晚上吃的太撑了肚子很胀，怎么办

吃得太撑了肚子胀痛怎么办？

出去走走就行了

肚子里有气才会这样的、你去超市或者药店买干山楂片、然后用水煮15分钟、饭后半小时喝、一天2次、2天肚子就不会再胀了、以前肚子胀的时候一直用的这个方法、很管用、其实这都是书上教的、我那教科书上是这样写的、中医基础学上面的，很真心的把知道的有效方法告诉你、希望采纳我的回答、谢谢

你这样是消化不良的症状。 如果你拉稀的话，就已经是肠胃炎了。只能吃青菜稀饭，别的什么都不能吃。还有买盐酸黄连素来吃。 如果没有拉稀的话，就是胃不怎么好，买一个叫“胃苏颗粒”的冲剂来喝，味道很苦，效果不错。胃消化能力不好，最好就吃稀饭来调节，不要吃难消化的东西，不要吃太饱，吃到八九分饱就行了，不要喝可乐，不要吃生冷的食物。胃病是慢性病，要长期坚持好的习惯才能好。早上起来空腹喝500毫升温开水，每天都吃点蜂蜜，一定要按时吃饭，特别不要因为时间忙而不吃早餐。

朋友以后晚上就不要再吃那么撑了，会影响健康和睡眠和健康的出去散散步最好

到外边运动下

同学聚会不小心吃撑了,肚子胀得难受,有什么方法缓解吗?
答：1. 吃撑后肚子胀痛，可以通过散步、按摩、热敷、针灸以及饮食疗法、药物治疗等方法进行缓解。2. 吃撑后肚子胀痛属于比较常见的现象，可能是暴食后影响胃肠道蠕动，导致消化不良症状。3. 散步：饭后散步有助于促进胃肠道蠕动，促进消化，改善肚子胀痛症状。在一次性摄入过多食物后，可以慢慢进行散步，帮助食...

吃太饱了怎么办 怎么解决吃的太撑
答：1、不要喝水，本来已经吃撑肚子很胀了，就不要马上喝水或者其他饮品了，否则只会让肚子更加胀，更加的不舒服。2、给肚子按摩，吃撑以后不要急着做运动促进消化，这时候可以适当按摩腹部，促进肠胃蠕动，消化食物。但要注意力度一定要轻柔，避免刺激肠胃产生恶心感。3、散散步，按摩半小时后没撑得那么辛...

吃撑了难受的解决方法
答：1、不要喝水。记住千万不要喝水，有的人总有吃完饭喝水的习惯，如果你吃完感觉肚子很胀，吃撑了，就不要马上喝水了，喝水之后只会让肚子更加胀，更加的不舒服。2、适当的给肚子按摩。肚子吃撑了也不要急于运动，就在原地，适当的自己在肚子和腹部给自己按摩，促进肠胃蠕动，消化食物，大概只有半个小...

吃太多了,撑死了,肚子胀怎么办?
答：出现这种情况，考虑是以下几种原因造成：第一种，消化不良引起，建议服用乳酸菌素片，健胃消食片，早上起来可以空腹喝一杯蜂蜜水，或者顺时针按摩腹部，以促进肠胃蠕动，缓解消化不良症状，也可以服用维生素B1，芬必得胶囊.等药物进行治疗。第二种，胃胀气引起，建议服用消食导滞丸，吗丁啉等药物，注意饮食清淡...

吃太饱了胃胀痛怎么办
答：吃撑了首先站起来,躺下最不利于消化胃部的东西也会流回食道,会导致人更加难受。肚子撑得不舒服,如果躺下来这样睡了,很容易长胖,而且对消化液不好。 一般情况下,吃多了最好等大概两三个小时后,等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。 2、吃多了适量喝点开水 胃胀一方面是吃的东西太多,另一方面也可能是因为...

饭菜太好吃,吃多了,现在很撑,肚子胀得好难受,怎么办?
答：吃撑了胃难受的解决方法：1.适当运动：吃撑了胃难受多半是因为过多的食物积攒导致胃部撑大，所以会有不适的感觉。可以通过慢走，散步这类的方式，加快自身的消耗，同时促进肠胃的蠕动，帮助自身的消化，缓解胃部的压力，从而缓解难受的感觉。2.药物改善：吃撑了胃难受还可以在医生的帮助下使用药物进行...

烧烤吃撑了 怎么办 肚子胀的好难受啊啊
答：建议多喝点白水或者吃点健胃消食的促进肠胃消化.平时要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等

饭菜太好吃,吃多了,现在很撑,肚子胀得好难受,怎么办?
答：1、暂停饮水。当大家吃撑了的时候，千万要记住，不能去喝水，现在有很多人存在这样一个习惯，就是吃了饭之后，就要去喝水，但当你吃完饭之后，发现自己的肚子变得很撑的时候，就不能马上去喝水，要是马上去喝水，只能让自己的肚子变得更加的不舒服。2、按摩腹部。当大家在自己吃撑了的时候，可以适当...

朋友结婚去吃酒席,不小心吃撑了肚子很胀怎么办?
答：如果朋友结婚去吃酒席，吃撑了肚子很胀，可以采取以下方法：缓解压力：不要因为情绪紧张而使胃部不适更严重。可以通过舒适的姿势，例如坐在舒适的椅子上，放松肩膀和背部肌肉，缓解情绪压力。行走放松：走动可以促进肠胃蠕动，缓解胀气。可以尝试在餐后走动一段时间，例如散步或做一些简单的伸展运动。喝温水...

吃太多了,撑死了,肚子胀又什么方法可以缓解?
答：大家平时在吃饭时，遇到自己喜欢吃的菜或者是很饥饿的时候，就会经常管不住自己的嘴巴，当自己尽情享受美味的食物之后，却发现自己已经吃的很撑了，当在这个时候，肚子就会变得很难受，而且还会很不舒服，当这时自己就会很后悔为什么自己要吃那么多呢，但后悔也是没有用的，那要怎么做才能让自己肚子变得...