要怎么做才能放弃喜欢了很久的人呢？有哪些好的办法能快速走出来？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-05
放弃喜欢了很久的人是一件很痛苦的事情，谁都不愿意放弃一个自己喜欢的人，如果自己已经做好了准备那就可以慢慢放弃自己喜欢的人了，这个时间不会是短暂的，甚至有些人会花费很长的时间来放弃对一个人的喜欢。
1.把你的时间和精力放在有趣的、对你有益的事情上来转移注意力。不要整天担心自己，想着他，他就不会回到你身边。找你的密友聊聊一些轻松的话题或者和你的密友、红颜知己去景点旅游，平复心情。让你的思想和灵魂接触大自然，改变你的思维。生活很美好，你也很优秀，一定会遇到更好的。喜欢一个人是给他快乐，不是给他添麻烦。当你的生活发生了变化，你不能再爱他或她时，你要学会放手。每天都要转移注意力，量力而行。一切都是这样。只有我们愿意，才能放下这段感情，重新做回自己。在时间的长河中，我们感情的颜色会褪色！
2.放下一个喜欢了很久的人真的很难。但是时间是忘记你记忆的一把钥匙。它可以锁住你记忆的开关，锁住你很喜欢的人，把你脑子里所有关于那个人的印象都封存起来。久而久之，你喜欢了很久的人，在你心里渐渐变得冷漠。时间真是一剂苦药。虽然苦涩，却治愈了心灵的伤痛。
3.放下一个喜欢的人很久，是为了充实自己的精神，努力工作，设定工作目标，填满自己的时间，让自己没有时间去想喜欢的人。还有就是找个女朋友谈恋爱转移感情，你会慢慢放下喜欢很久的人。另外，你可以咨询一下心理医生，看看你是不是真的喜欢这个人，或许只是你的心理寄托和安慰吧！
喜欢一个人不是简单的事情，而放弃一个人就更加困难了，让自己忙起来充分利用自己的时间可以让自己成长起来也会减轻自己的痛苦。转移自己注意力，让自己慢慢忘记这段感情，不久之后就会发现自己已经不喜欢他了。
把一切都交给时间吧！
你可能忘不了那个人，你可能一辈子都把那个人藏在心里，但是你经过的这些时间会把这些温柔地包裹起来，你还喜欢他/她，你还记得他/她，可是你已经能够奔向新生活了。
我暗恋他十年。
从12岁到22岁，从初一到大四。
他充满了我整个青春年少时光，他是我奋斗努力的精神支柱，是我前进的方向标。
这份暗恋我不曾告诉任何人，一个人开始，一个人品味，最后一个人告别。
为什么喜欢他呢？
只是因为他太优秀了，我第一次遇到比我优秀的男孩子，从此再也无法看到别人。
这十年来，不是没有对别人产生过好感，可是最后都也只能止步于好感。
我用尽了这一生所有热切而单纯的爱恋去喜欢他，我想我大概不会再爱上什么人了。
我无数次告诉自己要放弃……可是突然有一天，我发现我害怕的不是永远记得他，而是有一天我开始淡忘。
他就是我的青春，我已经不知道我喜欢的是他还是我记忆中的那个幻影，但是我知道，一旦我放弃他，我就再也无法拥有那份纯真了。
可是后来，就在刚刚过去的去年，因为一些人生方向上的重大转折，我跟一位男性朋友坦白了这件事，并问他如何放下。
“删掉全部联系方式，拉黑，然后把他所有的相关的一切都埋在心里，深深地埋下去，很久以后，你就发现，你已经不会再为他悲伤为他喜悦了。”
可是我没能做到。
然而我却发现，这十年的时光，确实已经改变了一些东西。
我变得坚定又胆怯，喜欢又不喜欢……直到今年元旦，我十年来，第一次没有跟他发节日/生日的庆祝词。
我想我已经开始放弃他了，对吗？
想起来一句话，不知道是哪里的，算是转载:
“突然不喜欢一个人，是什么感觉？”
“他本来浑身是光。有那么一瞬间，突然就黯淡了，成为宇宙里一颗尘埃。我努力回想起他全身是光的样子，却怎么也想不起来。后来发现，那是第一次见到他时，我眼里的光。”
总有一天，你会发现，你放不下的是你无私热烈的感情，是你心甘情愿奉献给他的时光。
首先需要找到自己感兴趣的事情，尝试转移注意力，其次可以开始一段新的恋情，慢慢地就会忘掉他。
放弃喜欢了很久的人其实说简单也很简单，说很难也非常的难，主要还是看自己能不能走出来，想要尽快的走出可以试着转换一下自己的心情，选择换一下自己的生活环境，慢慢的也就能够走出来了，毕竟这世上没有谁也都得活着。
我刚刚走出情伤，真的对他非常非常的喜欢，但是成全不了，所以分手了。要多想他的缺点。多和好姐们散散心聊聊天。分散注意力。
答：给自己设定个时间限制，比如说21天，因为这是一个习惯养成的时间。你开始一点点跟过去告别跟曾经的人告别，也许有些不适应，但是要相信会一天比一天好。如何放下一个喜欢了很久的人？在感情即将消失殆尽之前，给自己设定一个倒数计时的缓冲，遵守原则底线的去放弃一些东西，一点一点清除记忆。等到分别的那...
