上课如何做到认真听讲不分神？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-05
说说你上课是如何做到认真听讲不分神的？
第一，身体状态。比如，头天晚上不要熬夜，早上起来简单运动一下，让自己的身体苏醒，把早餐吃好，再比如，天气转凉记得增添衣物，天气转热记得调减衣衣服，总之呢让自己的身体舒适，给大脑提供一个良好的思考条件。
第二，兴趣培养。兴趣来源于认识，我们学习是因为对我们有用，对我们有好处，无论是现在还是将来，甚至对我们爱的父母有好处，这种间接的也算。学习是一种付出，付出必然要有所回报，成功必然会对我们自己有所激励才行。这是我们学习的动力。在学习之前，你不妨花点时间来想一下，上课学习的意义，甚至你可以去请教不同的人，当你认识清楚后，那么你学习的兴趣就会充足，而对于上课具体的内容你可以上课之前预习一下，可以自己先摸索一下，这样在上课的时候，随着老师的讲解，你会对于你预习时的疑问和想法，得到解答和印证。总之呢想聚精会神，就要培养兴趣，培养兴趣的第一步在于对要做的事的意义有清晰的认识，对于要做的事有一定的了解。
劝一个人的最好方法是引导，让他自己愿意去做，想去做，甚至你拦都拦不住哈哈
1.往前坐
坐的位置越靠后，注意力就越难集中。老师不会注意到你的事实可以让你不再紧张，放心去做别的事情。坐在后面，视线分散，哪怕你是在看老师，如果有人移动，你的视线就会飘到那个同学的后脑勺上去，也就无法集中注意力。
而且，坐在后面很难读到老师的表情。认真听讲不单纯是指听老师说的话，把握老师的表情和语调之类的小细节也是很有必要的。说话比平时更用力，或者表情严肃地强调的那个部分几乎百分之百地会出现在考试中。但是如果坐在后面，那种重要的提示就全都错过了。
与此相反，如果坐在前面，首先心情就很不同，自己比别人靠前的感觉让你听课时的态度变得更积极。与老师眼神交会的机会增多，感觉就好像是老师在做一对一个人辅导。
有的学生恰恰就是因为这一点，讨厌坐在前面。和老师眼神交会非常有负担，稍微做点儿小动作就会被老师发现，非常不方便。而且坐在前面说不定还会被问到一些难以回答的问题。
但是.那却是提升成绩最快的方法。学习要带有一定程度的紧张感，坐在前面，自然而然就会紧张起来。没有必要自己费心思集中精神，那种环境就能帮助你做到。虽然看上去好像不太方便，但其实那才是最便于学习的位置。
2.不要看书，要看老师的眼睛
只要老师不是在一味地读教材，那老师的“话”就不可能和你低头看着的教材上的“文字”一致。头脑聪明的学生，也许能做到既集中精神听老师的话，又集中精神看眼前书上的内容。可是实际上大部分的学生都做不到这一点。
认真听讲的第一个阶段就是上课时间无条件地“往前看”，上课的时候看书往往很容易开小差。摒除杂念，将视线从摊在眼前的书上移开。老师讲课的时候只看前面，集中注意力听老师嘴里说出来的话，那才是认真听讲的态度。
低着头，心情就放松了，但那种放松对学习一点好处也没有，之所以会放松，就是因为觉得即便是自己开小差，老师也不知道。如果你往前看，不时地和老师眼神交会一下，注意力必然会集中起来。和老师眼神交汇的那种紧张感会让你注意力集中，并充实地听完整堂课。
3.课前预习
课前预习新课内容，找出不理解的地方标记下来。预习后尝试做课后练习题，不要怕出错，因为老师还没有讲，出错也是正常的。
关键是，出错了你就知道上课时应该重点听哪里，注意力自然就能集中了。
4.即便上课时不理解也不要放弃
有些同学觉得老师讲的听不懂，就干脆不再听讲，按照自己的方法去学习。其实这样做真的很傻，因为不听讲就非常容易和同学们的学习进度脱节，这就会直接导 致考试时成绩下降。原因是，老师讲的内容不一定都在教材中体现，有相当一部分重点内容是老师在上课时补充讲解的，如果不听讲很可能就会错过这些重点。
所以，上课的时间一定要专注于课堂，决不能打开别的习题集去学习，这样才是高效率的学习，才是提高成绩最快的方法。因此，困难也要先听课，那对你将来的 自学一定会很有帮助，哪怕你只是记住了一些经常出现的术语，上课的内容好像马上就忘光了，但等到你日后自己学习的时候，也能让你回想起很多内容。
5.补习课也好，学校的课也好，如果实在是困了，请注意休息！注意调整作息，就学习来讲，认真听课永远比别的事重要！
我觉得上课不走神，
首先要做到上每一节课前，都要认真的预习，这样你就会知道自己在哪部分不会，上课就要跟着听。
其次上课时要做适当的笔记，所谓记笔记不是说把老师的板书抄下来，而是把书上没有的，老师强调的重点以及上课没有听明白的地方记下来，以便课后去问老师。
然后就是上课时老师提问，或让做题时，一定要动脑及动手，用脑子去想和用笔来算。
最后就是上课前，把应该解决的问题解决好
如果你是因为"吃不饱"而走神,你不可能要求老师来迁就你,老师讲课必然照顾多数同学的接受能力.你得把你听课的目标定得高一些,当你的确听懂之后,建议你在心里与老师不出声地对讲.通过这种对比,你会发现老师讲课的重点、难点或自己的疑惑点,这样不仅提前将所学内容复习过一遍,而且会加深你对所学内容的理解,当然也就不会走神了.
