月经来的前兆有哪些？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-05
女性正常情况下每个月都会来月经，这会对生活造成很多不利的影响，需要及时做好护理工作，护理不当对健康也会造成很多不利的影响，那么月经来的前兆有哪些？月经来前会有哪些症状？月经来之前是有征兆的，下面就来详细了解吧。
1、月经来前有哪些症状
第一点：很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快来例假了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。
第二点：浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。乳房内有小结节，触之疼痛，行经后轻松，但下次来月经前又重新出现胀痛。
第三点：以精神症状为主。月经来的时候神经就会很敏感，情绪烦躁易怒，而且全身疲惫没有力气，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。
第四点：躯体症状为主。常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等。
第五点：排卵期出血是妇科常见病。月经后有褐色分泌物现代医学认为该病是由雌激素水平不足引起，治疗用小剂量雌激素补充疗法，虽有近期疗效，但远期疗效差，且易复发。排卵期出血，又称月经中期出血，或称经间期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹疼痛。
第六点：本病的临床表现：1.子宫出血：有排卵的月经周期中出现排卵期子宫出血，出血量少，有的仅有表现咖啡色分泌物，一般2-3天即可自行停止，长7天。偶尔多似月经而误认为一月有二次月经。2.腹痛：月经来的时候还会出现肚子疼，这是很多女性都会出现的症状。3.可能因排卵期出血而中止夫妻生活，错过受孕时机而致。
第七点：月经周期是指两次月经相隔的时间，月经后有褐色分泌物也是从月经来潮的第一天起，到下次月经来潮的第一天止，称为一个周期。大多数妇女的月经周期在28—30天左右。月经周期内有月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。排卵期在月经周期的中间，排卵期的推算方法是月经周期天数减去14天。排卵期的女性，快乐、快乐、聪明而充满活力。排卵期中医称为“经间期”又称氤氲期(烟云弥漫之时)。是阴转阳的转化时期，阴血是基础，阴精充盛、精化为气，阴才转化为阳。排卵期出血的主要病机是阴虚内热。肾阴不足、阳气内动，损伤阴络，冲任不固而出血。治宜滋肾阴清虚热为主。可选用：女贞子、旱莲草、熟地、生地、赤芍、地骨皮、阿胶、甘草、百合，水煎服，按其体质寒热虚实增减其药与量。此外，必须合理休息，忌剧烈活动，饮食忌辛热之品，宜吃清淡富有营养之物。
2、经期不能吃的食物
一、饮品类：
1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
2、含咖啡因的饮料：使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。
4、冷饮：寒性月经病者忌饮。
5、汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。
二、蔬果类：
1、花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。
2、柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。
3、西瓜：经期的女性应禁食。
4、竹笋：竹笋性寒，女性在经期应忌食。
三、海鲜类：
1、螃蟹：女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。
2、田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
生理期来之前的征兆
答：月经来的前兆主要有下腹部坠胀感、乳房发胀、刺痛、情绪波动过大等表现，出现上述表现以后2-3天左右就会有月经来潮，所以要提前备好毛巾、卫生巾、内裤等，做好月经来临的准备，要多喝热水，不要接触生冷的食物。经血是细菌最好的培养基，所以一定要做好经期卫生，勤换卫生巾及内裤，每2-4小时就要...
月经前征兆提前几天有反应
答：月经来的时候有一部分人会表现为精神紧张、神经过敏、烦躁易怒或忧郁、全身乏力、易疲劳、失眠、头痛、思想不集中、记忆力减退等。有的人还可以出现手、足、面部浮肿，下腹坠胀、疼痛以及乳房胀痛等。正常月经一般无特殊症状，有些妇女可出现下腹坠胀感、或膀胱刺激症状、或轻度精神不稳定症状、或胃肠功能...
月经前胸部胀痛,过了几天不痛了,是不是月经就要来了
答：你好，很高兴为你提供健康咨询服务，根据你提供的症状来看，胸部有点胀痛，考虑主要是体内激素的变化，也有可能是月经要来的前兆。平时应该多注意生活有规律，少熬夜，少生气，少吃辛辣刺激性食物。生活当中善于缓解压力，调整良好的心态，有利于身体健康。
女人察觉到哪些异常,不用怀疑,大姨妈应该要来了?
