昨天暴饮暴食了一天。。今天称好体重竟胖了两斤。。若今天和明天。。以后都吃少点。体重会回落吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-16
昨天晚上暴饮暴食了。。今天体重就增加了两斤。。会恢复么体重

当然会… 只是不太容易- -肥起来容易,瘦下来难。至少坚持半个月锻炼,千万别再乱吃。肉少吃,坚持坚持!结果一定很赞。

答:吃的食物,如果饭后不运动,身体的热卡消化不掉,会慢慢胖,体型会变化。

会,突然之间的暴饮暴食不会造成体重的长期增长,当然你少吃也不一定会让你的体重长期减少,一直以来,靠节食来达到减肥的目的,都是不可取的,还是多做运动好点,至于你现在胖了两斤,只要你在后来的两天及一个星期之内,作息规律,吃饭不多吃,不少吃,加上做一些运动,你的体重完全可以控制。

不会了吧,这就要自己意志力坚定,好好锻炼,即健康又能减肥

不会,三斤内是正常的,就像你拉了很多你去称也不会少一斤啊

会,每个月都要连续三天,只吃水果,可以保持身材

肯定会,晚饭多减点,其它掌握8成饱就好,祝健康!

  • 昨天暴饮暴食了一天。。今天称好体重竟胖了两斤。。若今天和明天...
    答:会,突然之间的暴饮暴食不会造成体重的长期增长,当然你少吃也不一定会让你的体重长期减少,一直以来,靠节食来达到减肥的目的,都是不可取的,还是多做运动好点,至于你现在胖了两斤,只要你在后来的两天及一个星期之内,作息规律,吃饭不多吃,不少吃,加上做一些运动,你的体重完全可以控制。
  • 急。昨天暴饮暴食,结果今天一觉起来,不仅重了,而且感觉不到饿了。一 ...
    答:体重的对比是建议你在同一时间段同已状态下称重对比的,口臭的病因有很多,胃肠道的问题,口腔的问题都会引起。建议您可以先到口腔医院做个口腔检查,是否有牙结石或者牙周炎的情况,这样都会引起口臭,胃肠道功能不好也同样会引起。胃肠道问题是看消化内科。
  • 昨天晚上和今天晚上吃的有点多,一称体重,涨了四斤,呜呜,这可咋整,要...
    答:其实有句话叫做早晚差三斤的 如果这两天暴饮暴食的话是 尤其是大晚上暴饮暴食 有可能会导致重一点点的 但是如果原来不是肥胖人士的话是没有太大关系的 以后避免暴饮暴食就是可以的 减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的,就是所谓的管住嘴迈开腿的。其实,减肥效果最好、最快、最根本...
  • 昨天晚上暴饮暴食了。。今天体重就增加了两斤。。会恢复么体重
    答:当然会… 只是不太容易- -肥起来容易,瘦下来难。至少坚持半个月锻炼,千万别再乱吃。肉少吃,坚持坚持!结果一定很赞。
  • 昨天暴饮暴食了,今天早上一称胖了四斤,怎么解决减肥期间的暴饮暴食问题...
    答:首先深呼吸一下,放松心态。偶尔一次暴饮暴食对你的健康不会产生重大影响。太多的内疚感会导致自我否定,而自我否定的不良情绪又会让你感觉到更加饥饿从而开始放纵狂吃,如此就陷入恶性循环。既然暴饮暴食已成了既定事实,与其后悔沮丧不如规划好将来,让接下来的饮食步入正轨。(2)散个步 闲庭信步能够...
  • 今天暴饮暴食了一天 体重一下子长了6斤 请哪位高手告诉我一下怎么回事...
    答:1. 实际上,体重增加6斤在一天内确实是一个相对较大的变化,但这并不意味着体脂肪就一定会相应增加。2. 薯片和其他高热量食物的摄入确实可能导致体重暂时上升,但这主要是由于食物中的水分和碳水化合物在体内储存的结果,并非真正的脂肪积累。3. 身体对于突然摄入的大量热量会有一个调节机制,可能会...
  • 暴饮暴食一天,体重一下子重了四斤,这四斤是脂肪还是水分
    答:如果是一天内造成的不一定是脂肪也不全是水的,还有代谢物……
  • 暴饮暴食一天,体重一下子重了四斤,这四斤是脂肪还是水分
    答:是饭 的,一天的不顶事,你要增肥的话,还得要坚持这种暴饮暴食的状态呦~不增的话,去几次厕所体重马上回来,妥妥的~~
  • 暴饮暴食一天,体重一下子重了四斤,这四斤是脂肪还是水分
    答:1. 暴饮暴食导致的体重增加可能包含了多余的水分、糖分和脂肪。2. 身体在处理这些多余物质时,会以不同的形式存储或代谢掉它们。3. 短时间内体重的增加可能主要是水分,因为身体会通过尿液、汗液等方式排出多余的水分。4. 长期暴饮暴食可能导致身体储存多余的脂肪,从而引起体重持续增加。5. 为了维持...
  • 今天暴饮暴食了一天 体重一下子长了6斤 请哪位高手告诉我一下怎么回事...
    答:这样不算很多吧,,,不过你是吃了三餐后再吃了这些就有点多。你只有暴食一次,当然不可能真的是肉,食物转化为脂肪哪有这么快的。。。那只是暂时的水肿而已。过两天就好了。