如果你是因为跟不上老师上课的节奏而走神,你得开始你的“笨鸟先飞”计划了.一方面必须抓紧时间补上拉下的课程,另一方面课前必须作好预习.你必须给自己一点压力,让自己跟上老师和同学的节奏,这样上课时充满信心和乐趣,想走神也走不了了.
如果你是因为不喜欢某门学科或者某个老师而走神,你得知道每门学科都有他的独特功能,每个老师都有他的特点,我们必须要学会适应了,我们也不能再放任自己,喜欢的课就认真听,不喜欢的课就不认真听,那样只会让自己处于不利的地位.你可以采用“不出声的对讲” 引导自己听课,也可以用“快速记录”的方法来控制自己.快速记录不是把老师讲的内容都记下来,而是一句话能记下三五个字就行了,这样无意中你就能完整地听完一节课了.
如果你上课时从来都难以认真地听讲,你也不要破罐子破摔,建议你给自己定个“小步子计划”,要求自己每节课可先认真听十分钟,然后再延长到十五分钟,然后再更长.你要知道你是有能力克服走神的,另外可让同学经常提醒一下.
最后如果你是因为身体虚弱或者身心疲惫而注意力不集中,那么你首先需要的是振兴自己的身体,重新注意自己的饮食起居,安排好自己的作息时间从而身心愉快地投入学习.
另：
晚上绝对不能熬夜加班,每天晚上十点半睡觉.这样白天才有精神.
要多作题目才能巩固,上课走神是不可避免的,尤其是面对无聊的老师和内容.这时候,就需要下课勇于提问.有些东西你上课听得懂,作业却写不出来,就说明你处于一知半解状态,这比完全不知道还可怕.每次遇到问题一定要及时解决,上点补习班也是可以的,但一周不能超过3节.
从简单的开始做起,然后难度慢慢加大,不会的可以问.
我帮你总结了学习的三个主要过程1.预习2.课习3.复习分别占20%,40%和40%.不要舍不得做作业,至少要有三本以上的练习抽空做,而且要有意识训练速度,功到自然成~
注意饮食营养
番茄时钟可以了解下，这个方法叫番茄工作法，具体是个意大利人92年发明，此方法现在在知乎，B站上有不少高赞回答和视频，我也是受了大佬们的启发，所以感兴趣的可以去找找看
具体是，用一个秒表（排除手机的诱惑），按照25分钟——5分钟，将自己的时间划分，秒表请一直放在自己抬头就能看见的地方（也就是走神直接就能看见），25分钟学习，5分钟放松，其理论依据是(个人总结)学习是一个高投入低反馈的事情（快感反馈），在25分钟学习后添加5分钟的娱乐（看新闻或是其余短暂娱乐），这种低投入高反馈的事情，逐渐自己就会把学习也当成一个高投入高反馈的事情。就亲身经历来讲，单单一个小小的倒计时秒表，就对自己有监督的奇效，个人曾经听课 的效率也是奇低，所以看到题主的问题后也是感同身受，希望能有帮助。
说点题外话，容易被手机影响听课的人，可以试试微软公司的oneNote软件，用手机做笔记，软件极其好用，且把原来避之不及的手机变成学习的工具，会有莫名的成就感，值得一试。
希望有所帮助。
我为什么上课老是分神
答：即可以学习时用自言自语的方式提醒自己，“集中注意”、“不要分心”、“努力听讲”；也可以找几张小卡片，在上面分别写上：“专心听讲”、“不要走神儿”、“少壮不努力，老大徒伤悲”等句子，然后把它们放到你平时容易看见的地方，如铅笔盒里，或贴在你家书桌前的墙上，或夹在课本里。这样，无论...
