乙肝病毒携带者，（小三阳）饮食应注意什么问题呢？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-11
乙肝病毒携带者饮食上要注意些什么？
除了酒不能喝，其他都能吃。
只不过有些要少吃，
比如：刺激性强的食物：辣椒，大蒜等 （尽量少吃）
上火的食物：牛肉/羊肉/荔枝等 （可以吃，但不能天天吃）
油炸食物：油条等 （偶尔吃点没关系）
还有些加工食品就最好不要吃了，
比如：膨化食品/罐头食品/方便面。。。。等含添加剂的食品，特别是防腐剂。
平时可以和正常人吃的一样，不要偏食，
可以多吃点高蛋白低脂肪的食物，也不是一点脂肪都没有。
楼上说的乙肝病毒携带者的饮食，说的很好啊，要是在平常加上护肝养肝就好了，养肝护肝做的好，有助于预防乙肝病毒的发作。
预防乙肝病毒的发作，可用含五味子和微量元素硒的
体恒健养肝片
。能有效的预防乙肝病毒的发作。
你的情况非常好~
注意
不宜暴饮暴食
多吃豆类食品
瓜果蔬菜
瘦肉
鱼
和
乳制品
以及坚果类
忌食冷
辣
酸
等刺激性较强的食物
如
腌制食品
辣椒等
其余的
多注重休息和适量运动
每半年
复查一下肝功能
不要熬夜
烟酒禁忌
就万事OK
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看我
百度
类似
最佳答案~
日常饮食及生活中的注意事项忌:
1、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
2、忌 烟
烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。
3、忌 酒
不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
4、忌食加工食品
少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
5、忌滥用激素、抗生素
是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。
6、忌乱用补品
膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
7、忌过多食用蛋白饮食
对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。
8、忌高铜饮食
肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
9、忌生活不规律
“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。
10、忌情志不畅
肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。
11、忌劳累
肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息。因此多休息是治疗关键。
12、忌乱投医
不要轻信江湖游医，以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化。
日常饮食及生活中的注意事项宜:
1、 酸
从中医的角度来看，酸性食物可引药入肝。中药中的五味子就属酸性，它可引药入肝，降低转氨酶。过去，还曾经流行过米醋治疗肝炎。另外，酸性食物还可增加食欲。
2、 甜
甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量，易吸收，有利肝炎的恢复，在肝炎的急性期，食欲减低，进甜食是好的。
3、苦
中医认为苦性食物属寒，可清热解毒。对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的，但啤酒例外。
乙肝小三阳饮食禁忌有哪些
答：(1)炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。 (2)食量要恰当：肝病时消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。 (3)饮食结构要合理：要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有...
乙肝小三阳饮食应注意什么
答：乙肝小三阳体内往往会缺乏人体所学的微量元素，如锌、锰、硒等，所以应该注意多吃一些如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等富含微量元素的食物。3、乙肝小三阳饮食营养一定要适量平衡，饮食过量往往造成消化不良，必然加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和组织的负担。4、乙肝小三阳不应偏食、挑食，荤素...
小三阳日常生活饮食需要注意什么
答：4、适当限制脂肪饮食：脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素（如维生素A、E、K等）等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲下降，经常合并胆囊疾病，脂肪性食物常常摄入不足，慢性肝炎病人需要进食适当...
乙肝小三阳饮食注意
答：这些要注意少吃 1.不能吃辛辣刺激性食物：如辣椒、葱、胡椒、酒等，会加重肝脏负担，酗酒严重可导致肝细胞的变性、坏死，因此应清淡饮食为宜。2.不能吃油炸、高脂的食物：油炸及油脂成分高的食品最好不要吃，引起不仅不易机体的消化、吸收而且会加重肝脏的代谢负担，不利于疾病的治疗与恢复。3.不能...
乙肝,(小三阳)病毒携带者饮食
答：乙肝小三阳或乙肝病毒携带者日常饮食及生活中的注意事项忌:1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。2、忌 烟 烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。3、忌 酒 不宜饮酒：酒精的90%要在...
乙肝小三阳平时饮食应注意些什么
答：乙肝小三阳患者平时饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海鲜、海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品，如芹菜、...
小三阳饮食有什么禁忌?
