凉拌海蜇头的家常做法
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-13
凉拌海蜇头的家常做法如下：
工具/原料：海蜇200克、生抽2勺、辣椒油2勺、白糖1勺、生姜1块、大蒜3瓣、花椒粉1勺、陈醋1勺、葱2根。
1、首先将海蜇充分浸泡，可以捞出尝尝没有咸味（其间更换2—3次水）。
2、然后泡制好的海蜇洗干净沙子和海蜇皮里的杂质，手撕成小条。
3、芹菜切成段，生姜、葱、大蒜切成末待用。
4、锅内烧开水，关火，海蜇皮烫一下立马出锅，入凉水中过一下。
5、碗里调入生抽、姜、葱、蒜末，倒入热油浇一下。
6、然后再调入红油2勺、山西陈醋1勺、白糖1勺。
7、然后搅拌均匀，凉拌红油海蜇就完成了。
答：4勺陈醋、1勺耗油、3勺白糖、再少来一点芝麻油增香，再加入少许蒜末、小米辣、香菜，搅拌均匀，喜欢吃辣的可以加上少许辣椒油，这样料汁就调好了；把在温水里浸泡的海蜇挤干水分，放在一个大盆里面，淋上调好的料汁，搅拌均匀就能装盘了，这样一道好吃爽口的凉拌海蜇就做好了 ...
答：1、原料：海蜇头、黄瓜丝、红萝卜丝、火腿肠、葱姜蒜末、食盐、酱油、蚝油、火锅底料。2、1袋海蜇头。黄瓜切丝，胡萝卜切丝2，火腿肠切丝。3、准备葱姜蒜末。4、将海蜇头同黄瓜丝等等的装盘，加入葱姜蒜末，加入食盐。5、加入凉拌酱油，加入食醋，加入火锅底料。6、搅拌均匀后上桌。
答：凉拌海蜇丝的做法 主料；海蜇头200克。辅料；盐2克、味极鲜酱油5克、醋适量、糖3克、葱花2克、芝麻油3克、花椒油2克、熟白芝麻3克。1、海蜇头先用清水浸泡半天或一天，期间换几次水。2、海蜇头清洗干净后用开水烫一下，切成丝并挤干水分。3、拌入调料：芝麻油、盐、味极鲜酱油、醋、糖、花椒油...
答：4、一个大碗里，放入洗净的海蜇丝，倒入蒜醋汁，加入香油味精，撒上香菜末即可。我们食用凉拌海蜇是可以很好的补充碘元素，对于预防甲状腺肿大是有很好的作用，而且含有一种类似于乙酰胆碱的物质，是可以很好的扩张血管，对于降血压也是有很好的帮助，是很适合想要降血压的人群食用。凉拌海蜇头的做法二 材料...
答：凉 拌 海 蜇 的 做 法 食材用料：海蜇头 300克、陈醋 二汤匙、油 适量、鸡精 少量、胡萝卜 50克、白萝卜 250克、盐 一茶匙、糖 一汤匙、生抽 一汤匙、芝麻香油 一茶匙、香菜 一枝、蒜 10克、小米辣 一根。步 骤：海蜇头买来是腌制过的，提前用水浸泡，期间换几次水，直至海蜇头没什么咸味...
答：好吃的海蜇凉拌方法：主料：海蜇丝350克、榨菜适量、油麦菜杆1小节、剁椒适量、葱花适量。辅料：盐适量、醋适量、芝麻油适量、生抽适量。1、买回来的海蜇丝用水浸泡一两小时，中间换几次水，因为这个海蜇丝是盐海蜇，要泡去盐份。2、如果有青瓜，切点青瓜丝一起凉拌更好吃。3、泡去盐份的海蜇丝滤干...
答：凉拌海蜇的做法如下：用料：海蜇头150g、白萝卜1小个、黄瓜1段、生抽1勺、大蒜2瓣、盐依个人口味、十三香少许、芝麻油几滴。步骤：1、准备食材。2、将白萝卜去皮，洗干净，插丝工具插丝，撒上1盐，抓拌均匀，腌制15分钟。3、海蜇头洗干净，100度水烫一下，捞出过冷水。4、黄瓜洗干净切丝，大蒜...
答：凉拌海蜇头的做法如下：用料：海蜇头300g、黄瓜1根、生抽适量，香醋适量，蚝油适量、糖适量，盐适量、蒜末适量，姜末适量，香菜适量。步骤：1、海蜇头洗干净，开水焯烫30秒。2、黄瓜洗干净拍成碎块。3、焯烫过的海蜇头切成薄片。4、将黄瓜和海蜇头码放在盘中。5、葱姜蒜切末，小米辣切圈放入碗中，...
答：（ 1 ）凉拌海蜇的做法食材用料 海蜇头 300克、胡萝卜 50克、白萝卜 250克、香菜 一枝、蒜 10克、小米辣 一根、盐 一茶匙、糖 一汤匙、鸡精 少量、油 适量、陈醋 二汤匙、生抽 一汤匙、芝麻香油 一茶匙。做法步骤 海蜇头是腌制过的，提前用水浸泡，期间换几次水，直至海蜇头没什么咸味；白萝卜...
答：将泡好的海蜇切丝。切好的海蜇丝与黄瓜一起放入盆中，加入咸盐、生抽、麻油、醋、糖一起搅拌，撒上香菜碎即可。可根据个人口味加入蒜，辣椒油，芝麻油等。重要之极：黄瓜要先腌制，出水后捏干，再拌。海蜇头买来后要浸泡，去掉盐味才行。可在做之前掐点下来尝尝不咸了再做。凉拌海蜇头是流行于...
