如何面对在大学寝室被孤立,被针对?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-05
如果在大学寝室里被人孤立了,应该怎么办?

首先,被孤立,被无视,我们先从自己的角度去出发,看一看是不是自己做的什么事情,也许自己认为没关系,但是可能会是舍友不喜欢,不习惯的行为,或者可能自己就不去主动融入他们的生活,如果是自己的原因,那么尽量去改正一下。大学宿舍也算一个小集体,而且离社会的状态还是比较接近的,我们应该主动去和他们相处,寻找最舒服的相处方式,朋友邀请玩,或者一起吃饭,如果自己不喜欢但也应该偶尔的接触一下,毕竟大家都喜欢这种交流的方式,如果我们拒绝,可能他们认为你不合群,长久下去便会被孤立。

其次,如果不是我们自己的原因,是他们的行为方式和你相差太大,甚至影响了你的学习生活,这时候,我们应该知道,道不同不相为谋,或者你们本就不是同种人,所以也不必要纠结烦恼,适当的转移注意力,多交一些能和自己合得来的朋友同学,和舍友各自过各自的就好。如果一味地在这方面纠结,对自己的生活学习也会无心集中。


最后,我们步入大学,离开家里,很多人可能都是第一次离开家和同学住在一起,属于集合的行为,这时候,我们性格不和,生活方式不同等小摩擦难免会存在,我们应该学会多沟通多交流,毕竟这只是很小的一个圈子,以后步入社会,尔虞我诈会有很多,我们应该学会如何去处理,去化解。同样,如果有小摩擦不要采用极端的方式,你不饶她,她也不饶你,这样难免会加剧冲突。我们本就是一个慢慢适应生活的过程,多反思问题,包容理解,不要一味地从自己的想法出发,我想类似的矛盾会减少。


可以主动和舍友沟通,改变一下自己。
如果大家联合起来孤立你,那大多数是你的问题,可以去沟通一下问问到底是什么原因,如果是之前有过矛盾,然后你被孤立了的,那么要弄明白矛盾产生原因是什么。如果双方都有错,那么你们可以互相道歉,如果是你的错那更应该道歉,如果是对方的错对方还孤立你那我觉得没必要强求。
如果被孤立且没法解决,那就减少呆在宿舍的时间,多泡图书馆和自习室,可以全身心的给自己定个目标,考研、考编或者考证都是可以的,不适合的圈子就不要硬融入。

我正在经历室友的孤立和针对,但也因此找到了原本的自己。不用再维护虚假情谊之后,我有了更多时间和精力来培养自己的兴趣爱好(书法和养花),也试着做了一些兼职,锻炼自己的社交能力。所以被孤立不一定坏事,换个角度想:凡所发生,皆有利于我。这样想是不是会好些呢?下面针对你的情况提出两种一些应对方法。


一、暗戳戳的排挤 除了情绪没有造成其他影响


如果这种情况的话还好一些,可能就是ta们说话阴阳怪气,让人不爽(我就是这种情况)。之前听到她们夹枪带棒的话也会心烦焦虑,有时候还睡不着觉,但是现在减少了在宿舍的时间,用这些时间去自习室或者图书馆学习、去兼职做家教、跑步锻炼还有学校附近走走,感觉比之前充实了好多(这种快乐是和酒肉朋友吃吃喝喝嬉戏打闹不一样的)。这算是注意力的转移吧,慢慢就会不在乎ta们干什么怎么想了。


二、除了情绪之外对你造成了其他的实际困扰


比如往你床上倒水、弄脏你刚洗好的衣服之类已经影响到了你的正常生活,这种情况就不能一味隐忍了,该找导员找导员,拍下证据和导员沟通,实在不行说你精神衰弱想有轻生的念头,让导员帮你调宿舍,眼不见心不烦,换个环境再开始。

无论是哪种情况,我都想说,被孤立会给我们带来痛苦,但是也会让我们经历成长,如果被孤立错在ta们,那可以培养你和孤独相处的心态锻炼独立处理问题的能力;如果错在自己,也可以及时反思,改正错误,成为更好的自己。弱国无外交,个人和个人之间的交往也是一样的,我们把自己锻炼得更强大,自然会有优秀的人来靠近。希望友友找到比人际关系更重要的东西,朝着自己的目标和热爱的事物迈进。



