没有上进心，没有动力，该怎么自救？
现在有很多人在白天里吃喝玩乐，在晚上却总是由于反思而陷入深深的空虚感之中。这些人大都感觉到自己没有动力，上进心，想要努力却永远无法做出实际行动。每次励志之后总是无法坚持就被自己打断，只能在一个又一个的不眠的深夜感叹自己的无能。能够意识到自己缺乏动力与上进心的人还不是病入膏肓的，只要能够积极的调整心态，那么还是有可能自救成功的。下面给大家提供几个自救的方法，第一、明白自己的目标；第二、学会合理的安排时间；第三、在最困难的时候再坚持一把。
（1）明确自己的目标，才是获得人生动力的首要保证。
如果一个人连目标都没有，一生都活在浑浑噩噩之中，那么这样的人是绝对没有动力去追求上进的。所以说要想人生活的动力，就要先确定自己的目标，可以是短期目标，也可以是长期目标。一旦确定下了目标，自己便有了向目标而努力想法，这就是产生上进心与动力的根源。不过目标并不是那些遥不可及的梦想，自己制定的目标一定是经过努力可以实现的，如果仅仅是空虚的口头梦想那是毫无作用的。
（2）学会合理的安排时间。
很多时候人们的动力缺失是由于时间安排的不恰当导致的，有些人在确认了目标之后便立马发奋图强般的开始做。这导致前期大量高频度的努力，使得自己逐渐对这件事情产生了厌倦感，从而一点点的丧失掉了继续上进的动力。所以说要有一个合理的时间安排，使自己能够在保持动力的同时稳步上升。不要急功近利，急于求成，否则会耗尽自己的上进心与动力。
（3）在最困难的时候不要放弃，想着再坚持一下。
困难是阻挡人们上进的首要杀手，很多已经做的很好的人在遇到困难时吃吃无法攻克，便会一点一点地消耗自己的耐心与上进的动力，所以说在面对困难时要学会再坚持一下，不要轻易的放弃。如果能够学会在困境中坚持的精神，那么就能够获得源源不断的动力。
所以说没有上进心并不可怕，可怕的是明知在这种情况下依然不去做出改变的人。只要能够认识到自己的不足勇敢地做出改变那么一定能够达到自己的目标 。
想要自救的话其实很简单，首先应该让自己有上进心，然后设定一个目标，让自己有动力每天按照自己的想法去坚持。
环境对一个人影响很重要，可以试着跟优秀的人相处，不管他做什么都跟着学习，努力激发自己斗志，让自己变得跟他一样优秀。
在这种情况下应该给自己制造一个目标，然后最近要努力有上进心，每天督促自己，这样时间久了才能够让自己更有魅力。
自己总有最喜欢做的事，那就把它做大做强做精。360行每一行都会有一个精湛的人，那你就把你的那一行弄精通，最后上进心和动力都会一点点建立起来。
答：人没有上进心该怎么办 人没有上进心该怎么办，人一旦没有了上进心是一件很可怕的事情，这时候需要做一些事情来调整自己。人没有上进心该怎么办，下面就由我为大家解答一下人没有上进心该怎么办这问题吧，希望大家一起来了解一下吧！人没有上进心该怎么办1 如果没有上进心的话，是很难以成大事...
答：年纪轻轻一点上进心都没有，自己不去努力，想着靠孩子吗？关键是这孩子才多大，未免想得太美好了。没有上进心的时候跟其它优秀的人比一下，这样你就有动力了，我每次想摆烂的时候都想着人家比我有钱比我过得好的都那么努力，我在这百无聊赖的干嘛呢！这样平庸的一辈子太没意思了。
答：很自卑.懒,做事情不坚持,没有上进心,想改变现状从何做起? 50 我来答 12个回答 #热议# 已婚女性就应该承担家里大部分家务吗? di...1@163.com 2015-12-01 知道答主 回答量:4 采纳率:0% 帮助的人:3136 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 如何克服自卑心理、自卑情绪,是很多人...
答：首先你要找到自己真正感兴趣的事情，有的时候积极性就是从兴趣延伸而来的 当感兴趣的事情带动了你的积极心之后，剩下的就容易很多啦 当然，如果能够培养起对目前想做的事情的兴趣的话就更棒了。还有一个方法是给自己定下一个长期的目标，同样的是最好是自己真正感兴趣/在乎的事情，然后把这个长期目标...
答：当努力成为习惯时，你也就不在害怕会有这种心理了，虽然你自己说自己没上进心，但是心里一定特别的纠结，不满足于现状，而又没法鼓励自己去突破，这个时候有一些方法可以试试，第一，寻求一个能够诱导自己努力上进的环境，环境很重要，自己不行，就找到自己想要的环境再突破！第二，为自己定目标，一个一...
答：首先，你要找出你的人生目标。问问自己，你将来要过一个怎样的生活？你想要一个怎样的职业？如果你的将来需要学历的话，有了目标，你就一定要把书读好。另外，如果你能够提高自己学习的兴趣，学习变得轻松，你就会追求更加好的成绩。 读书其实是一种创意，单是读书的方法已经是一种学问，是一种试验，...
答：所以说如果在上了大学之后感觉自己没有上进心，那么就应当及时的鞭策自己，找准自己的方向，并且继续努力下去。二、拟定目标人们常说没有目标就没有上进，这句话对于刚上大学的大学生来说也是非常实用的，如果这时候失去了目标，那么也就会失去上进的动力，所以在上大学之后也可以为自己拟定一些目标，让自己...
答：2、锻炼身体：不上进往往是因为缺乏动力和能量。通过锻炼身体，可以增加自己的体能和体力，提高自己的耐力和抗挫能力，从而调整自己对工作的态度，增强上进心。3、列出目标清单：列出目标清单可以让我们知道要完成的任务是什么，并在完成任务后给自己一个奖励。这之间的联系将激励我们去完成任务。列出目标清单...
答：第一个方面，我们先要说服自己，自己要从心里面接受懒惰给我们带来的伤害。自己回想一下，因为自己的懒惰和不思进取失去了多少机会，造成现在这种情况。这样的话，我们就会化悔恨为动力，努力拼搏，积极进取，争取早日改正错误。第二个方面，我们要适当的时候阅读一些鸡汤，虽然是毒鸡汤，但是毕竟能给我们...
答：没有上进心怎么改2 老公没有上进心怎么办 1、不要整天唠叨 作为一个女人，一个妻子，如果对自己的老公整天唠叨，数落不停的话，男人也会反感，产生逆反心理，自然会觉得自己就是一个无用的人，很难进取了。2、自己不要太强势 作为一个女人，一个妻子，对待老公的态度，不能太强势，尤其是看不起...
