如果追求梦想,最后精疲力尽还是一事无成该怎么办?
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我小时候常在游戏厅打街机游戏,最让人上瘾而刺激的游戏莫过于街头霸王。要是有个人在玩时,大屏幕里不断发出“阿杜跟!耗油跟!”的怒吼,他身后一定会围上来一片看他玩的小孩子、随着他的打斗发出“哇哇”、“啧啧”的叫好声。偶尔来了高手,能一滴血都不废就过了一关,看游戏的小孩们会激动地跟着游戏里的声音说“二百”。而玩的人,自然沉浸在被膜拜的荣耀之中,洋洋得意。也有个别很酷的人,神情刚毅、旁若无人,仿佛在说“这算啥?还有更厉害的老倌等着呢”,这更让我们肃然起敬。
后来上中学学英语,随着老师念“perfect”时,我有种亲切而激动的感觉。突然意识到,原来小时候我们崇拜那些牛人喊得“二百”,其实是“完美;极好的”的意思。虽然这个谐音,谐的比较远。但丝毫不影响我们心中的敬意。
能顺利的完成任务、克服困难,并体验到完美感,对于每个人都是巨大的享受。在这种感觉里,似乎自己是无忧无虑的、充满了力量感,对自己充满了接纳与骄傲,还享受到了被人敬仰的感觉,好不痛快。所以无论考试答题、打电动游戏、完成工作任务、找到对眼儿的恋人只要能染上完美的色彩,都是极致的满足。
但是完美状态如此被叫好、被赞美,正因为它实在很难得。题主体验到的沮丧,是我们每个人都经受过的、“我不够好”的糟糕感觉。
人对于完美的渴望有两种形式;完美的结果和完美的过程。每个人对此的偏重不一样,显然题主在问题中表达了对于过程的在意,而结果的糟糕也影响到了题主的自尊感。
分开来说:完美的结果表现为一段舞蹈、一副字画、一段旋律、一首歌乃至一部电影、一部小说,这些结果在呈现给别人看得之前,已酝酿了很久、呕心沥血又经过几番修剪才拿出来。而且做出作品的人,还的是本来就技术娴熟、才智过人的老手才行。而艺术家以外,我们日常的学习成绩、工作业绩、言行举止,乃至人格的健康成熟,都可能在不断付出与忍受挫折下,得到的尽可能完美的状态。
完美的过程,可以理解为没有犯错地、没有走弯路地解决了某些问题。比如玩街头霸王没有废血的过一关、篮球赛场上临场出色的发挥赢得胜利。最经典的事迹,当属于曹植的《七步诗》,在时间有限、主题既定、生死攸关的当口,能念出“煮豆燃豆萁,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”的句子,曹植真是极其完美地解决了问题:保住性命、讽刺了兄长、表达了愁闷,顺带为中国文学史留下一段佳话。
但是等等,曹植虽然即兴创作了诗歌,达到了解决问题的目的,但是这首诗并不完美,甚至达不到语言锤炼和意象精巧的水平,远远不是曹植文学作品的最高水准,只能说是主题贴切、比喻生动、寓意深刻的应急之作。
可以说,完美的过程与完美的结果大多时候是难以矛盾的。在更关注结果的情况下,少不了一次次的摸索、尝试,甚至忍受推倒重来的苦闷,这个过程的每一个单独的点上,并不完美。而在更关注过程的情况下,必然要放低质量要求、放低可接受的标准,自然得出来的结果不是最高水平,但是能有效、得体地解决问题,这个过程本身是完美的。
2
回到题主的苦恼,在自己开始了一天的生活,本来可以追求很多目标、度过完美的一天,但是第一个小目标――八点起床没能实现时,对这个暂时不完美的结果的关注,导致了剩余的工作没法去做。