你好,朋友,刚刚到新的学校,对新的环境很不适应,这个很正常,如果是存在校园欺凌,一定和老师说,危害到自己的合法权益的时候一定要用法律保护自己,自己在新的环境里。产生不适应,不合适,可以先从自己身上找原因,然后再联系到身边,的事物,人。进行分析,找到原因。希望你的大学生活,一帆风顺,如果可以帮助到你的话,请点个赞,谢谢。



我认为首先是要寻找一下原因,寻找到原因、找到问题的本质才能“对症下药”。如果是自身原因并且想打破僵局,那就需要勇气去沟通(沟通真的可以解决许多问题),和她们沟通自身是有哪些问题才被孤立,然后付出行动做出改变。如果自身没有问题,是她们平白无故进行孤立行为,那就无需在乎她们了,做好自己的事,走自己的路就好。少待在宿舍,在宿舍被孤立氛围会始终包围着你,会很难受的,可以去教室、图书馆、参加活动,去交一些志同道合的好朋友。如果遇到她们报团挑事,也不用惧怕,有理说理,不要胆怯。具体问题具体分析吧,希望对你有所帮助!



总是有人与我们“三观不合”,或者性格过于“孤僻”实在无法相处。

可能,小小寝室每天都在上演“宫斗剧”,严重者可能还会被“孤立”。

那么,面对这种情况,该怎么办呢?


                                   

看看作为过来人的学长学姐们怎么说?

有一位叫“黑眼圈”的学姐这么说。

一定要记住,“It's not your fault”,一定一定不要陷入不断地怀疑自我,不要厌弃自己,要接纳自己、喜欢自己,找自己喜欢的事去做。

说实话,这一点确实很重要,但是,也很难做到。

因为,被“孤立”的同学,往往会自卑,也会很在乎别人的看法。

所以说,想要做到这一点,可能需要强大的内心与魄力,建议大家多看看书,然后,来提升自己的眼界与格局。

当你发现自己跟室友压根不在一个层次上的时候,也就不在乎他们的看法了。

“青桑解红尘”学姐也有着类似的建议,即使被孤立,也不一定都是你的错,毕竟,每个人的“三观”不一样,没有必要也不需要为了别人委曲求全。

所以说,被“孤立”了,也不要太责怪自己,有些时候,错并不在自己身上,不要拿别人的过错来惩罚自己。

让自己变得更加强大起来,包括身体与心理上的强大。



被大学寝室孤立了之后应该怎么办呢?
1、反省自己
若是一个宿舍集体孤立你自己,这时你就不要抱怨别人了,这时就该反省一下自己了,毕竟不可能大家都无缘无故的合力来孤立你一人。仔细检讨一下自己有没有太以自我为中心了,有没有过多的考虑自己而不顾别人感受。
2、学会宽容大度
大家都来自不同的地方,生活方式各有不同,不要嘲笑或看不惯人家的生活行为方式,并把它表现在脸上,这样是很难做朋友的,说不定你宿舍其他三个人来自同一个地方,对你看不惯他们的行为表示很看不惯呢?
3、学会倾听
当她们说的话或讨论的内容与你无关你听不懂时,就不要勉强插入,静静的倾听就好,这时她们并不是不关心你的感受,有可能是在谈论什么重要的事情呢。
4、为他人着想
这种情况下要跟舍友相处好看起来有点难,但也不是很难,只要愿意为他人着想,体谅他人大家都会愿意和你做朋友的。
5、跟班里同学打好关系
这时不仅要跟宿舍的人打好关系,还要跟班里的同学打好关系,毕竟一个人很有可能错过什么重要信息,这时若是有人能及时通知你是一件让人感到很温暖的事情哦。
6、申请换宿舍
还有另外一种,他们怎么看你都不顺眼,就是想刻意孤立你,这还用和他们交好吗?当然不用!直接申请换宿舍,或者回家住,眼不见心不烦!