答：小三阳是乙肝病毒的检测结果，这种乙肝病毒对人体的影响较大，需要及时治疗，并且做好护理工作，特别是在饮食方面也有许多要注意的地方，那么小三阳饮食有什么禁忌？小三阳病人饮食禁忌？下面就来相信了解小三阳护理注意事项吧。1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱...
乙肝小三阳携带者的食疗有哪些?
答：1. 饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。2. 食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的...
小三阳在饮食方面要注意哪些?
答：建议：你好，小三阳患者在日常生活中要注意以下这几个方面的内容，希望能帮助的到你：1.饮食方面应提供足够的营养，食物要多样化，供给含氨基酸的高价蛋白质、多种维生素、低脂肪、少渣饮食，要防止粗糙多纤维食物损伤食道静脉，引起大出血。2.在小三阳患者中中血氨偏高或肝功能极差者，应限制蛋白质摄入...
乙肝病毒携带者,(小三阳)饮食应注意什么问题呢?
答：你好，希望采纳，谢谢！除了酒不能喝，其他都能吃。只不过有些要少吃，比如：刺激性强的食物：辣椒，大蒜等 （尽量少吃）上火的食物：牛肉/羊肉/荔枝等 （可以吃，但不能天天吃）油炸食物：油条等 （偶尔吃点没关系）还有些加工食品就最好不要吃了，比如：膨化食品/罐头食品/方便面。。。等含添加...
皇宫神医告诉你：必须经专业医师开方用药，耐心和医师配合，耐心用药完全可以康复：乙肝主要是唾液传播、血液传播、精液传播，母婴垂直传播；乙肝患者要想治好就必须要保持乐观的心态，不要吸烟喝酒，不要过于劳累，要保持通足的睡眠最低8-10小时；多吃高蛋白低脂肪的食物，多吃清淡含营养的食物；做到这一点就可以考虑治疗，你可以用太普叮、肝细胞生长素注射，吃进口强肝宝，定期化验HBV-DNA就能看到病毒慢慢的下降，过一定的时间，你的大三阳就会转小三阳，再过一段时间，小三阳也会没了，就证明你全面转阴了，这时候还要保持一段时间就会慢慢出现抗体，就恭喜你全面康复了。治好乙肝不要盲目买药吃，一定要在懂行的医师指导之下使用，那样会康复效果最为理想！
无症状乙肝病毒(HBV)携带者(即群众中常常说的健康带毒者)，在我国有1亿人之多，这应引起全社会的高度重视。
据有关资料报告，乙肝病毒携带者中约有70％左右的人的肝细胞组织有不同程度的损坏。一般说来HBV携带者均可从事正常工作(学习)，如果发现有厌油、倦怠、腹胀、肝区有痛感或肝区部不适感时，这就是乙肝症状病人了，此时就应及时求医确诊、治疗。
HBV病毒携带者应注意哪些事项呢?
(1)要定期去医院检查。每年应不少于2次，以便发现情况及时治疗。
(2)注意加强营养和休息，应忌烟戒酒，以保护肝脏，同时适度参加体育锻炼，提高免疫能力。
(3)凡HBV携带者不可从事幼托部门保教工作，也不要从事食品经营、制作工作，更不可献血。
(4)HBV携带者在家庭内应实行分餐制，个人用品应专用、专放并定期消毒。
(5)HBV携带者应有高尚的病德，外出旅游或出差应自备餐茶用具，谢绝宴请等。
除了酒不能喝，其他都能吃。
只不过有些要少吃，
比如：刺激性强的食物：辣椒，大蒜等 （尽量少吃）
上火的食物：牛肉/羊肉/荔枝等 （可以吃，但不能天天吃）
油炸食物：油条等 （偶尔吃点没关系）
还有些加工食品就最好不要吃了，
比如：膨化食品/罐头食品/方便面。。。。等含添加剂的食品，特别是防腐剂。
平时可以和正常人吃的一样，不要偏食，
可以多吃点高蛋白低脂肪的食物，也不是一点脂肪都没有。
楼上说的乙肝病毒携带者的饮食，说的很好啊，要是在平常加上护肝养肝就好了，养肝护肝做的好，有助于预防乙肝病毒的发作。
预防乙肝病毒的发作，可用含五味子和微量元素硒的
体恒健养肝片
。能有效的预防乙肝病毒的发作。
你的情况非常好~
注意
不宜暴饮暴食
多吃豆类食品
瓜果蔬菜
瘦肉
鱼
和
乳制品
以及坚果类
忌食冷
辣
酸
等刺激性较强的食物
如
腌制食品
辣椒等
其余的
多注重休息和适量运动
每半年
复查一下肝功能
不要熬夜
烟酒禁忌
就万事OK
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最佳答案~
乙肝病毒携带者如何饮食调理？做到“3多吃”，帮助保健养肝
日常饮食及生活中的注意事项忌:
1、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
2、忌 烟
烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。
3、忌 酒
不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
4、忌食加工食品
少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
5、忌滥用激素、抗生素
是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。
6、忌乱用补品
膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
7、忌过多食用蛋白饮食
