分手后的不甘心和舍不得该如何面对
看是哪种痛，如果双方都还爱着对方只是因为一些原因得分那是一种凄美伤感值得回味的痛，这种痛是人一生中宝贵的一种财富，可以好好珍藏。如果是对方背信弃义抛弃你那是一种恨所带给你的痛，它要比任何事对你的打击都大，都难以忘记，你会恨它的一切，不希望它有好的未来生活。有的甚至都能做出极端的事，所以情杀的比例高也正因为如此
看你的叙说，她只是个不懂事的小女生，你没什么不舍的，只是不甘心而已。其实她只是把你当成胜利的果实，炫耀的资本！这么不懂事的女生，不知道你喜欢她那一点。也许就因为长象还不错吧！你和她也从来没有开始过吧！有牵过手或则Kiss吗？即使有这只是恋爱的一个过程，并不代表什么！你们都还小，心智不成熟。想现在就找到终身伴侣，那不太可能！就当青春成长的必修课。慢慢成长后会发现当初的自己很幼稚！这感情没什么放不下的，记得美好的，忘记不愉快的，等着你的路还很长呢！
其实很多情侣他们总会因为各种原因而分开，当他们分手以后，难免会有一些不甘心或者说舍不得。那么对于这样的情况，我们到底该怎么去做呢？如何去摆脱这么一种心理呢？今天我们一起来看看吧。
第一点，转移你的注意力。
其实我们都知道，当你的内心当中有一种舍不得和不甘心的时候，你就应该要懂得去转移你的注意力，只有这样的话才有可能让自己不去想这么一件事，那样的话才有可能会让你的心好受一点，毕竟我们都知道，当你不再注重这介绍了，当你不再把自己的注意力放在这件事情的时候，那么你的想法自然就不会出现在这个事情中，这样就可以脱离出来，这样的话就不会让自己有那种痛苦的感受了。
第二点，避免睹物思情。
其实我们都明白，在生活当中，如果你还保留着你跟他相恋的时候所留下的一些礼品礼物，或者说一些用品，那么难免会有睹物思情的状况，那么在这种情况下呢，尽量把这些东西都给藏起来，或者说把它给打包收拾好，放在一个自己看不到的地方，只有如此的话才有可能会让自己不会有那么多的思念出现在你的脑海里，这样的话才有可能让自己摆脱，不甘心和舍不得。
第三点，学会接受现实。
其实我们都知道覆水难收，这个词我们也明白，爱情就像一个玻璃球，破碎以后就很难复原了，毕竟破镜难以重圆就是这么一个道理，所以我们一定要懂得去学会接受现实，这样都已经分开了，这样都已经分手了，那么我们就没有必要再去，有这种不甘心和舍不得，就算有这样的情绪，有这样的心理都是没有用的，毕竟现实没办法改变，我们还不如痛定思痛，好好的去接受这个现实。
人生的刺
就在这里
留恋着不肯快走的
偏是你所不留恋的东西
太早遇见的东西不一定就是最好的
答：感情的世界很难讲对错，所以如果你们真的没有在一起，就是时间慢慢遗忘。所以要是我的话，就不联系，互不打扰是最体面的方式。
答：分手后常见的心理状态：1、不接受，不甘心。真正用心相爱过的情侣，不管是因为哪种原因分手，内心都是拒绝的。除非那些欺骗爱情不认真对待感情的人，就会无所谓分手。因为只有真心付出过，所以才会有期待。2、掩饰不住的悲伤、痛苦，愤怒和绝望。有的人突然分手后，在情感上会产生极大的悲伤和痛苦，因为...
答：你要懂得，生活要继续，你可以难过，但是不能颓废。你需要调整自己的心态。积极的面对自己的人生。而不能因为失恋，分手，就自我放弃。懂得释怀，懂得放下，才是最值得你去做的。这些方式都能够让你获得满足感，从而感到快乐。这也是很多人会说："要爱情干嘛，有钱不好吗？"的道理。最后我想说，治愈...
答：分手是一种常见的情感经历，而有些人在分手之后却无法顺利地走出情感泥潭，仍然耿耿于怀，这种情况对于当事人的心理和情感健康具有极大的影响。以下是我对此问题的看法：接受现实在分手之后，当事人需要先接受现实，承认自己已经失去了对方，不要抱有幻想或者妄想，认清事情的真相，尽可能客观地看待分手的...
答：如果你当时做了一件事，你就不会分手了。停下来。你没有做错什么。你不必回头。你需要的是想你为什么不愿意。挽回秘籍是什么？不和解有用吗？我不情愿地分为两种不同的情况。一个是面对事物，另一个是面对心情。面对不甘心的事，不甘心是有用的。它可以帮助我们找到错误的地方，防止下次再次发生。但...
答：如果一味留恋、一味思虑，自己就会陷入分手的迷境怎么都走不出来，甚至会影响自己的生活与工作，这样的做法得不偿失。因为，分手不仅是过去的终点，还是未来的起点，我们迟早有一天拥有新的感情，遇到和自己心意相通的人。如果沉湎于分手的不甘心中，只会让自己堕落，既无法大度地挥别过去，也无法拥有新的...
答：千万不要,他送的东西能扔多远就扔多远,如果你越舍不得他,扔他的东西就要扔的越彻底,能销毁就销毁,能送人就送远点。 分手后极其痛苦怎么办2 分手的处理方式 1、提分手要注意维护双方尊严 分手时难免情绪激动,须提前预防自己出口伤人——维护恋人的尊严,也维护自己的尊严。“我不再爱你了。”——这样说是...
答：试着放下，离开一段时间，去旅游，去其他地方待一段时间，去看看风景，转移自己的注意力，调整心态，让自己变得平静。
答：分手代表着一段感情的结束，人为什么会害怕分手？其实不全是因为爱，也不全是因为舍不得，多数人对分手的恐惧，都是源于习惯，因为之前已经习惯了两个人的生活，然后就会特别的恐惧再去习惯一个人的生活，因为已经习惯了两个人的生活，不知道以后一个人该如何生活。还有更多的人会害怕，害怕分手以后，...
答：坦然面对既然两个人选择了分手，那么双方就得坦然去面对，不管是你前男友结婚了还是去相亲，那么跟你都是没有关系了，你即便再难受那么对方也是不知道，何不自己大方的放手，让对方心里好受，自己心里也好受，而且分手后对方的一切行为跟你都是没有关系，即便是你知道对方相亲，那么你得坦然去面对，毕竟...