答：放不下喜欢的人，是因为害怕自己的得不到爱。觉察自己的内在对爱的渴望，对不被爱的恐惧，和不相信自己会得到爱的不安全感。觉察到它们以后，接纳它们。允许自己的缺爱，允许自己有不安全感。然后恐惧和焦虑就会减轻很多。3.喜欢上更好的人 那个不能跟你在一起的人，一定有不够合适的原因。你要用...
答：3、保持距离：为了帮助自己放下这段感情，你需要保持一定的距离，不要频繁地和这个人联系或见面。过多的接触只会让你难以忘怀他/她，而且会让你的情感更加混乱。4、寻找新的爱好和兴趣：你可以寻找新的爱好和兴趣，让自己更加充实和忙碌，以分散注意力和情感。找到自己感兴趣的事情，并且投入其中，不仅...
答：1，选择忘掉对方最有效的方法就是另寻新欢，找自己喜欢的人。其实不得不说是，如果确实是想忘掉一个喜欢了很久很久的人，那么这个时候最有效的方法就是要另寻新欢，找一个自己喜欢的人来选择替代对方，不过这也是建立在一定的基础之上的，如果自己没有特别满意的人，那么这个时候也很难选择忘掉对方。2...
答：如果你想彻底放弃一个喜欢自己的人，做到以下三点就可以完全做到。第一：再怎么想念，也不要主动联系越联系，越想念，心里越难过。给对方发消息，等对待的消息，看到对方的消息，都会想到：要是能在一起，该多好。对方没有想过跟你在一起，对方对你的态度一点都不好，你再怎么想，和他谈这场恋爱，...
答：二、出现另外一个人 爱你 电视剧里通常会看到一个老套的桥段，女二喜欢男一，而男一与女一才是标配，最后女二伤心，然后男二对女儿上心，赢得了女二的心。这说明，当一个女人或者是一个男人在他失恋伤心的时候，这个时候如果有一个人对她关怀备至疼爱有加，那么他脆弱的心理防线一定会再次崩塌。而...
答：放弃喜欢了很久的人是一件很痛苦的事情，谁都不愿意放弃一个自己喜欢的人，如果自己已经做好了准备那就可以慢慢放弃自己喜欢的人了，这个时间不会是短暂的，甚至有些人会花费很长的时间来放弃对一个人的喜欢。1.把你的时间和精力放在有趣的、对你有益的事情上来转移注意力。不要整天担心自己，想着他...
答：那就是换一个你喜欢的人。既然你喜欢了很久，你还没有和他在一起。只有两个原因，要不就是你还没有表白，要不就是他不答应。如果是第一种，你还没有表白，但是你到现在还没有勇气表白。那你可以尝试一下表白或者直接放弃，因为你没有这份勇气。放下一个人也可以选择去干些别的事情。不要整天只...
答：喜欢一个人怎么才能放下,放弃一个喜欢的人不是一件很容易的事情,在放弃感情的时候,往往需要讲究技巧。下面就由我为大家解答一下喜欢一个人怎么才能放下这问题吧,希望大家一起来了解一下吧! 喜欢一个人怎么才能放下1 1、改变你对她的看法 停止喜欢某人的一种方法是,改变你对她的看法。每个人都是有缺点的,可...
答：那么怎么样才能忘掉一个喜欢很久很久的人呢？以下是我的建议。让自己忙起来 当你没有办法忘掉一个很喜欢很喜欢的人的时候，就去多做一些其他的事情吧。如果真的很难忘记为什么不让自己忙起来呢。努力工作或者是努力学习，又或者去学一些自己一直想学的兴趣爱好。让自己忙碌起来，减少自己空闲的时间。多...