对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。
8、忌高铜饮食
肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
9、忌生活不规律
“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。
10、忌情志不畅
肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。
11、忌劳累
肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息。因此多休息是治疗关键。
12、忌乱投医
不要轻信江湖游医，以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化。
日常饮食及生活中的注意事项宜:
1、 酸
从中医的角度来看，酸性食物可引药入肝。中药中的五味子就属酸性，它可引药入肝，降低转氨酶。过去，还曾经流行过米醋治疗肝炎。另外，酸性食物还可增加食欲。
2、 甜
甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量，易吸收，有利肝炎的恢复，在肝炎的急性期，食欲减低，进甜食是好的。
3、苦
中医认为苦性食物属寒，可清热解毒。对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的，但啤酒例外。
答：(1)炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。 (2)食量要恰当：肝病时消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。 (3)饮食结构要合理：要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有...
答：乙肝小三阳体内往往会缺乏人体所学的微量元素，如锌、锰、硒等，所以应该注意多吃一些如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等富含微量元素的食物。3、乙肝小三阳饮食营养一定要适量平衡，饮食过量往往造成消化不良，必然加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和组织的负担。4、乙肝小三阳不应偏食、挑食，荤素...
答：4、适当限制脂肪饮食：脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素（如维生素A、E、K等）等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲下降，经常合并胆囊疾病，脂肪性食物常常摄入不足，慢性肝炎病人需要进食适当...
答：这些要注意少吃 1.不能吃辛辣刺激性食物：如辣椒、葱、胡椒、酒等，会加重肝脏负担，酗酒严重可导致肝细胞的变性、坏死，因此应清淡饮食为宜。2.不能吃油炸、高脂的食物：油炸及油脂成分高的食品最好不要吃，引起不仅不易机体的消化、吸收而且会加重肝脏的代谢负担，不利于疾病的治疗与恢复。3.不能...
答：乙肝小三阳或乙肝病毒携带者日常饮食及生活中的注意事项忌:1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。2、忌 烟 烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。3、忌 酒 不宜饮酒：酒精的90%要在...
答：乙肝小三阳患者平时饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海鲜、海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品，如芹菜、...
答：小三阳是乙肝病毒的检测结果，这种乙肝病毒对人体的影响较大，需要及时治疗，并且做好护理工作，特别是在饮食方面也有许多要注意的地方，那么小三阳饮食有什么禁忌？小三阳病人饮食禁忌？下面就来相信了解小三阳护理注意事项吧。1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱...
答：1. 饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。2. 食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的...
答：建议：你好，小三阳患者在日常生活中要注意以下这几个方面的内容，希望能帮助的到你：1.饮食方面应提供足够的营养，食物要多样化，供给含氨基酸的高价蛋白质、多种维生素、低脂肪、少渣饮食，要防止粗糙多纤维食物损伤食道静脉，引起大出血。2.在小三阳患者中中血氨偏高或肝功能极差者，应限制蛋白质摄入...
答：你好，希望采纳，谢谢！除了酒不能喝，其他都能吃。只不过有些要少吃，比如：刺激性强的食物：辣椒，大蒜等 （尽量少吃）上火的食物：牛肉/羊肉/荔枝等 （可以吃，但不能天天吃）油炸食物：油条等 （偶尔吃点没关系）还有些加工食品就最好不要吃了，比如：膨化食品/罐头食品/方便面。。。等含添加...