答：首先是大姨妈来之前的那一个星期，胸就会莫名的胀痛，这种感觉非常难受，不知道男生知不知道什么叫做胸胀痛，有的时候还一刺一刺的疼，这种情况到了大姨妈来了当天，就不会出现了。每次胸开始疼的时候，想一想是不是到日子了，然后就可以放心的在包里准备上各种卫生用品了，大概不出一个星期，亲戚...
大姨妈来之前有什么症状?
答：快来月经的症状都有哪些,如果你有这几个症状,多半是快来了。 症状一、小腹坠胀 大部分女性在来月经之前的两三天里,小腹会有明显的坠胀感觉,和平时比起来不一样。有些女性除了有小腹坠胀的感觉,同时会伴随着小腹疼痛,这都是很正常的现象,等到月经来了之后,这种症状会逐渐减轻,不用过多的担心。应该多喝...
来大姨妈前一星期肚子痛发现粉红色什么原因
答：粉红色的出血可能是子宫内膜受到刺激或轻微出血的迹象。在月经来临之前一周，女性的子宫内膜开始脱落，这可能导致轻微出血或出血的迹象。这种情况通常是正常的生理现象之一，不必过于担心。然而，如果你在经期之外或经期期间出现异常的出血，或者伴有其他症状如剧烈疼痛、大量出血等，建议咨询医生以获得更准确的...
内分泌失调来姨妈前兆
答：那么内分泌失调来姨妈前兆是什么? 内分泌失调来姨妈前兆1 1、女性内分泌失调会有很多症状表现出来,最快显现出来的是脸上突然多了很多斑,而且面色也不好、身体机能也很差,总是想瞌睡,提不起精神来,多梦,失眠,而且总是会胡思乱想等等,这个时候就应该要引起注意了,有可能是内分泌失调。 2、内分泌失调最典型的...
女生来例假之前会有什么前兆
答：1、躯体症状：患者可能会出现身体各个部位的疼痛，如头痛、腰痛、腹痛等等，甚至下肢水肿等这些表现；2、情绪方面问题：比如易怒、暴躁、情绪波动比较大，有一些患者的症状是相反的，她可能出现的抑郁、焦虑、不安、失眠等等；3、行为改变：像注意力不集中或者容易激动等等，一般来说，只要月经结束后，是很...
来月经的前兆是什么?详细一点
答：回答：关于月经来的前兆这个问题你一定要重视和了解,你提到的月经来的前兆这个问题为你解答如下:1、精神上的征兆:常见神经敏感,烦躁易怒,全身疲乏无力,有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。 2、躯体上的征兆:常见手脚颜面浮肿,腹部胀气感,有些人腹胀,大多数女孩会有便秘现象,小腹坠痛等。 3、乳房痛,...
1、月经来前有哪些症状
第一点：很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快来例假了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。
第二点：浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。乳房内有小结节，触之疼痛，行经后轻松，但下次来月经前又重新出现胀痛。
第三点：以精神症状为主。月经来的时候神经就会很敏感，情绪烦躁易怒，而且全身疲惫没有力气，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。
第四点：躯体症状为主。常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等。
第五点：排卵期出血是妇科常见病。月经后有褐色分泌物现代医学认为该病是由雌激素水平不足引起，治疗用小剂量雌激素补充疗法，虽有近期疗效，但远期疗效差，且易复发。排卵期出血，又称月经中期出血，或称经间期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹疼痛。
第六点：本病的临床表现：1.子宫出血：有排卵的月经周期中出现排卵期子宫出血，出血量少，有的仅有表现咖啡色分泌物，一般2-3天即可自行停止，长7天。偶尔多似月经而误认为一月有二次月经。2.腹痛：月经来的时候还会出现肚子疼，这是很多女性都会出现的症状。3.可能因排卵期出血而中止夫妻生活，错过受孕时机而致。
第七点：月经周期是指两次月经相隔的时间，月经后有褐色分泌物也是从月经来潮的第一天起，到下次月经来潮的第一天止，称为一个周期。大多数妇女的月经周期在28—30天左右。月经周期内有月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。排卵期在月经周期的中间，排卵期的推算方法是月经周期天数减去14天。排卵期的女性，快乐、快乐、聪明而充满活力。排卵期中医称为“经间期”又称氤氲期(烟云弥漫之时)。是阴转阳的转化时期，阴血是基础，阴精充盛、精化为气，阴才转化为阳。排卵期出血的主要病机是阴虚内热。肾阴不足、阳气内动，损伤阴络，冲任不固而出血。治宜滋肾阴清虚热为主。可选用：女贞子、旱莲草、熟地、生地、赤芍、地骨皮、阿胶、甘草、百合，水煎服，按其体质寒热虚实增减其药与量。此外，必须合理休息，忌剧烈活动，饮食忌辛热之品，宜吃清淡富有营养之物。
2、经期不能吃的食物
一、饮品类：
1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
2、含咖啡因的饮料：使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。
4、冷饮：寒性月经病者忌饮。
5、汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。
二、蔬果类：
1、花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。
2、柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。
3、西瓜：经期的女性应禁食。
4、竹笋：竹笋性寒，女性在经期应忌食。
三、海鲜类：
1、螃蟹：女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。
2、田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
答：月经来的前兆主要有下腹部坠胀感、乳房发胀、刺痛、情绪波动过大等表现，出现上述表现以后2-3天左右就会有月经来潮，所以要提前备好毛巾、卫生巾、内裤等，做好月经来临的准备，要多喝热水，不要接触生冷的食物。经血是细菌最好的培养基，所以一定要做好经期卫生，勤换卫生巾及内裤，每2-4小时就要...