上课期间怎样让自己认真听课?
答：应答的主要方式有两种:(1)直接判断法:利用概念、规律和事实直接看准某一选项是完全肯定的,其它选项是不正确的,这时将唯一的正确选项答出;(2)排除法:如果不能完全肯定某一选项正确,也可以肯定哪些选项一定不正确,先把它们排除掉,在余下的选项中做认真的分析与比较,最后确定一个选项。单项选择题一定不要缺答。 2...
怎样在上课时高效听课?
答：如何在上课时高效听课？1. 保持专注：尽量减少分心因素，例如关闭手机和电脑的通知，关闭周围可能会干扰注意力的东西，例如窗户或门等等。2. 记笔记：记录重要内容以便复习。可以选择记笔记的方式，例如图像概念图、缩略词或简述式等，根据个人习惯自由选择。3. 提问：遇到不理解的地方不必害羞，可以向老师...
怎么才能在学习时认真听讲,不走神如题 谢谢了
答：防止上课走神的22个方法 1．上课要盯着老师，以防走神。2．适合自己的听课姿势，但要适度。 3．同桌相互合作，相互提醒，如同桌走神，你可以提醒他。 4．上课时工具书在手边，节约时间，防止走神。 5．适当联想，但不是走神，而是老师讲解内容的深化和广化。 6．听课一定要提出问题。 7．对于老师多...
上课如何做到认真听讲不分神?
答：认真听讲不分神，有两方面的基础需要注意。第一，身体状态。比如，头天晚上不要熬夜，早上起来简单运动一下，让自己的身体苏醒，把早餐吃好，再比如，天气转凉记得增添衣物，天气转热记得调减衣衣服，总之呢让自己的身体舒适，给大脑提供一个良好的思考条件。第二，兴趣培养。兴趣来源于认识，我们学习是...
怎样克服上课走神?
答：克服上课走神方法 自我暗示法 自我暗示能调动心理活动积极性，有助于注意力的集中。如学习时自言自语地提醒自己，“不要分心”、“努力听讲”；也可找几张小卡片，写上：“专心听讲”、“少壮不努力，老大徒伤悲”等句子，然后把它们放在你平时容易看见的地方，如笔盒里、书桌前的墙上，或夹在课本里...
怎样上课集中注意力?
答：集中注意力听课方法如下：1、远离小说和手机。现在，手机很普及了，喜欢看小说的人也很多。但是凡是要把握好一个度。上课的时候要养成远离手机的习惯，将手机调成关机状态。同时也不要碰小说，一旦看小说就很容易上瘾，毕竟是上课时间。课下看都是可以的。2、提前预习的重要性。绝对不要小看预习的作用...
别再和孩子说“上课要认真听讲”了!
答：5、上课有疑问的时候 当你上课有疑问，不能及时解答时，随手用红笔做个标记。比如：?下课后及时问老师或同学。听课误区：1、边讲边记。2、会了就行，不用举手了、听到就行，不用看、记。6、老师板书的时候 当老师在黑板上写字的时候，不要东张西望，眼睛跟着粉笔走!这个时候最容易分神。自控小...
上课怎样才能不走神?
答：1、相信自己能够注意听讲。别总以为自己注意力不行，看电视时不是能够聚精会神吗？那说明是有注意的能力的，只不过，没有把这种注意力用在课堂上而已。假如你愿意，你当然能够在课堂上也聚精会神。因此，从今天起，对自己说，我是有能力注意听讲的。2、假装自己喜欢听讲。看电视能够集中注意，是因为...
怎样才能使上课精神集中?我真的想努力去学,但有时上课总是有点分心
答：上课时认真听课当然是必须的,但就象我以前一个老师讲的,任何人也无法集中精力一节课,就是说,连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下。另外,记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽略...