从较浅的层面看,似乎在睡过头那一刻,眼前小小的挫折带给了你糟糕的感觉,而这感觉击碎了你当下的自尊――“我连这么点儿事都搞不定,还能搞些什么大事呢”――于是破罐子破摔,当天剩余的目标都不完成了。其中的负向循环是:有完美实现目标的渴望、但是出现了一个不好的结果、对这个不完美结果的关注威胁到自尊、自尊的受伤带来了崩解的糟糕感觉、导致了既定的目标没力气去做,自然整个过程也无法推进,更遑论完美了。
就现实层面看,想改善这个问题,你可以在遇到事情不完美、有糟糕感觉时,做以下区分:眼前是结果的不完美,还是过程的?并有意识地提示自己,“我要的是既然是整个事情可以完成、以整天为单位解决更多的问题,眼前的小事不甚完美是必然的代价,因为我本来就不是以它为第一目标的”。
从较深的层面来看,我们要谈谈;为什么你承受不了眼前小小的挫败?在你自己达不到自己的要求时,为什么会有那么强烈的愤怒和不满的感觉?乃至,为什么你需要让自己完美?等等,而这些也许与你通过对完美的执着追求,来掩盖自己的某些情感体验有
关。
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完美主义的人,常常迫于真实和想象中的人际压力,而要求自己做出没缺陷的事情、或者做事过程要完美。因为只有在完美状态中,自己才会被别人和自己接受。
一个人对待自己是否友善、是否接纳的态度,来自于一个人对父母(及其他照顾者)对自己态度的内化。显然,完美主义的人对待自己是不够友善、接纳的。可以说,完美主义苛求自己、胁迫自己做各种高难度的事情,来自于对于别人不接纳自己、不喜欢自己的恐惧。内心有个声音总在提示,自己只有多做一些、多完美一些,会唤起别人的接纳与喜欢,让自己体验到被接纳的舒畅感。而可以远离那种不被接纳、不被喜欢的无价值感。
我们的确可以通过勤奋和努力,来不断提升自己,获得阶段性的胜利,让自己和完美靠近一些,以赢得赞许和膜拜。但是哪里有压迫哪里就有反抗。当我们不断试图通过压抑自己的平庸与乏味,来企望别人以及内心自我的接纳时,内心渴望我行我素、渴望自在、渴望放松与欢乐的另一半也开始反抗了。它会驱使我们,不要按照外在的标准来、不要听从于别人、甚至不要听从自己从别人那儿学来的、自我管理的诡计,就做原来的自己!有种天高皇帝远、占山为王的脾性。
被人接纳是好事,能做自己也是好事;能完美地完成目标是好事,能自由自在、睡到自然醒也是好事只是这两种需求在题主的体验里无法兼容,反而处于掐架状态――“你害得我没法完成目标,害得我总是灰头土脸”“你害得我不得安宁,没有舒坦日子过。”――落得如哈姆雷特一般,既渴望为父报仇,又不想偷袭叔父、不想送叔父上天堂,只得按捺住内心的冲动、忍受内心持续的冲突,失去了行动的能力。
题主外在与完美追求相关的困扰,其实在内心有很多心理冲突和强烈的渴望值得思考。从浅层好给出建议,而到了深层去看,反而给出建议要难一些。
首先,题主可以想一想,如果自己做事不完美,谁会不高兴?
那还用问?当然是自己不高兴了!?不,我上文说了,你对待自己的态度不是天生的,而来自内化与认同。想想这种对自己态度的源头是谁,也许是你的父母、你的老师、及其他的重要人物。
其次,想想为什么你的表现,他会不高兴?你们的关系如何?你害怕他不高兴(或者高兴)吗?你真的希望他高兴(或者不高兴吗)?
再次,需要反过来想一想,假如你做事完美,让他高兴(或不高兴)了,你对这样的自己喜欢吗?这样的自己是你渴望的生活方式吗?