答：月经来的时候有一部分人会表现为精神紧张、神经过敏、烦躁易怒或忧郁、全身乏力、易疲劳、失眠、头痛、思想不集中、记忆力减退等。有的人还可以出现手、足、面部浮肿，下腹坠胀、疼痛以及乳房胀痛等。正常月经一般无特殊症状，有些妇女可出现下腹坠胀感、或膀胱刺激症状、或轻度精神不稳定症状、或胃肠功能...
答：你好，很高兴为你提供健康咨询服务，根据你提供的症状来看，胸部有点胀痛，考虑主要是体内激素的变化，也有可能是月经要来的前兆。平时应该多注意生活有规律，少熬夜，少生气，少吃辛辣刺激性食物。生活当中善于缓解压力，调整良好的心态，有利于身体健康。
答：首先是大姨妈来之前的那一个星期，胸就会莫名的胀痛，这种感觉非常难受，不知道男生知不知道什么叫做胸胀痛，有的时候还一刺一刺的疼，这种情况到了大姨妈来了当天，就不会出现了。每次胸开始疼的时候，想一想是不是到日子了，然后就可以放心的在包里准备上各种卫生用品了，大概不出一个星期，亲戚...
答：快来月经的症状都有哪些,如果你有这几个症状,多半是快来了。 症状一、小腹坠胀 大部分女性在来月经之前的两三天里,小腹会有明显的坠胀感觉,和平时比起来不一样。有些女性除了有小腹坠胀的感觉,同时会伴随着小腹疼痛,这都是很正常的现象,等到月经来了之后,这种症状会逐渐减轻,不用过多的担心。应该多喝...
答：粉红色的出血可能是子宫内膜受到刺激或轻微出血的迹象。在月经来临之前一周，女性的子宫内膜开始脱落，这可能导致轻微出血或出血的迹象。这种情况通常是正常的生理现象之一，不必过于担心。然而，如果你在经期之外或经期期间出现异常的出血，或者伴有其他症状如剧烈疼痛、大量出血等，建议咨询医生以获得更准确的...
答：那么内分泌失调来姨妈前兆是什么? 内分泌失调来姨妈前兆1 1、女性内分泌失调会有很多症状表现出来,最快显现出来的是脸上突然多了很多斑,而且面色也不好、身体机能也很差,总是想瞌睡,提不起精神来,多梦,失眠,而且总是会胡思乱想等等,这个时候就应该要引起注意了,有可能是内分泌失调。 2、内分泌失调最典型的...
答：1、躯体症状：患者可能会出现身体各个部位的疼痛，如头痛、腰痛、腹痛等等，甚至下肢水肿等这些表现；2、情绪方面问题：比如易怒、暴躁、情绪波动比较大，有一些患者的症状是相反的，她可能出现的抑郁、焦虑、不安、失眠等等；3、行为改变：像注意力不集中或者容易激动等等，一般来说，只要月经结束后，是很...
答：回答：关于月经来的前兆这个问题你一定要重视和了解,你提到的月经来的前兆这个问题为你解答如下:1、精神上的征兆:常见神经敏感,烦躁易怒,全身疲乏无力,有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。 2、躯体上的征兆:常见手脚颜面浮肿,腹部胀气感,有些人腹胀,大多数女孩会有便秘现象,小腹坠痛等。 3、乳房痛,...