早睡早起，自我减压。尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时，别把考试成绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信自己只要平日作出努力了，必然会有好的回报。这样，学习时就能心里轻松、心情愉快，注意力就容易集中了。
再好的学生也不可能一节课40分钟一分钟也不跑神，自己分神时，当老师讲自己理解的题时，可以看看另一道题，来转移一下注意力，然后在认真听就好了。或者当老师讲自己理解的题时，稍微放松一下，也可以。
认真听讲不分神，有两方面的基础需要注意。第一，身体状态。比如，头天晚上不要熬夜，早上起来简单运动一下，让自己的身体苏醒，把早餐吃好，再比如，天气转凉记得增添衣物，天气转热记得调减衣衣服，总之呢让自己的身体舒适，给大脑提供一个良好的思考条件。
第二，兴趣培养。兴趣来源于认识，我们学习是因为对我们有用，对我们有好处，无论是现在还是将来，甚至对我们爱的父母有好处，这种间接的也算。学习是一种付出，付出必然要有所回报，成功必然会对我们自己有所激励才行。这是我们学习的动力。在学习之前，你不妨花点时间来想一下，上课学习的意义，甚至你可以去请教不同的人，当你认识清楚后，那么你学习的兴趣就会充足，而对于上课具体的内容你可以上课之前预习一下，可以自己先摸索一下，这样在上课的时候，随着老师的讲解，你会对于你预习时的疑问和想法，得到解答和印证。总之呢想聚精会神，就要培养兴趣，培养兴趣的第一步在于对要做的事的意义有清晰的认识，对于要做的事有一定的了解。
劝一个人的最好方法是引导，让他自己愿意去做，想去做，甚至你拦都拦不住哈哈
1.往前坐
坐的位置越靠后，注意力就越难集中。老师不会注意到你的事实可以让你不再紧张，放心去做别的事情。坐在后面，视线分散，哪怕你是在看老师，如果有人移动，你的视线就会飘到那个同学的后脑勺上去，也就无法集中注意力。
而且，坐在后面很难读到老师的表情。认真听讲不单纯是指听老师说的话，把握老师的表情和语调之类的小细节也是很有必要的。说话比平时更用力，或者表情严肃地强调的那个部分几乎百分之百地会出现在考试中。但是如果坐在后面，那种重要的提示就全都错过了。
与此相反，如果坐在前面，首先心情就很不同，自己比别人靠前的感觉让你听课时的态度变得更积极。与老师眼神交会的机会增多，感觉就好像是老师在做一对一个人辅导。
有的学生恰恰就是因为这一点，讨厌坐在前面。和老师眼神交会非常有负担，稍微做点儿小动作就会被老师发现，非常不方便。而且坐在前面说不定还会被问到一些难以回答的问题。
但是.那却是提升成绩最快的方法。学习要带有一定程度的紧张感，坐在前面，自然而然就会紧张起来。没有必要自己费心思集中精神，那种环境就能帮助你做到。虽然看上去好像不太方便，但其实那才是最便于学习的位置。
2.不要看书，要看老师的眼睛
只要老师不是在一味地读教材，那老师的“话”就不可能和你低头看着的教材上的“文字”一致。头脑聪明的学生，也许能做到既集中精神听老师的话，又集中精神看眼前书上的内容。可是实际上大部分的学生都做不到这一点。
认真听讲的第一个阶段就是上课时间无条件地“往前看”，上课的时候看书往往很容易开小差。摒除杂念，将视线从摊在眼前的书上移开。老师讲课的时候只看前面，集中注意力听老师嘴里说出来的话，那才是认真听讲的态度。
低着头，心情就放松了，但那种放松对学习一点好处也没有，之所以会放松，就是因为觉得即便是自己开小差，老师也不知道。如果你往前看，不时地和老师眼神交会一下，注意力必然会集中起来。和老师眼神交汇的那种紧张感会让你注意力集中，并充实地听完整堂课。
