五个自信的小妙招让你摆脱自卑迷茫，你知道吗？
第五个让我脱胎换骨的好习惯，分享给大家。如果说你也想改变自己的生活状态，成为更优秀的人，那就赶快行动起来吧，每件小事乘365天，得出的收益一定会给你一个超大的惊喜。
一、大量阅读。
直接阅读对一个人来说的改变是巨大的。不要整天刷抖音、打游戏，这些东西会腐蚀你，让你变得庸俗。你会发现自己和别人聊天的时候都不知道讲什么，只会点头和傻笑。但如果说你是一个饱读诗书的人，你的思维会变得活跃，视野格局会变大，会帮助你结交到更优秀的人。如果实在没有阅读的好习惯，那就逼迫自己每天阅读十页书，一年下来也至少可以读完十本书。
二、持续自我学习。
还记得你当年拿来炫耀的IPHONE5吗？现在早已经被淘汰了，因为它的软件和硬件啊，都被新一代的iPhone所替代了。人也一样，一旦停滞不前，就会被时代的车轮碾压过去，所以说持续学习非常重要，从大学开始，我就一直坚持每月至少看一本书，每个季度参加一个大型培训交流活动的习惯，只有做一个不断更新系统的人，才能坐在时代的车坐上去和更优秀的人碰杯。
三、坚持对身体皮肤的保养。
我发现女生一共25岁，这皮肤的紧致度和年轻的时候就不一样了，所以抗衰一定要趁早。每个月哪怕工作再忙，我也会抽出时间尽量每周去做一次皮肤管理。除此之外，内调也很重要，因为随着我们年龄的增长，体内有一个叫NAD加的东西会逐渐下降，所以才会经常感觉到疲惫，皮肤状态变差，内调就可以很好的帮助我们补充体内的NAD，一段时间后你会发现皮肤状态好了很多，比以前也更紧致了，之前那种白天无精打采，缺少活力的感觉一扫而光。
四、发展自己的副业技能。
首先应该完成好自己的本职工作，但如果说你能给自己发展出另外一项技能，就能给未来多谋一条出路，如果你喜欢写作，那你可以写公众号、知乎，如果你喜欢美妆，那你可以开一个小红书账号，分享一些化妆技巧。哪怕你没有一项自己特别擅长的副业技能也没关系，与其无聊的时候刷抖音，不如去网上搜罗各种资源进行自学。相信我，在现在这个时代，多掌握一门技术，就能让你在瞬息万变的未来拥有更多的主动权。
五、养成记账的好习惯。
现在很多年轻人都有一个习惯，就是超前消费，但是每到月底就会发现，虽然超前消费很快乐，但是延后还款很悲催。所以平时一定要养成记账的好习惯，每周复盘一次，这样就可以清楚的知道哪些钱花得值，哪些钱不该花，并不断改进。如果你实在没有记账的习惯也没关系，微信和支付宝里分别都有一个记账本，可以清楚的记录你每天的支出和收入，还可以给自己设置一个支出预算，我相信这对于花钱管不住手的你非常好用。好啦，赶快行动起来吧，少空想多一些，行动让我们一起分享更好的自己。
要不断提升自己，停止对别人的唠叨，当别人信心不足的时候，要给予鼓励，但是话不要太多，还要学会接受赞美，一定要不断学习，还要练习，让自己更多微笑。
我知道的，这5个小妙招分别是要正确认识自己，学会知足常乐，培养自己战胜困难的能力，找出自己做的成功的事情，远离否定你的人。
首先应该认识自己，其次就是在生活中要懂得知足常乐。也应该认清楚家庭的原生条件，以及也应该去经历一些事情，然后让自己变得更加强大，最后就会变得非常的自信。
答：五、养成记账的好习惯。现在很多年轻人都有一个习惯，就是超前消费，但是每到月底就会发现，虽然超前消费很快乐，但是延后还款很悲催。所以平时一定要养成记账的好习惯，每周复盘一次，这样就可以清楚的知道哪些钱花得值，哪些钱不该花，并不断改进。如果你实在没有记账的习惯也没关系，微信和支付宝里分别...
答：首先你要战胜自卑 1、认知法 就是通过全面、客观的认识，辩证地看待别人和自己。自卑者往往有很强的自尊心和抱负，自我评价协定高，当在学习生活中，由于自己方法不当，或缺乏处世能力而陷入困境时，自尊心受到损害、优越感严重失落，于是从一自尊自信者走向另一个极端，变成一个完全失去自信的人。常言说...
答：用心获得会议主席的注意,好让你有机会发言。 (五)咧嘴大笑。 大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力,它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套,因为在他们恐惧时,从不试着笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情绪,还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑,他实在无法再对你生...
答：积极思考：培养积极的心态，学会将负面思维转化为积极思维，尽量保持乐观。自我肯定：每天给自己一些正面的肯定和鼓励，认可自己的成就和努力。心理健康：关注自己的心理健康，学会处理负面情绪，可以通过冥想、放松技巧等方式来帮助自己。挑战舒适区：逐渐扩展自己的舒适区，接受新的挑战，尝试新的事物。积极社交...
答：●保持心情平静。下面几点有助于你获得自信，对你也很有帮助：●自我准备：事先做简要的描述，以便知道自己的观点是否正确。不必长篇大论地去说明自己观点的合理性，简明扼要的解释就足以产 生作用。事先草拟你的意见，勾画出你的解释、感受、需要或后果。这样做十分有用。根据你的草稿进行演练，必要的...
答：5、学会微笑 大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他就会对你产生好感，这种好感足以使你充满自信。正如一首诗所说...
答：记住自己的成功经历，把自己的失败经历当做学习经验，并且将成功的动作作为一种习惯不断地重复下去。这样，你就可以通过巩固自己的强项，达成你所设定的目标，从而更加自信。累计小成绩小成功，你会更自信。3、演讲 自信心就是你的能量场，当你能量足够的时候，你做很多事情，都会如鱼得水，都会淡定从容...
答：5.学会微笑大部分人都知道笑能给人自信,它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套,因为在他们恐惧时,从不试着笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情绪,还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑,他就会对你产生好感,这种好感足以使你充满自信。正如一首诗所说:“微笑是疲倦者的...
答：一，要知道每个人都有着长处和短处，人不是完人。是无法比较的，如果你非要相比，那也用你的长处比比别人的短处吧，每个人都有短处，只是你没发现，没在你面前呈现罢了。二，想自信，不自卑，不是只是想想而已，要勇敢去做。比如参加某活动，选择一个位置比较前排的，让自己很显眼，不要害羞。三，...
