想知道如何做个让人狠狠羡慕的自律女生吗？

如何做个让人狠狠羡慕的自律女生

一、9本自律书籍

《认知觉醒》，改变认知；《被讨厌的勇气》，讨好型；《小狗钱钱》财商培养；《给青年的12封信》，解惑；《非暴力沟通》，人际沟通；《穷查理宝典》，致富思维；《学会提问》，批判思维；《沉默的大多数》，人生哲学；《1984》，人生格局。

二、9部自律电影

《穿普拉达的女王》，职场；《绿皮书》，文化差异；《教父》；《放牛班的春天》，教育方法；《心灵捕手》，家庭；《怦然心动》，爱情观；《肖申克的救赎》，哲理；《楚门的世界》，娱乐；《死亡诗社》，人生影响。

三、5部自律综艺

《奇葩说》，辩证思维；《圆桌派》，高手对话；《十三邀》；《非正式谈话》，文化交流；《令人心动的offer》，职场。

四、6部自律的演讲

《20岁，光阴不再来》、《要教女孩勇敢，而不是完美》、《别让任何人打乱你的人生节奏》、《迷茫时候如何修正自己的人生》、《一个简单的方法改掉坏习惯》、《想成为一个优秀的人，最关键的是什么》。

五、7部自律纪录片

《但是还有书籍》、《人生7年》、《无节制消费的元凶》、《幸福课》、《情绪沟通，改变想法和自我认知》、《批判性思维》、《五分钟商学院》。

六、9个自律好习惯

1.早睡早起，不熬夜。

2.坚持锻炼，保持身材。

3.坚持阅读，坚持输出。

4.管理情绪。

5.健康饮食，关注健康。

6.不刷短视频和朋友圈。

7.拒绝无效社交，享受独处。

8.坚持每日自省。

9.长期思维，不急功近利。

亲爱的朋友，首先我要告诉你，每个人都有自己独特的魅力和优点，你不需要成为别人眼中的“让人狠狠羡慕的自律女生”来证明自己的价值。然而，如果你希望提高自己的自律能力，成为一个更好的自己，我会很乐意为你提供一些建议和分析。

首先，我们要明确什么是自律。自律并不意味着严苛地要求自己做每件事都完美无缺，而是能够合理地安排时间、精力和情绪，以达到自己的目标。一个自律的人会对自己的行为负责，能够在面对诱惑和困难时坚守原则，不断努力提升自己。

那么，如何成为一个自律的女生呢？以下是我为你准备的一些建议：

• 设定明确的目标。一个明确的目标是自律的基础。你需要知道自己想要实现什么，这样才能为之付出努力。你可以从短期目标开始，逐步向长期目标迈进。

• 制定计划。有了目标之后，你需要制定详细的计划来实现它。计划可以帮助你更好地管理时间和精力，确保每一步都在朝着目标前进。

• 建立良好的习惯。习惯是自律的重要组成部分。你需要培养一些有益的习惯，如按时起床、坚持锻炼、保持良好的作息等。这些习惯会随着时间的推移变得越来越自然，帮助你更好地实现目标。

• 学会拒绝。一个自律的人需要学会拒绝那些对自己没有帮助的事情。这并不意味着你要变得冷漠无情，而是要懂得区分哪些事情值得去做，哪些事情应该避免。

• 保持积极的心态。自律的过程可能会遇到挫折和困难，但你需要保持积极的心态，相信自己有能力克服这些挑战。当你遇到困难时，不要轻易放弃，而是要寻找解决问题的方法。

• 不断提升自己。一个自律的人会不断地学习和成长，以提升自己的能力和素质。你可以阅读书籍、参加培训课程、结交志同道合的朋友等，让自己变得更加优秀。

最后，我想告诉你，成为一个自律的女生并不是一朝一夕的事情，需要时间和耐心。请相信自己，勇敢地去追求自己的梦想，你一定会成为一个让人羡慕的女生。加油！