早上醒来先喝一杯水能预防结石吗？
是正确的，由于在晚上睡眠期间，十多个小时没有进食，胃中分泌大量胃酸，喝水会冲淡胃酸，缓解胃的负担，早餐会更有胃口。如果不喝水再不吃早餐得结石的几率会比较高。不吃早餐，直接喝水也会好些。还有，早上起来喝一杯水还会美容哦！会消除浮肿，还可以补充皮肤水分。
我们还需要每天都喝大量的水，以保持人们身体内的水分充足。每天喝大量的水能够稀释尿液，从而就有机会减少尿液中形成结晶的情况，并且通过尿液的传送将体内细小的结晶排出体外，这样就能够很好的达到预防结石的目的。
结石：人体或动物体内的导管腔中或腔性器官（如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等）的腔中形成的固体块状物。主要见于胆囊及膀胱、肾盂中，也可见于胰导管、涎腺导管等的腔中。结石由无机盐或有机物组成。结石中一般有一核心，由脱落的上皮细胞、细菌团块、寄生虫卵或虫体、粪块或异物组成，无机盐或有机物再层层沉积核心之上。由于受累器官的不同，结石形成的机制所含的成分、形状、质地、对机体的影响等均不相同。总的说来，结石可造成管腔梗阻，影响受累器官液体的排出，产生疼痛、出血或继发性感染等症状。
以胆囊结石为例介绍结石形成的原因。正常情况下，人体胆汁中胆汁酸、磷脂及胆固醇保持在一定的比例之间，同时胆汁中还存在晶体聚合抑制因子，这样可以保证胆囊中没有结石形成。一旦某种因素破坏了这种平衡，就会导致胆囊内胆固醇结晶形成,最终导致胆囊结石。
早上醒来的时候先喝一杯水，是可以有效地预防结石的！
胆结石的发生几率是特别高的。我们每天早晨醒来了，喝一杯清水是可以有效地预防胆结石的发生，并且还要注意我们的饮食卫生，不要吃一些特别不卫生的食物，每天坚持锻炼身体，还可以提高我们人体的自身免疫能力！并且还可以降低一些其他疾病的发生！
每天都多喝一些水，可以有效地降低患有胆结石的风险。可以加快我们人体的新陈代谢，排出体内的有害物质。并且在饮食方面一定要选择新鲜的食物，不要吃一些不卫生的东西。平时也要少食用一些含有草酸物质的食物，也可以有效的预防胆结石的发生。
早晨起来后喝一杯清水，还可以有效的净化我们的血液循环，并且稀释尿液的功能，促进尿道内的毒素排出体外，还可以维护我们泌尿系统的健康。从而可以有效地降低患有胆结石和尿结石的风险。而且早晨起来之后，喝一杯水不仅可以。有效地预防结石的发生还能够维护我们心脑血管儿的健康。增强血管的弹性力。并且预防心脑血管儿疾病的发生！
每天多注意锻炼身体，可以提高我们人体的抗病毒能力，从而来降低患有胆结石和肾结石的风险。我们人的免疫功能差的话，很有可能导致胆结石的发生，所以说一定要适量的做一些锻炼！坚持锻炼身体有着很大的好处，可以促进我们的新陈代谢。
平时多吃一些水果和蔬菜，也能够补充我们身体所需要的微量元素，水果中含有很多的维生素C，它可以清除我们体内的垃圾毒素，并且一定要合理的来调节我们饮食。千万不要有暴饮暴食的坏习惯。并且一定要在饮食方面多注意些卫生，不要吃一些很不卫生的东西。饮食合理起来也可以有效的来预防结石的发生！
因为得结石的原因，有可能是你的水质不好，早晨你起来之后喝了不好的水质，可能会加大你的结石的可能。
所以要想改善预防结石，还是要改善水质。
并不只是每天早上起来喝一杯水就能够预防结石，而是需要每天都喝大量的水，以保持人们身体内的水分充足。每天喝大量的水能够稀释尿液，从而就有机会减少尿液中形成结晶的情况，并且通过尿液的传送将体内细小的结晶排出体外，这样就能够很好的达到预防结石的目的。
这种方法是不需要任何成本的快捷方法，但并不适合每一个人，患有心脏病、肾脏及肝脏有问题的人都需要控制饮水量，否则反而会加重病情。
早上喝水可以预防胆结石的发病，早上喝水具有净化血液的功效，并且，具有稀释尿液的功效，可以促进尿道内毒素的排出，能够维护泌尿系统的健康，同时也可以降低患胆结石和尿结石的风险，早上起来喝一杯水对人体的好处比较多，能够维护心血管的健康，可以增强血管的弹性，能预防心血管疾病。
第二，多吃蔬菜和水果能够补充身体需要的多种微量元素，而且水果中含有丰富的维生素c，具有清除自由基的作用，能够起到抗氧化的作用，能够降低胆结石和肾结石的发病几率，合理地调整饮食结构，要改掉暴饮暴食的坏习惯，要注意饮食卫生，不要吃不干净的食物，合理饮食也可预防胆结石。
早上起床后喝一杯白开水能够稀释尿液，可以保护泌尿系统的健康，并且能降低胆结石的发病率。
