为什么我总是对老公忍不住发脾气
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-26
为什么我老是莫名其妙的对老公发脾气
人生就像一场戏，
因为有缘才相聚。
相扶到老不容易，
是否更该去珍惜。
为了小事发脾气，
回头想想又何必？
别人生气我不气，
气出病来无人替。
我若气死谁如意，
况且伤神又费力。
邻居亲朋不要比，
儿孙琐事由它去。
吃苦享乐在一起，
神仙羡慕好伴侣。
心理学：为什么我们总是习惯对亲人发火，却对陌生人客气？
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情绪不稳定会伤害亲人。
人们在心理上都会更依赖家人，因而情绪不稳定的人，往往选择像亲人发火。关系越亲越容易受到伤害。
与爱人生活在一起，分享彼此的情绪，疏导彼此的心理无可厚非，但这种分享与沟通是相互的，没有人喜欢永远做一个垃圾桶，也没有喜欢成为情绪的宣泄口。
亦舒说：人们日常所见犯最大的错误是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个习惯改过来，天下太平。
很多人常常对亲人发了脾气，事后会后悔，但下次还是会这样。
生活中有太多这样的故事，我们常常把坏脾气留给家里人，好脾气留给外人。
发小孟湘，在朋友眼中一直都是一个性格脾气极好的人，做事情落落大方，对待朋友，甚至是陌生人，总能用最温柔的语气跟人家说话，从未见过她恼火的样子。
可就是一个这样子的姑娘，在家里的时候，却常常与丈夫吵架，她跟丈夫结婚有一年多了，刚开始的时候，夫妻也很和睦，但是不知从什么时候开始。
孟湘对丈夫冷言冷语，严重的时候，甚至能用最恶毒的话攻击对方。
有一次吵架中，丈夫受不了他的冷言冷语，说了一句：每次都要用这么恶毒的语言去攻击对方吗？有些话是不能随便说出口的。
但是孟湘依旧我行我素，跟朋友交流还是与往常一样，温柔的不像话。跟丈夫在一起时，但凡有一点不顺心，都要对丈夫发脾气。
时间一长，丈夫也渐渐地失去耐心，不愿意在与孟湘交流，两人见面的次数也越来越少，孟湘一开始还会问丈夫去了哪里，后来见丈夫也不愿意与自己交流，索性就不管了。两个月后，孟湘却等来了丈夫的离婚协议书。
她咒骂丈夫，为什么这么对她，为什么要跟她离婚，丈夫只是默默地说了一句：你对外人总是千般万般好，结果到了我这里你却各种坏脾气。
此刻的孟湘无话可说，细细想了想，好像确实如此，自己对外人脾气总是很好，不生气，为什么对待自己的丈夫，却有那么多脾气，大概是因为自己仗着丈夫是自己最亲的人吧。这一刻才发现自己发现的太迟了。
苏满满从小到大，一直都是家里的娇娇女，受尽家里的宠爱。
可能被宠的太过了，对自己父母都不是那么尊敬，常常对她妈妈呼来喝去。
稍有一点不顺心，就各种嫌弃她妈妈，想吃什么，家里没有，就哭着闹着让妈妈去给买，她这一做法，在平常人家可能就要说，你看这孩子被惯的都无法无天了！
可偏偏你说这孩子娇惯吧，也不全是，他经常也会帮妈妈拖地，刷碗。
只是一有脾气了，也都全部都撒到了她妈妈身上。
在学校里也是一个乐于助人的好学生，老师，同学都挺喜欢她，同学都说，平时心情不好的时候，跟苏满满聊聊天就觉得心情都舒畅不少。
苏满满在学校甚至还充当着班长这个很重要的职务，老师常常说：有苏满满当班长，自己都放心不少，这孩子性格好。
这样一看，苏满满并不是一个坏孩子，她只是把最差的脾气留给了家人。
现实生活中，你有没有这样那样的坏脾气，常常对外人是一副好好先生，好好孩子的样子，但回到家里，最多的是把坏脾气留给了家人呢？
从心理学角度，我们是怎么解读好脾气留给外人，坏脾气留给家人的呢？
1. 因为亲密关系最容易碰到人的内心深处，所以最容易让我们把故意藏起来的心理问题爆发出来。
2. 只有当我们认为这个关系足够稳定，稳定到我们潜意识里面都知道哪怕我们对对方发脾气，这个关系也不会破裂所以我们才敢这么做。
3. 亲密关系会触碰到我们的潜意识层面，当我们对一个人接纳的时候，我们的潜意识就会吸收进去。
我们怎么能良好的控制自己的坏脾气呢？
一、学会跟家人沟通
要与家人好好沟通，倾听自己内心深处都在想些什么，下次在遇到脾气忍不住的时候，能否先听别人把话说完之后，再想想自己是不是有乱发脾气了。
二、换个角度看待事情