3.课前预习
课前预习新课内容，找出不理解的地方标记下来。预习后尝试做课后练习题，不要怕出错，因为老师还没有讲，出错也是正常的。
关键是，出错了你就知道上课时应该重点听哪里，注意力自然就能集中了。
4.即便上课时不理解也不要放弃
有些同学觉得老师讲的听不懂，就干脆不再听讲，按照自己的方法去学习。其实这样做真的很傻，因为不听讲就非常容易和同学们的学习进度脱节，这就会直接导 致考试时成绩下降。原因是，老师讲的内容不一定都在教材中体现，有相当一部分重点内容是老师在上课时补充讲解的，如果不听讲很可能就会错过这些重点。
所以，上课的时间一定要专注于课堂，决不能打开别的习题集去学习，这样才是高效率的学习，才是提高成绩最快的方法。因此，困难也要先听课，那对你将来的 自学一定会很有帮助，哪怕你只是记住了一些经常出现的术语，上课的内容好像马上就忘光了，但等到你日后自己学习的时候，也能让你回想起很多内容。
5.补习课也好，学校的课也好，如果实在是困了，请注意休息！注意调整作息，就学习来讲，认真听课永远比别的事重要！
我觉得上课不走神，
首先要做到上每一节课前，都要认真的预习，这样你就会知道自己在哪部分不会，上课就要跟着听。
其次上课时要做适当的笔记，所谓记笔记不是说把老师的板书抄下来，而是把书上没有的，老师强调的重点以及上课没有听明白的地方记下来，以便课后去问老师。
然后就是上课时老师提问，或让做题时，一定要动脑及动手，用脑子去想和用笔来算。
最后就是上课前，把应该解决的问题解决好
如果你是因为"吃不饱"而走神,你不可能要求老师来迁就你,老师讲课必然照顾多数同学的接受能力.你得把你听课的目标定得高一些,当你的确听懂之后,建议你在心里与老师不出声地对讲.通过这种对比,你会发现老师讲课的重点、难点或自己的疑惑点,这样不仅提前将所学内容复习过一遍,而且会加深你对所学内容的理解,当然也就不会走神了.
如果你是因为跟不上老师上课的节奏而走神,你得开始你的“笨鸟先飞”计划了.一方面必须抓紧时间补上拉下的课程,另一方面课前必须作好预习.你必须给自己一点压力,让自己跟上老师和同学的节奏,这样上课时充满信心和乐趣,想走神也走不了了.
如果你是因为不喜欢某门学科或者某个老师而走神,你得知道每门学科都有他的独特功能,每个老师都有他的特点,我们必须要学会适应了,我们也不能再放任自己,喜欢的课就认真听,不喜欢的课就不认真听,那样只会让自己处于不利的地位.你可以采用“不出声的对讲” 引导自己听课,也可以用“快速记录”的方法来控制自己.快速记录不是把老师讲的内容都记下来,而是一句话能记下三五个字就行了,这样无意中你就能完整地听完一节课了.
如果你上课时从来都难以认真地听讲,你也不要破罐子破摔,建议你给自己定个“小步子计划”,要求自己每节课可先认真听十分钟,然后再延长到十五分钟,然后再更长.你要知道你是有能力克服走神的,另外可让同学经常提醒一下.
最后如果你是因为身体虚弱或者身心疲惫而注意力不集中,那么你首先需要的是振兴自己的身体,重新注意自己的饮食起居,安排好自己的作息时间从而身心愉快地投入学习.
另：
晚上绝对不能熬夜加班,每天晚上十点半睡觉.这样白天才有精神.
要多作题目才能巩固,上课走神是不可避免的,尤其是面对无聊的老师和内容.这时候,就需要下课勇于提问.有些东西你上课听得懂,作业却写不出来,就说明你处于一知半解状态,这比完全不知道还可怕.每次遇到问题一定要及时解决,上点补习班也是可以的,但一周不能超过3节.
从简单的开始做起,然后难度慢慢加大,不会的可以问.