我想虽然你的提问中没有说起这些,但能反过来去看看自己内心的活动,理解和体会了内心的想法,必然可以缓解一些外在的冲突。
4
“完美是优秀的敌人”,我们追求完美,却往往因此束缚了自己的表现。
当然了,也许我们是想要种种束缚来避免外界的风雨,所以选择了追求完美。
很多人在社会上混了很多年,如果还是一事无成,就认命了,放弃了折腾,认定自己一辈子就是一个穷人,永远都混不出名堂。
杨朔说:作为一个人,要是不经历过人世上的悲欢离合,不跟生活打过交手仗,就不可能懂得人生的意义。其实,任何一个年龄阶段的人,都可以成大器。一个人要成大器,不仅仅需要天赋,还需要时间的沉淀。人到中年,经历了人生的起起伏伏,人生阅历就更加丰富了,办事也更加稳重,成大器的概率反而会更高。
人到中年还一事无成,悟透以下这“三句话”,也能大器晚成。这三句话,是古人的智慧,放在当今社会,依旧很有意义。人生就是这样,你有了水滴石穿的精神,即便这辈子都不会实现人生理想,但一定能够更加接近理想,并且收获到不一样的人生果实。
第一句话:凡事不认真不收其效,不严肃不成其事,不献身不明其志。
这句话的意思是告诉我们,做事要认认真真,越认真,事情的成效越好;做事要严肃对待,用心去研究,否则事情往往办不成;对待事业要有献身精神,否则就会打退堂鼓,成为没有志气的人。
我的同学彬彬,读书的时候总是成绩在全班数一数二。后来他去了长沙读大学,大学毕业后,在一家国企上班。可是他不想过安逸的日子,就辞职了,想要自己创业。他开了一家软件设计公司,刚刚开始的时候,雄心勃勃,还请了两个员工和他一起干。虽然他是学计算机专业的,但对做生意还是一窍不通,因此他做的软件,很难卖出去。有顾客上门来谈业务,但是看到软件设计并不是很实用,生意就没有谈成。
一个人有专业技术是一回事,能不能把专业技术变成经济效益是另一回事。其中有很深的学问,并且都是学校老师没有教会的。创业失败了,彬彬去了浙江一家软件设计公司打工,他要从最基层做起,学习别人的长处。他一边打工,一边自学,他相信知识真的可以改变命运。打工期间,他还主动去接触软件行业的营销员,认识了很多顾客。
彬彬说,“顾客需要的,才是市场。否则你做任何事情,都是自娱自乐。”他在浙江待了三年,从一个技术员,成功蜕变成一个有技术、有人脉的社会精英。公司提拔他当业务经理,工资也翻了好几倍。但是他没有安于现状,心中依旧有一个创业的梦。
当彬彬再一次回到长沙的时候,已经是一个三十五岁的中年人了。他在浙江的十多年,其实是“十年磨一剑”。到长沙后,他拿出所有的积蓄,再一次创办了软件设计公司,这次公司开业,他做的第一件事就是“去了解顾客的需求”。这一次,他设计的软件,得到了很多顾客的青睐,很多软件都是针对某个行业的顾客设计的,实用性很强。
“当你用人生的60%的精力去做一件事的时候,几乎没有不成功的。”上次同学聚会,彬彬说了一句这样的话。我是由衷佩服他做事的韧性。
爱迪生经历了上千次的实验,才发明灯丝。人生经历几次失败又算得了什么呢?人到中年的你,只要选择了自己的发展方向,扎扎实实走好每一步,失败了就从头来过,没有不成功的。过去的失败,不过是人生路上的垫脚石,不必看得太重了。
第二句话:自责之外,无胜人之术
这句话是告诉我们,常常自我反省,责备自己做得不够的方面,才可以改正缺点和不足,让自己成为比别人更强的人。
还是说我的同学彬彬,他第一次创业失败后,他也经历了一段人生低迷期。他的父母也责怪他随便放弃工作,他的朋友也骂他乱投资。人生落魄的时候,没有人帮助他,到处都是责备的声音。如果是一般的人,在人生失败的时候,会抱怨人生,从此一直身陷人生低谷。
彬彬在人生低谷里,学会了反思自己,痛改前非。他相信,“所有的苦难,都是一笔财富,吃了多少苦,就能够得到多少快乐。”他把创业经历过的点点滴滴,都记下来,查找其中的不足。他每一次发现自己的不足,不是感觉很痛苦,而是很高兴,他觉得自己离成功更进一步了。
通过自责,他第二次创业的时候,就绕开了之前犯过的错误,避免了损失。人生路上,很难遇到捷径,大部分的时候,只有一步一步走下去,每走一步,都用脑子想一想,别走得太草率了。
