糖尿病人可以吃水果吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-16
不吃是不现实的,同时也是不可取的,相当程度的维生素还要从水果中获取
像无花果,木瓜,石榴这种对糖尿病人本身就很受用的水果就可以适当地吃。
但也没有什么水果是绝对能吃的,关键在于自我控制住量。
比如别人夏天渴了吃西瓜,糖尿病人最好是把大部分瓤去掉,吃薄薄一层西瓜瓤加上下面的西瓜皮。
别人吃橙子,你可以喝小半杯橙汁啊
你要是把自己还当个正常人一顿吃大半个西瓜三四个橙汁那肯定不好哇
遵照医嘱有节制地少吃水果,肯定是没问题的

糖尿病人可以少量的吃些水果,水果不能吃的太多

  • 妊娠期糖尿病患者吃水果的正确方法
    答:含糖水果同样可以食用只要量和时间是对的,含糖水果同样是可以吃的,不吃水果,身体会缺乏其他的营养元素,因此,需要掌握好食用方法。含糖量低的水果比较适合含糖量低的水果是比较推荐妊娠期糖尿病患者食用的,如橘子、蓝莓等,含糖量不高,含有抗氧化的物质,还富含多种微量元素,对眼睛也有好处,对胎儿也是有好处...
  • 糖尿病人,能吃哪些水果。
    答:将木瓜与山楂、草果、羊肉、豌豆、大米一起煮汤,具有消积食、散淤血、降血糖的功效,糖尿病患者可以常吃。对并发症的益处 木瓜含有一种叫齐墩果本牟成分,此成分有软化血管、降低血脂的功效,对于糖尿病合并高脂血症及动脉硬化的患者都很有好处。 木瓜含有的蛋白分解酶,还有助于减轻胃肠的工作量,对消化系统大有裨益。
  • 糖尿病患者能不能吃车厘子
    答:糖尿病患者食用糖分较多,就会影响患者体内的胰岛素,从而加重患者糖尿病症状。车厘子中铁含量较多车厘子中铁含量较多,适当的食用还可以帮助人体对铁物质的吸收,这对糖尿病患者也是有好处的,所以糖尿病患者可以吃车厘子,但是不可以多吃,适当的吃一颗两颗还是可以的。搭配其他水果食用糖尿病患者想吃车厘子时,可以搭配...
  • 糖尿病人能吃的水果
    答:1、菠萝。菠萝酸甜可口,是生活中很常见的水果之一。菠萝不仅可以生吃,还可以做菜吃,如拔丝菠萝。糖尿病患者可以适当吃菠萝,这是因为菠萝里含有果胶,可以促进肠胃蠕动,而糖分含量却很低。因此适量吃菠萝,可以达到降低体内血糖的效果,而且菠萝本身还有丰富的膳食纤维,有助消化。2、猕猴桃。猕猴桃中含有...
  • 糖尿病人可以吃什么水果
    答:其实糖尿病人所有的水果都可以吃。很多人都被误导了。很多血糖高的人都被别人告知,不要吃甜的水果。因为在很多人的观念当中,认为甜的东西都是含糖量很高的,其实有时候事实却跟你们主观认为的刚好相反。水果之所以叫水果,就是因为大部分都是水分,剩下的糖能有多少呢?很多水果都很甜,但是含糖量都...
  • 糖尿病人可以吃香蕉吗?
    答:大多数糖尿病患者都担心吃水果会影响血糖而不敢吃水果,其实糖友是完全可以吃水果的,只要注意一次性和全天的摄入量,水果并不会对血糖造成巨大威胁。香蕉给我们的印象是非常甜,香蕉的甜度胜过很多水果,所以糖尿病友更不敢碰,其实香蕉的总含糖量居中上,并不算高水平,而且香蕉的升糖速度(衡量食物在...
  • 糖尿病人能吃橙子或者桔子么?
    答:可以吃。糖尿病人吃橘子可预防便秘,橘子含维生素c与柠檬酸,除维生素c以外,还可摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便;糖尿病人吃橘子可预防冠心病,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转,对糖尿病患者而言,食用水果宜选择升糖较缓的水果,如苹果、橙子、梨。
  • 糖尿病人能吃的水果有哪些
    答:糖尿病病人可以吃水果来补充维生素,但是水果的糖比较高,所以在吃水果的过程中,应该选含糖量比较低的水果来进行口服。具体来说,有适合糖尿病人吃的水果,有无花果、火龙果、苹果、橙子、木瓜、西瓜、石榴、柠檬、菠萝、柚子、橘子、李子、草莓、山楂、橄榄、杨桃、猕猴桃、樱桃等。这些水果无论含糖量,...
  • 糖尿病人可以吃水果吗
    答:不吃是不现实的,同时也是不可取的,相当程度的维生素还要从水果中获取 像无花果,木瓜,石榴这种对糖尿病人本身就很受用的水果就可以适当地吃。但也没有什么水果是绝对能吃的,关键在于自我控制住量。比如别人夏天渴了吃西瓜,糖尿病人最好是把大部分瓤去掉,吃薄薄一层西瓜瓤加上下面的西瓜皮。别人吃...