有时候我们生气最主要的问题是因为家里的人，做的事情让自己不顺心了，这个时候就需要你去换个角度，去思考一下，我们是因为什么不开心，站在他的角度想一想这些事情对他，甚至对于自己来说有什么好处？
三、学会自己平复情绪
心理学研究发现，人在愤怒的时候会出现“意识狭窄”现象，会死盯着负面信息，这个时候，你就要试着不想那么多，找个地方冷静一下，平息一下怒火。
先处理情绪，再处理问题，只有这两个步骤都完成了，才算真的把这件事情处理完，也只有这样才不会积累负面情绪。
决定一个家庭幸福的原因，不是贫穷或富有，不是健康或疾病，而是我们与家人相处时的态度，是我们向家人所展露的情绪或脾气。
心理学认为：一个心理成熟的人一定能够控制自己的情绪，他们能够接受并承认生活中所有好的和不好的情绪，合理地消化或者转化，并采取积极的回应。
生活中明明我们都知道的道理，却在现实中一遍一遍重演。
愿你在发脾气的时候多想一想这件事值不值得自己生气，莫要让一时的生气，冲昏你的脑袋，从而失去了自己最亲近的人，让自己后悔不已
不知道为什么我天天都看老公不顺眼动不动就和他发脾气跟他大吵一架,
答：你为什么天天都换 对呀，而且天天要跟他发脾气，现在跟他吵架，这一出一种什么样的亲密关系，有很多人在性格方面在工作单位，然后后面去或者现在工作单位的一个压力都要找最亲近的人进行比较 倾诉严重的是会出现人的一种和骂或者是一种侮辱，忘了事情的话，我想的是人性的一个弱点 如果你长期放纵自己...
想不通,为什么总是控制不住自己的脾气,对着自己老公发脾气.
答：宽容大度对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。现在开始现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧 ...
为什么我会对老公发脾气
答：因为就把对方当成是能够包容你，宠着你，爱着你的人，所以可以发脾气，其实这种想法是错误的，是伤感情的 生活着不易，我们很渴望遇到暖心的人。我们在家里，希望有一个暖心的爱人，事事想着你，说话有分寸，从不惹你生气，多好。在单位，有一个暖心的群体，事事不计较，不笑不说话，从不与你...
为什么我现在和老公说话就大叫大孔我也希望对他温柔点可我总是会对他...
答：因为他对你太关心他爱你。你们彼此间特别熟悉。所以她一旦有什么没顺着你的意回答对他大吼大叫。这就是说你。彼此间太熟悉，以后你对她的挑剔越来越多。你可以试着改变自己。如果经常这样。大吼大叫，你们之间的感情慢慢会冷淡的。是的，压抑自己的心情。换一种方式去跟他沟通。只有这样会越来越好。
为什么我总是要忍不住对老公发脾气,总是看他不顺眼,真不知我是怎样一...
答：也许是吧，又或者，他太多毛病了，让你忍受不了。其实，夫妻之间，包容很重要。
为啥我总是对我老公发脾气?
答：4. 在外面，我们希望有一群陌生人，他们乐于助人，和蔼可亲，从不与我们发生冲突，那该多好。5. 如果能拥有这样的环境，那将是世界上最幸福的人。我们都愿意成为这样的人，我相信没有人不愿意。6. 但是，如果我们回头看看自己，我们在家里是不是总是考虑爱人的感受？我们总是希望爱人对我们好，但...
为什么我总是对老公忍不住发脾气
答：可能你老公经常做一些让您很生气的事情 所以会形成习惯了，我也是这样的，哈哈哈。不过女人不能老是生气 对自己身体不好。
为什么我总是对老公发脾气?
答：四、当伴侣感受到指责和挑剔时，他们可能会感到不舒服，并因此进行反击。这样的反应会让女方感到更加不满和愤怒，从而陷入一个恶性循环。五、情绪博弈在婚姻中是常见的现象。例如，妻子因为丈夫回家晚而感到愤怒，结果丈夫反而回家的时间越来越晚。妻子因此感到更加愤怒，而丈夫则可能越来越不愿意倾听，甚至...
我为什么总是对老公生气
答：在爱中，一直都是把爱当做一种交易，怪不得总是任由自己随便发脾气，不顾及家人的感受。常常安慰自己，坚持学吧，一定会好的，生活中也确实有了一些改观和变化，可是面对老公，我真的难以控制自己的急躁和不尊重。我为什么总是选择生气?因为当他反应慢半拍的时候，我就沉不住气了，这份沉不住气源于...
我认为在你的潜意识里 ,
是把你老公当作自己依靠,
有事情或脾气的时候总想发泄 ,
对别人又不能胡乱发泄 ,
那么你老公理所当然的成了你的出气筒了,
这当然和你的个人脾气性格以及经历有关系 .