如果人到中年,还一事无成,也不反思自己,那么所有的人生经历,都浪费了,都没有变成“智慧”。以后遇到类似的事情,还要一错再错,让人生陷入一种“恶性循环”。当一个人做到了“吃一堑,长一智”之后,才会越来越聪明,过去的经历,变成了后来的财富,助推自己大器晚成。
第三句话:自强之外,无上人之术。
这句话就是告诉我们,一个人应该自强不息,唯有靠自己,才能一步一步超越别人,除此之外没有别的捷径可走。
我们小区有一个男裁缝,小时候因为被电击了,失去了双腿。他是坐在轮椅上长大的。因为上学不方便,初中毕业后他就辍学了。为了谋生,父母送他去学裁缝。他一个男人,学裁缝肯定是不愿意,他觉得男人就应该干男人大事业,而裁缝是女人做的事情。但是他拗不过父母,就勉勉强强答应去学裁缝,学了一年,就出师了。
学会了裁缝技术后,他去了一家制衣厂打工。厂里的工资不高,只能维持生计,但是他一个残疾人,有什么办法呢?他在厂里待了将近二十年,直到四十二岁的时候,才决定辞工,自己开裁缝店。看到父母慢慢变老,而自己却还要父母照顾,他心生愧疚。
裁缝店开张了,但是他一个男人能够做出像样的衣服吗?前来做衣服的人,都有点怀疑,更何况他的隔壁有一家开了十多年的裁缝店。因此光顾他的店铺的人不多,只有隔壁店里忙不完的时候,才有人心不甘情不愿走进他的店铺。
男裁缝干活很用心,手也很巧,慢慢就得到了顾客的认可。后来他还和周边的服装店签订了协议,包揽了几家服装店的衣服修改生意。这样一来,他每天都有干不完的活,还请了一个员工。
去年冬天,男裁缝还结婚了。和他结婚的女人,在婚礼上这样说,“一个身体有残疾的男人,为自己撑起了一片蓝天,我相信他以后也会为家庭撑起一片蓝天。”朴实的语言,却让在场的 很多人流泪了。
人到中年,如果你还一事无成,那就从现在开始奋斗,虽然晚一点点,但不算太晚,当你变强了,幸运之神才会光顾你。
《菜根谭》中写到:浓郁的东西未必长久,少年得志未必好事。一个人年轻的时候,就大有作为,不一定是好事,经历过风风雨雨的锤炼,才开始崛起,反而会更加稳健。
一事无成的中年人,欲成大器,需悟透以上这“三句话”。一事无成的时候,恰好是人生的最低谷,无论你往哪个方向走,都是上坡路,越活越精彩。
这样的话,只能认命了。
没有努力是一定不会成功的,努力了是不一定能成功的。你属后者,只能认命,然后重新出征。
不要被挫折失败打倒,勇敢站起向着新的目奋进,成功永远属于那些有锲而不舍坚韧不拔精神的人
再选一条路吧,天无绝人之路,不要再一棵树上吊死
答:如果追求梦想,最后精疲力尽还是一事无成该怎么办? 10 我来答 4个回答 #热议# 如何缓解焦虑情绪? 匿名用户 2017-07-09 展开全部 成大事的九种手段: 1、敢于决断--克服犹豫不定的习性 很多人之所以一事无成,最大的毛病就是缺乏敢于决断的手段,总是左顾右盼、思前想后,从而错失成功的最佳时机。...
答:1. **敢于决断**:不要让犹豫不决成为阻碍你前进的绊脚石。当你看到机会时,要勇敢地抓住它。2. **挑战弱点**:认识到自己的不足,并努力去改善它们。只有不断进步,你才能离梦想更近一步。3. **突破困境**:将每一个挑战视为成长的机会。把困境看作是通往成功的跳板,而不是绊脚石。4. **...
答:身在黑暗,心怀光明,梦想不灭,努力前行 你永远不知道别人有多努力。真正决定一个人成就的,不是天分,也不是运气,而是严格的自律和高强度的付出。真正喜欢的事不需要坚持。整天嚷嚷着要努力,要奋斗,其实多半不是真心喜欢眼下自己做的事。你觉得梵高会觉得画画是需要给自己打鸡血告诉自己咬牙坚持的吗...
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答:以前除了学习还是学习,一些人在其他方面一无所知。上了大学后,肆意玩乐,醉生梦死。夏恩就是处在那样的宿舍环境里,格格不入的像一尾孤独的鱼。 她一直说要拿到免费出国留学的机会,为此,她从大一时就给自己定下了严苛的目标。每天学习大量的知识和语法,晚上跑完步把自己弄得精疲力尽的再去睡觉。 她聊起小说如...
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