我帮你总结了学习的三个主要过程1.预习2.课习3.复习分别占20%,40%和40%.不要舍不得做作业,至少要有三本以上的练习抽空做,而且要有意识训练速度,功到自然成~
注意饮食营养
番茄时钟可以了解下，这个方法叫番茄工作法，具体是个意大利人92年发明，此方法现在在知乎，B站上有不少高赞回答和视频，我也是受了大佬们的启发，所以感兴趣的可以去找找看
具体是，用一个秒表（排除手机的诱惑），按照25分钟——5分钟，将自己的时间划分，秒表请一直放在自己抬头就能看见的地方（也就是走神直接就能看见），25分钟学习，5分钟放松，其理论依据是(个人总结)学习是一个高投入低反馈的事情（快感反馈），在25分钟学习后添加5分钟的娱乐（看新闻或是其余短暂娱乐），这种低投入高反馈的事情，逐渐自己就会把学习也当成一个高投入高反馈的事情。就亲身经历来讲，单单一个小小的倒计时秒表，就对自己有监督的奇效，个人曾经听课 的效率也是奇低，所以看到题主的问题后也是感同身受，希望能有帮助。
说点题外话，容易被手机影响听课的人，可以试试微软公司的oneNote软件，用手机做笔记，软件极其好用，且把原来避之不及的手机变成学习的工具，会有莫名的成就感，值得一试。
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答：即可以学习时用自言自语的方式提醒自己，“集中注意”、“不要分心”、“努力听讲”；也可以找几张小卡片，在上面分别写上：“专心听讲”、“不要走神儿”、“少壮不努力，老大徒伤悲”等句子，然后把它们放到你平时容易看见的地方，如铅笔盒里，或贴在你家书桌前的墙上，或夹在课本里。这样，无论...
答：应答的主要方式有两种:(1)直接判断法:利用概念、规律和事实直接看准某一选项是完全肯定的,其它选项是不正确的,这时将唯一的正确选项答出;(2)排除法:如果不能完全肯定某一选项正确,也可以肯定哪些选项一定不正确,先把它们排除掉,在余下的选项中做认真的分析与比较,最后确定一个选项。单项选择题一定不要缺答。 2...
答：如何在上课时高效听课？1. 保持专注：尽量减少分心因素，例如关闭手机和电脑的通知，关闭周围可能会干扰注意力的东西，例如窗户或门等等。2. 记笔记：记录重要内容以便复习。可以选择记笔记的方式，例如图像概念图、缩略词或简述式等，根据个人习惯自由选择。3. 提问：遇到不理解的地方不必害羞，可以向老师...
答：防止上课走神的22个方法 1．上课要盯着老师，以防走神。2．适合自己的听课姿势，但要适度。 3．同桌相互合作，相互提醒，如同桌走神，你可以提醒他。 4．上课时工具书在手边，节约时间，防止走神。 5．适当联想，但不是走神，而是老师讲解内容的深化和广化。 6．听课一定要提出问题。 7．对于老师多...
答：认真听讲不分神，有两方面的基础需要注意。第一，身体状态。比如，头天晚上不要熬夜，早上起来简单运动一下，让自己的身体苏醒，把早餐吃好，再比如，天气转凉记得增添衣物，天气转热记得调减衣衣服，总之呢让自己的身体舒适，给大脑提供一个良好的思考条件。第二，兴趣培养。兴趣来源于认识，我们学习是...
答：克服上课走神方法 自我暗示法 自我暗示能调动心理活动积极性，有助于注意力的集中。如学习时自言自语地提醒自己，“不要分心”、“努力听讲”；也可找几张小卡片，写上：“专心听讲”、“少壮不努力，老大徒伤悲”等句子，然后把它们放在你平时容易看见的地方，如笔盒里、书桌前的墙上，或夹在课本里...
答：集中注意力听课方法如下：1、远离小说和手机。现在，手机很普及了，喜欢看小说的人也很多。但是凡是要把握好一个度。上课的时候要养成远离手机的习惯，将手机调成关机状态。同时也不要碰小说，一旦看小说就很容易上瘾，毕竟是上课时间。课下看都是可以的。2、提前预习的重要性。绝对不要小看预习的作用...
答：5、上课有疑问的时候 当你上课有疑问，不能及时解答时，随手用红笔做个标记。比如：?下课后及时问老师或同学。听课误区：1、边讲边记。2、会了就行，不用举手了、听到就行，不用看、记。6、老师板书的时候 当老师在黑板上写字的时候，不要东张西望，眼睛跟着粉笔走!这个时候最容易分神。自控小...
答：1、相信自己能够注意听讲。别总以为自己注意力不行，看电视时不是能够聚精会神吗？那说明是有注意的能力的，只不过，没有把这种注意力用在课堂上而已。假如你愿意，你当然能够在课堂上也聚精会神。因此，从今天起，对自己说，我是有能力注意听讲的。2、假装自己喜欢听讲。看电视能够集中注意，是因为...
答：上课时认真听课当然是必须的,但就象我以前一个老师讲的,任何人也无法集中精力一节课,就是说,连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下。另外,记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽略...