(也许你以前在你家人面前也是这样,
这是我的一种推测)
有时候你生气的原因是谁也不知道 !
你这样冲你老公发脾气 ,
会让他感到莫名其妙 ,
以为自己哪里做的不好或怎么样?
一两次到无所谓 ,
如果时间长了 ,
那么你老公的心理会怎么想?
他根本不会明白这是你对他的一种撒娇 ,
而你自己也没有完全意识到你在对他的一种撒娇 ,
这是自己对他的信赖才会对他发脾气 .
希望他来对你安抚!
久而久之 ,
你们两个人就会象两个相互撞击的铁罐子 ,
不知道对方罐子里装的是什么 ?
却老是撞的乒乓响!
这样对你们两个都不利 !
所以你不要老对你老公发脾气 ,
一个人的忍耐是有限度的 ,
你在外面受气的时候 ,
想想自己为什么会受气 ?
我倒觉得你是气量小!
还有对你老公生气的时候 ,
可以和他谈谈 ,
不管怎么样 ,
不要老是把一些事情憋在心里 ,
说出来你也痛快了 ,
你老公也知道你发脾气的原因 ,
也就可以帮助你了 ,
否则到时候弄的收不了场还不知道为什么!
另:写文章的时候,请使用标点符号,否则别人看的很累!
原因很简单，
你老公是和天天在一起的人，
即使得罪了也很快就能恢复，
而别人不是天天和你在一起，
得罪了怕别人说自己闲话。。
每个人都有这样的心理，谁对自己越好，
就会对谁最肆无忌惮，
因为不用考虑后果嘛，或者后果没那么严重，
时间长了，就形成了习惯，
既然你今天意识到自己的这个小错误了，
那就对你老公好一点，
用心去发掘一下他的好，
而不是习惯性的看见老公做什么都烦，
不要把他对你的忍让当成你发脾气的理由。
多体会一下身边不曾在意过的事情，
你会很快乐的，
最后，祝你快乐每一天
人生就像一场戏，
因为有缘才相聚。
相扶到老不容易，
是否更该去珍惜。
为了小事发脾气，
回头想想又何必？
别人生气我不气，
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我若气死谁如意，
况且伤神又费力。
邻居亲朋不要比，
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神仙羡慕好伴侣。
心理学：为什么我们总是习惯对亲人发火，却对陌生人客气？
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人们在心理上都会更依赖家人，因而情绪不稳定的人，往往选择像亲人发火。关系越亲越容易受到伤害。
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亦舒说：人们日常所见犯最大的错误是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个习惯改过来，天下太平。
很多人常常对亲人发了脾气，事后会后悔，但下次还是会这样。
生活中有太多这样的故事，我们常常把坏脾气留给家里人，好脾气留给外人。
发小孟湘，在朋友眼中一直都是一个性格脾气极好的人，做事情落落大方，对待朋友，甚至是陌生人，总能用最温柔的语气跟人家说话，从未见过她恼火的样子。
可就是一个这样子的姑娘，在家里的时候，却常常与丈夫吵架，她跟丈夫结婚有一年多了，刚开始的时候，夫妻也很和睦，但是不知从什么时候开始。
孟湘对丈夫冷言冷语，严重的时候，甚至能用最恶毒的话攻击对方。
有一次吵架中，丈夫受不了他的冷言冷语，说了一句：每次都要用这么恶毒的语言去攻击对方吗？有些话是不能随便说出口的。
但是孟湘依旧我行我素，跟朋友交流还是与往常一样，温柔的不像话。跟丈夫在一起时，但凡有一点不顺心，都要对丈夫发脾气。
时间一长，丈夫也渐渐地失去耐心，不愿意在与孟湘交流，两人见面的次数也越来越少，孟湘一开始还会问丈夫去了哪里，后来见丈夫也不愿意与自己交流，索性就不管了。两个月后，孟湘却等来了丈夫的离婚协议书。
她咒骂丈夫，为什么这么对她，为什么要跟她离婚，丈夫只是默默地说了一句：你对外人总是千般万般好，结果到了我这里你却各种坏脾气。
此刻的孟湘无话可说，细细想了想，好像确实如此，自己对外人脾气总是很好，不生气，为什么对待自己的丈夫，却有那么多脾气，大概是因为自己仗着丈夫是自己最亲的人吧。这一刻才发现自己发现的太迟了。
苏满满从小到大，一直都是家里的娇娇女，受尽家里的宠爱。
可能被宠的太过了，对自己父母都不是那么尊敬，常常对她妈妈呼来喝去。
稍有一点不顺心，就各种嫌弃她妈妈，想吃什么，家里没有，就哭着闹着让妈妈去给买，她这一做法，在平常人家可能就要说，你看这孩子被惯的都无法无天了！
可偏偏你说这孩子娇惯吧，也不全是，他经常也会帮妈妈拖地，刷碗。
