如果职场里的老人要新人帮他们做任务，新人可以跟他聊天们说对不起，领导也不布置了我任务，如果我帮你们

根据我的职场经验，职场新人刚入职时候的烦恼是害怕无法完成工作任务。
我当时应聘的岗位，事情比较繁琐，而且每天要做很多表格，但是我对表格制作不大擅长，所以每天上班的时候都是胆战心惊，生怕自己做错了。


还有就是害怕跟同事不能和睦相处，因为来到一个新环境什么都不熟悉，同事一个都不认识，害怕被排挤。
但是现在回头看看，其实没有必要太担心，因为慢慢来，所有的事情都会变好的。
我现在会对新入说的最多的一句话，就是坚持留下来，积累工作经验，慢慢沉淀。
如果你是职场新人，对职场有恐惧的话，我对你有以下3点建议：


1、相信所有的事情都会得到解决
我刚入职那会，每天都担心，就怕自己做不好，而且对于自己不想做的事情，就会不自觉的拖延。但是最后我发现，我还是把之前自己所有不想做的事情全部都完成了。
2、相信自己会快速成长起来
一定要相信自己可以不断成长，不能觉得自己很笨，不如别人，要给自己一个学习和提升过程。


3、相信同事和领导会帮助你渡过新手期
为什么他们会帮助你呢？
因为你成长起来了，他们也会轻松很多，如果你不能胜任工作，受罪的是跟你合作的同事和你的顶头上司，所以他们都希望你快速成长，同时也会尽可能的帮助你。

你的状况确实让人恼火。我觉得那个女同事确像你说对你的到来深感威胁。对于这个局面我觉得你应该建立自信，我认为你和他们比不是一个数量级的，没有可比性，不论她怎么挑拨你认认真真做好份内工作，用实力说话。她有困难的时候不妨适当帮她一把，做到以德报怨，总之男人大度一点。至于去食堂叫不叫你之类我觉得没什么，一方面她想孤立你让你看到她的同事关系比你好，这实际是弱者的表现，另一方面你来的时间短你们之间确实不熟悉。我相信凭你的实力和职场经验一定能改变目前的局面。
那另一个女孩也没有必要太担心，因为那个女同事总挑你的毛病领导怀疑你的能力，找个人协助你。只要你的能力让领导认可，和领导保持良好的关系，这个压力会逐步消除的。
祝你职场顺利！
我觉得没有必要专门找部门经理谈什么，如果部门经理是男士，找个机会坐在一起喝点酒，不谈工作，聊聊天增进感情，有机会和领导多走动，时间长了就是朋友了。工作上是可依靠的下属，生活中是朋友，这样你的领导至少不会偏袒对方。
对待手上的工作我觉得应该尽量显示出你的才干和经验，至少让周围的人感到你在职场上游刃有余，各项工作你都能从容应对，树立起大家风范。当然任何人都不是万能的，对于多变的环境有的时候需要多付出一些，有困难想尽一切办法自己解决，别让同事看热闹，说三道四。
至于你说的那些女同事，等上面各方面都做好了，我相信那些女同事都是你的粉丝了，别忘了中年男人最有魅力，容易赢得女孩的好感。

在职场中，新人一开始工作，最先遇到的情况，就是会去接手很多其他老同事的工作。这些工作往往很琐碎，很考验耐心。有时候，在处理这些繁琐事务的时候，还要面对职场老人们的指挥。对于这种情况，该如何面对呢？这里推荐3个方法，供参考：

01 嘴甜眼尖腿勤

从职场老人们那儿接手部分工作时，不单单只是处理工作，还是对于自己交际能力的考验。在和职场老人们的沟通交流中，一定要持有“嘴甜眼尖腿勤”的积极态度。“嘴甜”的意思是，在职场工作中，要积极地与同事们打招呼，以尊敬的口吻去询问和请教老同事；“眼尖”的简单说法就是，眼中有活。

在自己所能看到的范围，善于发现需要处理的，又是自己能做的工作，主动地去解决掉；“腿勤”指的是多跑动，既然想要融入部门的氛围，就得获得同事和领导的认可。可以利用自己年纪轻，精力足的优势，主动去帮助职场老人们去做些跑腿的活。作为职场新人，在面对职场老人们指挥的时候，唯有自己积极主动才能获得快速的认可。

02 给自己定个目标

在听从职场老人们指挥的时候，要给自己定个目标和实现目标的期限。比如，想从他们身上学到哪些技能？自己准备花费多少的时间和精力？他们为人处世的特点，有哪些能够融入到自己的身上？诸如此类的目标。定目标的好处，能够确定自己想要在职场中变成什么样的人。

能把自己的注意力，集中在学习和提升自己中去，而不是只关注在“职场老人们又在指使自己做事情”的消极想法。心理学的一份研究结果显示，人在积极向上的态度，成长的速度会比单单沉浸在消极态度中快很多。所以，应对职场老人们的指使的有效办法，就是把关注点转移，转移到积极的方面。

03 更换新环境

应对职场老人们指使的终极绝招就是：换个新环境，咱不玩了。当然，这个绝招在一般情况时不会使用的。毕竟，新人刚进入职场，在什么都不熟悉情况下，职场老人们的指挥能够让其较为快速有效地学习业务和承担一定的工作任务。但如果存在一种特殊的情况，那就是职场老人们恶意地排斥自己的到来，指挥自己去做那些毫不相干的工作。同时在其他情形下，孤立自己。

那么不妨在反思自身的前提下，认真思考更换环境。实在对于眼下环境，不能忍的，那么离开这个是非之地，也是一个不错的应对办法。总的来说，应对职场老人们的指挥，新人在积极主动做事的同时，定下一个自己成长的目标，来确定方向。如果实在不适应，那也可以换个环境。每份工作，都有职场老人指挥新人的情况发生，努力去适应，打拼出一片天地，才是正确态度。