒、暴躁、情绪波动比较大，有一些患者的症状是相反的，她可能出现的抑郁、焦虑、不安、失眠等等；

3、行为改变：像注意力不集中或者容易激动等等，一般来说，只要月经结束后，是很容易能够恢复到正常的。

女生来月经的时候建议注意以下几点：1、在月经期不要剧烈运动，如果剧烈运动有可能会导致月经量增多，或者会出现月经血逆流而造成痛经。2、要注意保暖，在月经期要适当的注意保暖，天气凉了，要注意增减衣服，并且不要在月经期吃寒凉性的食物，也不要喝冰冻的饮料。3、在月经期如果出现不舒服的症状，需要口服药物进行治疗，在医生的指导下才可以用药。