请问长期吃玉米窝头会胖吗

1、长期吃玉米窝头不会胖，玉米面窝窝头的主要制作原料玉米面含有丰富的营养素，适量正确食用还会起到减肥效果。
2、玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面，按种类分还有糯玉米面(黏玉米)。玉米面食品很多，玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效。

一天吃了三个玉米窝窝头,一个鸡蛋,一瓶牛奶,会不会长胖?热量多少?
答：玉米是粗粮，当中最好的黄金食品。每天吃三个玉米窝窝头，一个鸡蛋，一瓶牛奶。这都是健康的食品。热量会很少。加上点水果和蔬菜。就算是科学的饮食了。对健康一定有利的。只要不过量不会。长胖。

吃玉米面做的窝窝头会胖吗
答：与此同时，玉米窝窝头也是一种富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱合脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素以及矿物质的低脂低糖低热量的食品。因此，食用玉米窝窝头并不会发胖。2、窝窝头主要是采用天然绿色的五谷...

胃不好的人吃玉米窝窝头好消化吗?会胖吗
答：不是经常吃没事的，而且适当的吃点粗粮对身体也好，不会胖，不用担心

吃窝头会长胖么?
答：不会 玉米面含有丰富的膳食纤维，促进肠蠕动，促进新陈代谢。现在城市里面都星期吃粗粮减肥。要是你这么说，旧社会穷苦农民都会吃成猪的……

玉米面窝头减肥吗
答：实际上玉米面窝头的话对减肥的帮助并不是很大，只是说它和大米相比较的话，它的热量会稍微低一些，如果经常吃玉米面窝头，当主食减少米饭摄入的话，对控制身材的发胖是有一定帮助的。另外玉米面窝头属于粗粮，对肠胃蠕动挺好...

吃窝窝头会长胖吗
答：吃窝窝头只要不是暴饮暴食就不会长胖，因为窝窝头是粗粮制作而成。一：窝窝头富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱合脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素、矿物质，属低脂、低糖食品，尤其适合糖尿病人及肥胖人群...

吃玉米面和豆面窝窝头减肥吗?
答：长期吃玉米面和豆面窝窝头，这是属于粗粮的范畴，可以通便。对减肥是很有帮助的，如果能结合运动，减肥效果更好。

昨天中午吃了三个窝头一个玉米面饼子今天体重上升了四斤怎么回事?胖了...
答：因为窝头和玉米饼的热量其实都是比较低的，就算体重上升也不会有如此严重。而且你昨天吃的，而今天测量体重也是不合适的。而且你要知道，人每天的体重是在变化的，而且浮动个两三斤也是非常正常的，所以你不需要过分担心。

玉米面窝窝头减肥吃热量高吗
答：不算很高,不过淀粉的东西减肥时少吃.不用吃玉米面,吃玉米就好了嘛,一天一跟的样子.窝窝头不减肥的,而且又难吃...减肥最好是水果跟蔬菜拉!加上适量运动,少吃零食,身材一定会好的!