经常吃米饭好还是馒头好?
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-16
到底吃馒头好还是吃米饭好
米饭会更好。
米饭
天天的吃饭,是吃米饭好还是馒头好啊!拜托各位大神
答：当然是吃米饭咯！我天天吃米饭看我长得又高又大多好啊！
长期吃馒头,与长期吃米饭的人,有哪些区别?哪个身体更好?
答：倘若单论哪个更有营养成分，实际上二者是不相上下的，仅仅一些营养元素稍微有差别。面条的热量较白米饭要高一些，再加上面点容积较小且加的火锅配菜较少，一不小心就非常容易吃多，相对性更非常容易长胖。但是鲜面条的gi值，对比白米饭稍低一点，针对一些高血糖的人而言，不应多食白米饭而针对三高人群...
经常吃米饭对身体好还是吃馒头好?
答：经常吃米饭比经常吃馒头对身体要好的，因为米饭养人，富含多种营养元素，还好吸收。可以补充人体很多微量元素。
经常吃馒头好还是经常吃米饭好?谁的脂肪含量低?
答：小编认为，经常吃米饭更好一些，因为馒头的脂肪含量比米饭要高，并且热量也高，所以常吃馒头是比较容易发胖的，而且馒头比较煊软，吃到胃里饱腹感会很差，就是吃了也不会感觉到特别饱，所以建议大家平常要以没饭为主食。米饭比馒头脂肪低，正在减肥的朋友们可以选择米饭做主食米饭虽然糖分比较高，但是它...
馒头和米饭哪个好?
答：从营养价值看,馒头比米饭好,因为所含蛋白质比较高.稻米的蛋白质很低,几乎全是淀粉.但是,古代的南方人驯化水稻也是很重大的革命,因为就是那很低含量的蛋白质比薯类好，薯类几乎完全没有蛋白质.麦子是4000年前从西方引进的，它原产于美索不大米亚（今伊拉克），中国北方古代的原产作物是粟，就是小米...
经常吃馒头与经常吃米饭的人身体上有什么区别?
答：而我们南方人要是喜欢吃大米，认识一个朋友是河南的就特别喜欢吃面食，一天三顿都是要吃面，他说他们老家人也是一样，面条，面皮，饺子 ，馒头 都是他们一年四季吃的，只有过节才会煮肉肉吃，平常天天都是面，我们南方人如果天天吃面肯定是会吃吐的，面食比米饭做好的食物要好消化一点 ，...
每天的主食是吃米饭好些,还是吃馒头、面条等面食好些呢?
答：这要根据你的习惯和和爱好，还有你的出生地有关。不能指定那种会更好，这要根据你个人情况而定。那种更适合你的身心健康。不过如果你怕胖还是少吃面食为益。
到底吃馒头好还是吃米饭好
答：各有所长吧,南方吃米饭的多北方基本吃馒头,没觉出来哪边人身体有差的.不过一般来说还是馒头更好.馒头是碱性,对胃好,好消化.米饭不好消化.是酸性的,胃不好的人要少吃.
我们上班族吃米饭好还是吃馒头好?
答：上班族吃米饭好还是吃馒头好 国外最新研究表明，多食用富含抗氧化物质的食物，对抗疲劳和缓解压力有显著作用。馒头中有比大米中多得多的硒、谷胱苷肽，它们具有抗脂质过氧化的作用，阻断自由基对细胞的损伤，增强人体免疫能力，从而可以缓解心理和生理上的压力。钙是天然的压力缓解剂，缺钙的人会精疲力竭...
你认为每天吃米饭好还是吃馒头好?为什么?
答：作为南北方最主要的主食，米饭和馒头是南北方人常吃的食物，在全国各地都是独占半边天的形式，同样水主食，相比较而言，两个主食中米饭的营养流失的会相对较多一些。米饭就是水到渠成的饭，水稻在食用之前，是需要一系列的加工处理，加工处理过程当中水当中的杂质会被处理掉，但同时也会流失一定的营养...
经常吃馒头或米饭的人，身体会有哪些不同
经常吃馒头或米饭的人，身体会有哪些不同
米饭会更好。
米饭
答：当然是吃米饭咯！我天天吃米饭看我长得又高又大多好啊！
答：倘若单论哪个更有营养成分，实际上二者是不相上下的，仅仅一些营养元素稍微有差别。面条的热量较白米饭要高一些，再加上面点容积较小且加的火锅配菜较少，一不小心就非常容易吃多，相对性更非常容易长胖。但是鲜面条的gi值，对比白米饭稍低一点，针对一些高血糖的人而言，不应多食白米饭而针对三高人群...
答：经常吃米饭比经常吃馒头对身体要好的，因为米饭养人，富含多种营养元素，还好吸收。可以补充人体很多微量元素。
答：小编认为，经常吃米饭更好一些，因为馒头的脂肪含量比米饭要高，并且热量也高，所以常吃馒头是比较容易发胖的，而且馒头比较煊软，吃到胃里饱腹感会很差，就是吃了也不会感觉到特别饱，所以建议大家平常要以没饭为主食。米饭比馒头脂肪低，正在减肥的朋友们可以选择米饭做主食米饭虽然糖分比较高，但是它...
答：从营养价值看,馒头比米饭好,因为所含蛋白质比较高.稻米的蛋白质很低,几乎全是淀粉.但是,古代的南方人驯化水稻也是很重大的革命,因为就是那很低含量的蛋白质比薯类好，薯类几乎完全没有蛋白质.麦子是4000年前从西方引进的，它原产于美索不大米亚（今伊拉克），中国北方古代的原产作物是粟，就是小米...
答：而我们南方人要是喜欢吃大米，认识一个朋友是河南的就特别喜欢吃面食，一天三顿都是要吃面，他说他们老家人也是一样，面条，面皮，饺子 ，馒头 都是他们一年四季吃的，只有过节才会煮肉肉吃，平常天天都是面，我们南方人如果天天吃面肯定是会吃吐的，面食比米饭做好的食物要好消化一点 ，...
答：这要根据你的习惯和和爱好，还有你的出生地有关。不能指定那种会更好，这要根据你个人情况而定。那种更适合你的身心健康。不过如果你怕胖还是少吃面食为益。
答：各有所长吧,南方吃米饭的多北方基本吃馒头,没觉出来哪边人身体有差的.不过一般来说还是馒头更好.馒头是碱性,对胃好,好消化.米饭不好消化.是酸性的,胃不好的人要少吃.
答：上班族吃米饭好还是吃馒头好 国外最新研究表明，多食用富含抗氧化物质的食物，对抗疲劳和缓解压力有显著作用。馒头中有比大米中多得多的硒、谷胱苷肽，它们具有抗脂质过氧化的作用，阻断自由基对细胞的损伤，增强人体免疫能力，从而可以缓解心理和生理上的压力。钙是天然的压力缓解剂，缺钙的人会精疲力竭...
答：作为南北方最主要的主食，米饭和馒头是南北方人常吃的食物，在全国各地都是独占半边天的形式，同样水主食，相比较而言，两个主食中米饭的营养流失的会相对较多一些。米饭就是水到渠成的饭，水稻在食用之前，是需要一系列的加工处理，加工处理过程当中水当中的杂质会被处理掉，但同时也会流失一定的营养...