  • 被寝室人的人孤立我该怎么办
    答:5.如果你对被排除在外的感受非常强烈非常创伤,严重地影响了你的社交,或者亲密关系,那么我建议你要去寻求心理咨询师专业的帮助,去探索你的三元关系的发展。这或许可以让你的生活变得清晰有序起来,而不是被过去的那些你并不清楚的东西所深深影响着。以上,祝好。
  • 如何面对在大学寝室被孤立,被针对?
    答:一、暗戳戳的排挤 除了情绪没有造成其他影响 如果这种情况的话还好一些,可能就是ta们说话阴阳怪气,让人不爽(我就是这种情况)。之前听到她们夹枪带棒的话也会心烦焦虑,有时候还睡不着觉,但是现在减少了在宿舍的时间,用这些时间去自习室或者图书馆学习、去兼职做家教、跑步锻炼还有学校附近走走,...
  • 大学被室友孤立了,好痛苦,好煎熬怎么办?无论我怎么真诚的对她们,她们...
    答:问题不大,应当淡然处之,你可利用别人都不理你,从而造成你有很多时间处理个人之杂事,比如去加强身体锻炼、学习一项新的技能之类,或是上一下网在百度知道中多帮一下各种提问的人之类,总而言之,别人不理你,不一定是你自己的错,关键是你自己找好自己的定位。有时,做人低调一下还是更有风度的。...
  • 大学生宿舍被孤立怎么办呀?
    答:1. 反思自己:首先要冷静下来,仔细回想有没有做错什么事情或行为惹祸上身,导致被室友回避。如果有错误,主动向室友道歉并说明不会再犯。2. 与大家交谈:主动去找你的室友或者宿舍其他同学说话,明确了解他们为什么要孤立你。如果是某些误会或者小冲突,可以通过交谈得以化解。3. 跟进社交:积极加入宿舍或学校公共...
  • 在宿舍里被孤立,我该怎么办?
    答:方法一:习惯。不要在意别人的看法,可以和其他宿舍的人玩啊,嘴长在别人的身上,别人爱怎么说,是别人的事,做好自己就好。嘴长在别人的身上,耳朵在自己身上,说不说,是她们的事情,听不听,是你自己的事情了,就当是人生这场电影的背景音乐好了。方法二:沟通。如果你真的那么介意别人的看法、...
  • 在宿舍里被孤立,我该怎么办?
    答:方法一:习惯。不要在意别人的看法,可以和其他宿舍的人玩啊,嘴长在别人的身上,别人爱怎么说,是别人的事,做好自己就好。嘴长在别人的身上,耳朵在自己身上,说不说,是她们的事情,听不听,是你自己的事情了,就当是人生这场电影的背景音乐好了。方法二:沟通。如果你真的那么介意别人的看法、...
  • 在寝室被室友孤立怎么办?
    答:不管是因为什么原因被孤立,都不要撕破脸,应该在明面上把关系处理得还像那么一回事。如果是因为室友沉迷游戏,整天熬夜也在玩游戏,你没有必要去制止,因为你跟他们讲道理是讲不通的,他们就是一群魔鬼,而你是一个人。在这个时候,我们应该学会自我调节和安慰,你们都是一个专业,以后要一起专升本去...
  • 最近感觉我在宿舍越来越被我的另3个舍友孤立,我说话也没人理睬我,我...
    答:如果都没有那么就可能是你跟人相处的方式不对~不要一直奉承别人,要是实在不合群你就多读书把,去图书馆多读书分散下注意力,不要一直想这件事。微笑着多跟舍友说话没人打理你就学习或者玩游戏好了。跟隔壁的玩的不错你就跟她们说吃饭能不能一起啥的让她们有活动喊着你。加油~...
  • 如何忍受被室友孤立?
    答:第一种方法,我觉得是可以直接换寝室,因为你的室友已经是在孤立你了,那么你何必还有待在这个寝室里面呢,这个寝室只会让你过的更加的不开心,像是在大学里面,我记得还是可以申请换寝室的,说不定你换完寝室的小伙伴都是非常的善良,这样你的寝室生活就是改善了很多,不用忍受被室友孤立。第二种方法...
  • 大学里被室友孤立排挤怎么办
    答:2、是否有被嫉妒的点 嫉妒属于人性的本能反应,你先找到你是否长期被人嫉妒,比如说同个寝室的人都很努力读书,结果就只有一个人拿了好几千的奖学金。3、生活习惯不能给别人带来麻烦 因为大学都是从天南海北聚集到这个宿舍,所以大家有些个人的小习惯也是可以理解的。比如,东北人喜欢搓澡,四川人...