是早上拉屎好还是晚上拉屎好？为什么？

一天中什么时候拉屎对身体最好?

专家建议：每天都要拉屎，越拉越健康！
一般认为，更为科学的拉屎方案是：早拉饱，午拉好，完拉少。
谢谢

你的肚子可能泠了，喝点药看看，半夜拉屎早上有拉屎，这个不行，很废人，敢紧吃抗菌you，就行。

一天两次，早晚各一次，有规律，最好。
因为，一个晚上的粪便早上排除掉，避免大肠再次吸收，大肠吸收会吸收到粪便里面的有毒物质，造成雀斑之类的毒素沉积，所以早上6点之前排便最好。
同理，晚上排便次之。可排可不排，养成好习惯，能排最好。

你好！
排便是人类的正常生理现象，无需刻意规定什么时候排便才是好的。
指导意见：
有便意的时候及时排出就是好的，还有要保持大便通畅，养成每天一次或者三天两次的习惯，祝健康！

早上好。是大肠的排毒时间。
这和不熬夜（不过晚11点睡觉）一个道理，此时是肝胆代谢时间。

想拉屎的时候拉屎就最好了，不要憋屎。

早上拉半泡晚上拉半泡最好

早晨拉屎好还是晚上拉屎好?
答：早上好，因为消化一晚上的废渣早上一拉，都解决了出来了～有助健康～

早上大便为什么好?
答：解析:从体新陈代谢的角度来讲，早上大便要好于晚上大便！因为早上大便所排的是昨天以前体内积下的废物，如果这些东西不能及时排出体外，时间长了会造成宿便，不利于身体健康！有的人早上起来之所以先喝一杯水，目的就是要大...

晚上排便对身体好吗。
答：晚上拉对美容、睡眠、健康都有好处，把大便带到第二天早上就是宿便，宿便会影响美容和健康。建议排便时间不宜过久，集中精神克服不良的看手机的习惯，尽量缩短排便时间，但是保证能够排净大便的足量时间，一般在三分钟到十...

早上拉屎和晚上拉屎有什么不同?
答：对健康不利，而且残渣内的水分会被大肠进一步吸收，这样造成大便干燥，容易形成便秘。因此每天坚持按时早晨排便，也会形成人体生物钟时间，到时就会有便感，这样是一种非常健康的生活方式，也是非常必须 ...

早上拉屎好吗?
答：早上排便是最好的，有利于身心健康

为什么说养成早上大便,比晚上大便更养生呢?
答：(这只是本人的意思)。早上比较好一些，但这不是主要的，每人正常情况下一天一次或二天一次，都属于正常，排便也有它的习惯性，还有一天两次的，早上比较好一些，但这不是主要的，每人正常情况下一天一次或二天一次，都属于...

晚上拉大便好不好呢?
答：有助于排便，但是按正常来说，早上比晚上排便要好，一天早晨起来没吃东西前，排大便最好，因为能把昨天一天吃的东西代谢物都排掉，肠道通畅，这样之后再开始吃今天的东西，有利于营养的吸收 ...

为什么人们喜欢早上起来拉屎
答：五点醒是正常的。这个时候我们应该正常地排便，把垃圾毒素排出来。这个时候代表地户开，也就是肛门要开，所以要养成早上排便的习惯。排便不畅，应该憋一口气，而不是攥拳。中医认为肺与大肠相表里，肺气足了才有大便。

晚上拉屎对身体好吗
答：这种行为对身体是有好处的。晚上拉屎是一个比较好的习惯，不仅能够起到预防便秘的效果，而且还能够保持大便的通畅，通过排除肠道内的毒素，对身体的健康也是有好处的，排便属于正常的生理需求。如果超过三天不排大便，有可能会...