适当喝水能够降低患胆结石的风险，并且具有稀释尿液的作用，可以起到冲洗尿道的作用，能够加快人体新陈代谢，可以排出人体内的有毒物质，并且要注意饮食结构调整，尽量选择新鲜的食物，不要吃不干净的食物，应该要少吃草酸含量高的食物，可以有效预防胆结石的发病，那么我们具体了解一下，早上喝水也预防胆结石。
早上喝水可以预防胆结石的发病，早上喝水具有净化血液的功效，并且，具有稀释尿液的功效，可以促进尿道内毒素的排出，能够维护泌尿系统的健康，同时也可以降低患胆结石和尿结石的风险，早上起来喝一杯水对人体的好处比较多，能够维护心血管的健康，可以增强血管的弹性，能预防心血管疾病。
多吃蔬菜和水果能够补充身体需要的多种微量元素，而且水果中含有丰富的维生素c，具有清除自由基的作用，能够起到抗氧化的作用，能够降低胆结石和肾结石的发病几率，合理地调整饮食结构，要改掉暴饮暴食的坏习惯，要注意饮食卫生，不要吃不干净的食物，合理饮食也可预防胆结石。
每天坚持锻炼半小时，可提高人体的抗病能力，能够降低患有胆结石和肾结石的风险，人体免疫功能差也会导致胆结石的发病，要根据身体状况选择适合的锻炼方式，坚持锻炼对身体的好处比较多，可以促进人体新陈代谢，可以排出人体内的毒素，并且能预防多种疾病。
早上醒来先喝一杯水，能预防结石吗？其实我觉得好像醒了先喝一杯水的话也是可以起到预防结石的作用，因为喝水可以增加尿量，稀释尿中可形成结石的物质的浓度，减少晶体沉积，也有利于排石。而且早上起来之后喝一杯水还能够唤醒肠胃起到润肠道的作用非常的好。但是要想真正的预防结石的话，还要多参加一些体育锻炼，这样双管齐下才能够起到预防结石的效果。
答：具体来说，清晨空腹喝杯水，对健康有以下好处：防治泌尿系统感染及结石 清晨空腹饮水有很明显的利尿作用，一般15-30分钟后就会有尿意，能使尿酸盐不易结晶、沉积，可预防泌尿系统结石或感染。改善消化功能，预防多种消化系统疾病 每天清晨醒来就喝水，可以刺激肠胃蠕动，预防习惯性便秘；空腹饮水能稀释胆汁...
答：是正确的，由于在晚上睡眠期间，十多个小时没有进食．胃中分泌大量胃酸．喝水会冲淡胃酸．缓解胃的负担．早餐会更有胃口．如果不喝水再不吃早餐得结石的几率会比较高．不吃早餐，上喝水也会好些 还有，早上起来喝一杯水还会美容哦！会消除浮肿，还可以补充皮肤水分，我是认真写的，希望被采纳 ...
答：可以预防心脏病，但不预防胆结石。吃早餐预防胆结石
答：早上醒来的时候先喝一杯水，是可以有效地预防结石的！胆结石的发生几率是特别高的。我们每天早晨醒来了，喝一杯清水是可以有效地预防胆结石的发生，并且还要注意我们的饮食卫生，不要吃一些特别不卫生的食物，每天坚持锻炼身体，还可以提高我们人体的自身免疫能力！并且还可以降低一些其他疾病的发生！每天都...
答：醒来后喝第一杯水不并不一定能够预防结石。因为得结石的原因，有可能是你的水质不好，早晨你起来之后喝了不好的水质，可能会加大你的结石的可能。所以要想改善预防结石，还是要改善水质。
答：水可以稀释尿液，可以使体内的固态毒素溶解于尿液中排出体外，又可以预防肾结石。早晨喝水还可以美容，因为水在稀释血液的同时还可以排除累积的毒素，早晨起来补水后水会迅速遍布全身，有助于血液的循环和新城代谢， 让人体的新城代谢加快，让肌肤保持水嫩细化、光彩透亮。早上起床喝水，不能喝凉水，不能喝...
答：是正确的，由于在晚上睡眠期间，十多个小时没有进食，胃中分泌大量胃酸，喝水会冲淡胃酸，缓解胃的负担，早餐会更有胃口。如果不喝水再不吃早餐得结石的几率会比较高。不吃早餐，直接喝水也会好些。还有，早上起来喝一杯水还会美容哦！会消除浮肿，还可以补充皮肤水分。我们还需要每天都喝大量的水，以...
答：早上喝一杯水，可以预防结石。因为多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。一、早上空腹喝水的好处每天早上空腹喝一杯水可以刺激胃肠蠕动，软化大便，防止便秘，促进肠道中的毒素和垃圾排出，有效补充夜间丢失的水分。而且可有效增加...
答：早上醒来先喝一杯淡盐水，可以预防结石是真的吗？早上喝淡盐水的好处是具有滋润肠道的通便作用可以帮助肠内的宿便立即排出体外还有冲洗尿道的作用，可以避免尿路结石、尿道结石、尿路感染等疾病的发生。 另外，早上喝一杯淡盐水有净化血液的作用，可以减少心脑血管疾病的发生率。 但是，对于患有高血压和...
答：前言：其实大家经常能够听说喝白开水可以预防肾结石，那么早上喝一杯开水，对于预防肾结石的确有作用吗？一、什么是肾结石在日常生活中，一直都在提倡有一个健康的饮食习惯，但是我们平时吃的食物中，其实也有一些物质会给我们的身体带来伤害。比如说像有一些蔬菜里面含的纤维量是非常高的，但是如果纤维含量...