只是一有脾气了，也都全部都撒到了她妈妈身上。
在学校里也是一个乐于助人的好学生，老师，同学都挺喜欢她，同学都说，平时心情不好的时候，跟苏满满聊聊天就觉得心情都舒畅不少。
苏满满在学校甚至还充当着班长这个很重要的职务，老师常常说：有苏满满当班长，自己都放心不少，这孩子性格好。
这样一看，苏满满并不是一个坏孩子，她只是把最差的脾气留给了家人。
现实生活中，你有没有这样那样的坏脾气，常常对外人是一副好好先生，好好孩子的样子，但回到家里，最多的是把坏脾气留给了家人呢？
从心理学角度，我们是怎么解读好脾气留给外人，坏脾气留给家人的呢？
1. 因为亲密关系最容易碰到人的内心深处，所以最容易让我们把故意藏起来的心理问题爆发出来。
2. 只有当我们认为这个关系足够稳定，稳定到我们潜意识里面都知道哪怕我们对对方发脾气，这个关系也不会破裂所以我们才敢这么做。
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一、学会跟家人沟通
要与家人好好沟通，倾听自己内心深处都在想些什么，下次在遇到脾气忍不住的时候，能否先听别人把话说完之后，再想想自己是不是有乱发脾气了。
二、换个角度看待事情
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三、学会自己平复情绪
心理学研究发现，人在愤怒的时候会出现“意识狭窄”现象，会死盯着负面信息，这个时候，你就要试着不想那么多，找个地方冷静一下，平息一下怒火。
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心理学认为：一个心理成熟的人一定能够控制自己的情绪，他们能够接受并承认生活中所有好的和不好的情绪，合理地消化或者转化，并采取积极的回应。
生活中明明我们都知道的道理，却在现实中一遍一遍重演。
愿你在发脾气的时候多想一想这件事值不值得自己生气，莫要让一时的生气，冲昏你的脑袋，从而失去了自己最亲近的人，让自己后悔不已
答：你为什么天天都换 对呀，而且天天要跟他发脾气，现在跟他吵架，这一出一种什么样的亲密关系，有很多人在性格方面在工作单位，然后后面去或者现在工作单位的一个压力都要找最亲近的人进行比较 倾诉严重的是会出现人的一种和骂或者是一种侮辱，忘了事情的话，我想的是人性的一个弱点 如果你长期放纵自己...
答：宽容大度对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。现在开始现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧 ...
答：因为就把对方当成是能够包容你，宠着你，爱着你的人，所以可以发脾气，其实这种想法是错误的，是伤感情的 生活着不易，我们很渴望遇到暖心的人。我们在家里，希望有一个暖心的爱人，事事想着你，说话有分寸，从不惹你生气，多好。在单位，有一个暖心的群体，事事不计较，不笑不说话，从不与你...
答：因为他对你太关心他爱你。你们彼此间特别熟悉。所以她一旦有什么没顺着你的意回答对他大吼大叫。这就是说你。彼此间太熟悉，以后你对她的挑剔越来越多。你可以试着改变自己。如果经常这样。大吼大叫，你们之间的感情慢慢会冷淡的。是的，压抑自己的心情。换一种方式去跟他沟通。只有这样会越来越好。
答：也许是吧，又或者，他太多毛病了，让你忍受不了。其实，夫妻之间，包容很重要。
答：4. 在外面，我们希望有一群陌生人，他们乐于助人，和蔼可亲，从不与我们发生冲突，那该多好。5. 如果能拥有这样的环境，那将是世界上最幸福的人。我们都愿意成为这样的人，我相信没有人不愿意。6. 但是，如果我们回头看看自己，我们在家里是不是总是考虑爱人的感受？我们总是希望爱人对我们好，但...
答：可能你老公经常做一些让您很生气的事情 所以会形成习惯了，我也是这样的，哈哈哈。不过女人不能老是生气 对自己身体不好。
答：四、当伴侣感受到指责和挑剔时，他们可能会感到不舒服，并因此进行反击。这样的反应会让女方感到更加不满和愤怒，从而陷入一个恶性循环。五、情绪博弈在婚姻中是常见的现象。例如，妻子因为丈夫回家晚而感到愤怒，结果丈夫反而回家的时间越来越晚。妻子因此感到更加愤怒，而丈夫则可能越来越不愿意倾听，甚至...
答：在爱中，一直都是把爱当做一种交易，怪不得总是任由自己随便发脾气，不顾及家人的感受。常常安慰自己，坚持学吧，一定会好的，生活中也确实有了一些改观和变化，可是面对老公，我真的难以控制自己的急躁和不尊重。我为什么总是选择生气?因为当他反应慢半拍的时候，我就沉不住气了，这份沉不住气源于...
